孕中期注意事项
女性怀孕中期是怀孕的第二阶段，即中期妊娠，胎儿在此期间发育很快，孕16周后已感胎体活动，胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育，妈妈应注意： 一、衣着要宽大，胸罩、裤带不宜地紧，以保证胎儿生长活动不受限制。 二、经常洗澡更衣，保持皮肤清洁，促进新陈代谢。以增进身体健康。不穿高跟鞋。 三、居住房屋空气要流通，应注意清洁。 四、请经常用肥皂或酒精擦洗奶头，以免今后哺乳时乳头破裂，容易感染得乳腺炎。乳头过短要经常向外牵拉，如果乳头凹陷(马口奶头)也应向外牵引使乳头逐渐突出，以便婴儿能够吸吮。 五、胎儿长得快，要特别注意营养供给，多吃含蛋白质食物、维生素及矿物质(铁、磷、钙)。必要时可补充硫酸低铁及葡萄糖钙片。这样以保证自身及胎儿生长所需要的养料，还要储备为分娩和哺乳时的营养供给。 六、按时做好产前检查。 在此期间要注意做好孕期保健，定期到医院检查。若有异常情况，应遵医嘱按时查看，通过检查，可以观查胎儿生长发育和母体的健康情况，如有异常及时矫治。 左旋肉碱2.2jianfei.com
孕中期注意事项
一般七个月之后就不能过性生活了因为会引起早产！如果你还没到七个月的话要过性生活的话一个星期只做一次！
怀孕中期的注意事项
怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到後方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难;而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30%，因此更容易造成便秘。
孕妈妈应於日常生活中：
1)维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2)多喝水。
3)多吃纤维类食物。
4)每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5)忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。
要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
怀孕中期的注意事项
主要有以下四个方面：
1，饮食注意
维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。 每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。而且怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。 要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
2，适当进行性生活
妊娠4-6个月时，虽不严格限制性生活，也要有所节制。由于此时你的孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。
3，适量进行运动
可以做孕妇操，做操最好安排在早晨和傍晚，做操前一般不宜进食，最好是空腹进行。锻炼结束后30分钟再吃东西。如果感到腹饥，可以在锻炼前1小时左右吃一些清淡的食物。做操时宜赤脚，衣服要宽大，也可播放一些轻松的音乐。
4，准时产检
按时产前检查，怀孕7个月之前，每个月查一次;7个月以后，2-3个星期查一次;临近预产期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出现妊娠并发症等，以便能早发现，早纠正，不至于发生意想不到的难产。
孕中期注意事项有哪些？
孕中期宝妈的体重会迅速增长，胎儿也进入发育的黄金时期，孕中期注意事项就是要补充充足的营养，以满足飞速发育中的胎儿的营养供给。你可以看看大象就医的直播，有一个专题是讲孕中期营养与注意事项，挺专业的。
怀孕中期应注意什么
1.胎儿的成长 身长30厘米，体重约600-750克。 骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。 皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。 此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。 2.母体的变化 子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。 乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。 此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。 3.生活上应注意的事项 孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。 此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。 饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。 这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。 4.应该了解与准备的事 为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。 夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。
孕中期应该注意那些？
怀孕中期是怀孕的第二阶段，即中期妊娠，胎儿在此期间发育很快，孕16周后已感胎体活动，胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育，妈妈应注意：
一、衣着要宽大，胸罩、裤带不宜地紧，以保证胎儿生长活动不受限制。
二、经常洗澡更衣，保持皮肤清洁，促进新陈代谢。以增进身体健康。不穿高跟鞋。
三、居住房屋空气要流通，应注意清洁。
四、请经常用肥皂或酒精擦洗奶头，以免今后哺乳时乳头破裂，容易感染得乳腺炎。乳头过短要经常向外牵拉，如果乳头凹陷(马口奶头)也应向外牵引使乳头逐渐突出，以便婴儿能够吸吮。
五、胎儿长得快，要特别注意营养供给，多吃含蛋白质食物、维生素及矿物质(铁、磷、钙)。必要时可补充硫酸低铁及葡萄糖钙片。这样以保证自身及胎儿生长所需要的养料，还要储备为分娩和哺乳时的营养供给。
六、按时做好产前检查。
在此期间要注意做好孕期保健，定期到医院检查。若有异常情况，应遵医嘱按时查看，通过检查，可以观查胎儿生长发育和母体的健康情况，如有异常及时矫治。
怀孕中期需要注意什么
禁止做剧烈运动，辐射。脚下着凉。性生活。建议：去医院检查检查看看是否体内缺少钙，锌，铁----