秋葵哪三种人不能吃?
脾胃虚寒的人、患有肾结石的人和对秋葵过敏的人不能吃秋葵。秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵中含有较多的草酸,结石的患者食用后,会加重结石形成,因此结石的患者最好不要吃。秋葵中含有粘液蛋白以及表面上的细细绒毛,对人体有致过敏的效果,因此易过敏的人群要慎食。
秋葵又名黄秋葵、羊角豆,是一种营养价值很高的保健蔬菜,秋葵中含有丰富的维生素和矿物质,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经,具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。秋葵营养价值虽然高但也有不适合食用的人群。
1、脾胃虚寒的人
秋葵本身属于寒性食物,且含有纤维素,这对肠胃不适或者脾胃寒凉的人是非常不友好的,所以肠胃不好的人最好也不要吃。
2、患有肾结石的人
肾结石患者忌草酸,因为草酸会导致肾结石的情况更严重,但是秋葵里就含有大量的草酸,所以为了避免病情加重,肾结石患者也是不能吃秋葵的。
3、对秋葵过敏的人
有些人对过敏不太重视,认为这只是小事。但实际上严重的过敏不仅会导致过敏者皮肤发痒、起红疹,还有可能致人死亡,所以对秋葵过敏的人一定要避免食用。
吃秋葵有哪些好处
1、帮助消化:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等营养成分,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
2、保护视力:秋葵富含维生素A、胡萝卜素及维生素C、E等,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一,能保护视网膜,确保良好的视力,预防白内障。
3、保护肝脏:秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
4、强肾补虚:秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,因而是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。
糖尿病人能吃佛手瓜吗?
可以吃,佛手瓜含糖量极低。
佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克,还含有维生素C220毫克,核黄素0.1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。
佛手瓜果实含锌较高,对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显,可缓解老年人视力衰退。生长20d的嫩瓜含钙比黄瓜、冬瓜和西葫芦高2倍多,含铁是南瓜的4倍、黄瓜的12倍,以白色或奶油色品种品质最佳。果型优美,适合庭园种植,可供观赏和遮荫绿化。
扩展资料:
佛手瓜可炒、腌、煮、做汤,像佛手瓜炒鸡肉、佛手瓜牛肉汤、佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。而闷热天气拿它做凉拌最合适不过,将瓜瓤挖尽,刨尽瓜皮,细切成丝;用盐捏透腌渍后,用麻油、酱油、香醋、味精、葱花等拌匀,吃来清脆爽口。
挑选佛手瓜时,最好选择细嫩新鲜的幼果,幼果表皮光泽诱人,沟壑较浅未硬化,这样的口感才佳,值得注意的是,佛手瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。
参考资料来源:
搜狗百科-佛手瓜
人民网-清爽可人佛手瓜 真正无公害蔬菜
佛手果能吃吗?
佛手果,顾名思义就是长有与佛手神似形似的外貌,颇为惊艳,有些“手指”是任性生长的,无美感!有些长得还不错,也是能欣赏一下的。佛手果吃起来甜甜的,但是也有苦味,所以一般不生吃哈。它还比较难削皮呢,皮和肉是连得比较紧密的,皮的味道是比较苦的,但是皮的功效也是蛮强大的,所以也只好连皮带肉一起咽下去。
佛手果能熬汤或者是炒菜,也能炖成糖水喝。熬汤的话,建议是加几颗蜜枣下去,炒菜的话加点白糖不错哦。
佛手参什么体质的人不能用?
1、红光满面者:临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用佛手参会导致出现血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
2、舌苔黄厚或是紫暗者:正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用佛手参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等,而舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用佛手参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。
3、身体健壮者:身体健壮者若多服、过服佛手参,非但无益于健康,而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用。
4、发热者:感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油,使病情加重。因此,发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补。
佛手瓜根部能吃吗?
第一,先说瓜;佛手瓜中含丰富的维生素、核黄素、钙铁锌以及纤维素和碳水化合物等。它性凉味甘,具有祛风解热,健脾开胃的功效;主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热等症。而且佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退非常有益。
1、水果:最简单最直接的方法就是把佛手瓜当做水果生吃,清脆爽口,而且不破坏任何营养,就像吃黄瓜那样,洗净后直接食用即可。
2、凉拌:既然可以当做水果生吃,那么用来凉拌更不在话下。鲜瓜切丝,直接加姜末、香油、食盐、鸡精、食醋等调料凉拌即可。
3、炒食:佛手瓜切片,可素炒,也可以放肉片荤炒,味道同样清爽可口,荤素搭配,营养丰富。
4、做汤、涮火锅:做汤时佛手瓜切块,炖熟煲汤,可与排骨、母鸡等肉类搭配炖汤,味道鲜美。需涮火锅时将瓜切成薄片以用。
5、做馅:将佛手瓜切碎,可做饺子馅、包子馅,荤素均可,别具风味。
第二,瓜苗、嫩梢和嫩叶;佛手瓜苗、嫩茎叶是营养丰富的蔬菜,含有丰富的粗纤维、叶绿素和微量元素,尤其是硒的含量为每百克30.58-53.01微克,比绝大部分蔬菜都要高的多。其食用方法简单方便,摘净后开水焯烫,然后切断清炒,可根据自己口味添加各种佐料。
第三,根茎;佛手瓜为弦线状须根,随植株生长,须根逐渐加粗伸长,形成半木质化的侧根,上生不规则的副侧根。侧根长而粗,在一般条件下,一年生的侧根长达2m以上。根系分布范围广,吸收肥水能力强,耐旱。在南方地区,多年生的佛手瓜,进入第2年以后,在不十分炎热的地区可形成肥大的块根。佛手瓜根茎含有丰富的维生素A、C,其食用方法和土豆一样,而且味道也和土豆比较相似。
佛手瓜含糖吗?糖尿病病人能吃吗?
糖尿病人不是不可以吃含糖的东西,这是一个饮食误区,只是不能多吃。 含糖量高的要慎吃而已。了解更多糖尿病治疗法,误区及在线咨询就去 www.cdtnb.com .
佛手瓜可以和辣椒一起吃吗
下班回到家之后,都想吃上一些新鲜、营养、健康的饭菜,好补充一天的能量。今天推荐给大家的是佛手瓜,这是一种不是经常吃的蔬菜,所以大家对它可能不是太了解,那么佛手瓜怎么炒好吃呢?佛手瓜一般建议清炒或者是凉拌,都可以吃到比较好的味道以及营养。具体的关于佛手瓜的菜谱,做如下介绍。

蒜蓉佛手瓜

佛手瓜的吃法还是比较多的,首先推荐的就是蒜蓉佛手瓜,需要把佛手瓜洗净,之后切成片备用,然后再把大蒜拍碎,捣成蒜蓉之后就可以备用,热好油锅之后,等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅,然后需要再放入佛手瓜进行翻炒,等到佛手瓜快熟的时候,这时候加入盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅吃了。

虾皮炒佛手瓜
虾皮炒佛手瓜也是一个不错的佛手瓜吃法,需要把佛手瓜洗净,切成丝之后就可以备用,然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。之后把油烧热,放入蒜蓉开始炝锅,然后再在其中放入虾皮进行翻炒,在放入佛手瓜丝翻炒,等到快熟的时候就可以加入盐,鸡精等调味品,翻炒均匀就可以吃了。
佛手瓜薏仁排骨汤
这也是一个不错的佛手瓜吃法,需要把佛手瓜洗净,然后切成块备用,再把切好的排骨块也洗净,放在开水中,烫一下就需要及时捞出沥水,然后开始烧水,等到水烧开的时候就可以放入排骨,用水泡好的薏仁,再在其中放入蚝豉和陈皮,继续煮半个小时左右就可以放入佛手瓜,再继续煮上两个小时,然后加入适量的盐就可以吃了。
凉拌佛手瓜
佛手瓜是可以凉拌吃的,需要把佛手瓜,红椒和青椒一起洗净,切成细丝之后就可以放到热水中,烫一下然后就需要及时捞出沥水,再在其中加入白糖,鸡精以及酱油,还要放上点香油,搅拌均匀就可以食用了。
佛手瓜要去皮吗
吃佛手瓜的时候需要注意去皮的,首先要把佛手瓜洗净去籽,切丝或者是切小块之后备用,大家把佛手瓜切得薄一些,可以更好吃。而且一定要把佛手瓜中的籽去掉,否则会大大的影响佛手瓜的口感。而且把佛手瓜切成丝之后,会渗出一种有涩味的黏液,这时候需要用清水冲洗一下,这样才可以去掉其中的涩味。佛手瓜需要选择嫩的来炒着吃才行,偏老的佛手瓜,需要去皮之后再切成丝。佛手瓜的瓜皮是比较韧口的,如果不喜欢吃瓜皮,可以削去瓜皮,取其中的果肉作为菜吃。
佛手瓜吃的时候,最好可以选择果皮鲜绿色,同时表面光滑、茸毛软的佛手瓜比较好,这样的佛手瓜是比较嫩的。而且因为瓜皮上往往会留有少量的刺,而且已经发硬,同时佛手处会有种子突出表面,这时候就说明佛手瓜成熟了,但是这样的不好吃,最好是选择肉质白嫩、味道清甜的,而且白皮佛手瓜是最佳的。
佛手瓜的吃法是比较多的,大家完全可以自己的口味来选择佛手瓜吃法,对大家更好的吃佛手瓜是有好处的,而且对大家健康也有好处,所以说上面介绍的这些佛手瓜吃法大家不要错过。
佛手瓜是否有毒
没有毒滴,很多菜馆都有佛手凤柳片佛手珠子等菜的。食用前去掉表皮用水焯一下,我从来没想到要吃那个核,也没听说过致癌. 不要听这听那个的,以前很多人什么都吃也没听得什么癌,现代有些人就是庸人自扰 .
【禁忌】由于佛手瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。
【药用价值】
1 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
2 佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
3 据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
4 中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
5 佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
6 佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。