如何促进恶露排出
你的这种情况可能是产后恶露不绝，恶露不绝多由素体脾气虚弱，或孕后脾虚，不能统摄冲脉之血； 或产后胞脉空虚，寒邪入侵，导致的血不归经； 可以用生化颗粒治疗，效果比较好
生完宝宝怎么促进恶露排出呢？
红糖可以 但最多只能吃一个礼拜 多了就没有效果了 医生应该给你开的有生化颗粒把 那也是去恶露的 还有最好去弄副中药吃 就那种排恶露 除湿的 不是说 月子里不能上网什么吗？
吃什么可以加快排恶露
产后恶露不包括特价菜推荐核桃干山楂汤 功效：山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲，促进消化，还能散淤血。再加上红糖，补血，活血作用，能尽快，恶露排出恶露促进母体循环。 材料：100克核桃中，干山楂小 调料：红糖 做法： 1，核桃，山楂干用水浸至软化，放入果汁机打破了。 2，加水，过滤残余物中。 3，滤液煮沸，加红糖调味。餐饮提示： 山楂不宜与海鲜汤以新鲜山楂中含有鞣酸，易和海鲜入鞣酸蛋白结合蛋白，不易消化，引起便秘，腹痛，恶心等症。炒藕片 功效：莲子有清热凉血，活血止血产后恶露产妇食用。可以帮助改善症状。 材料：鲜藕300克 调味料：高汤，盐，糖，少许胡椒粉，1茶匙。少许香油 做法： 1，将藕洗净去皮，切成片。 2，锅置，灌装锅。放入花椒，捞出不要吹的气味。 3，加入藕片翻炒。 4，加少许高汤，盐，糖，搅拌均匀。 5，淋上麻油，起锅即成。餐饮提示： 购莲花。要选择皮肤呈褐色，长，比较粗壮，有一个天然的香味，荷花两不泄，所以Lotus里面比较干净。醪糟西芹鸡肉 功效：芹菜营养丰富，药用价值高，胃，清热平肝，活血止血等功效。 材料：芹菜1鸡胸肉300克，150克海蜇，红辣椒1个洋葱1，生姜3片 调味料：酱油，醪糟，水淀粉1茶匙，盐适量 >做法：剧情 1，老撕筋芹菜，洗净，切段。 2，红辣椒，海蜇洗净切丝。 3，葱，姜分别洗净切末;洗净切丝鸡胸肉。一起放入碗中，加酱油，醪糟，拌匀备用。 4，3汤匙热油，加入鸡肉炒至8分熟。 5，加入海蜇丝，芹菜和红辣椒炒匀。 6，最后加入水淀粉，盐适量调匀。餐饮提示： 市场上常见的芹菜芹菜芹菜两个空心和实心。实心芹菜颜色深绿，狭窄的腹股沟，空心芹菜颜色要略浅的，腹沟宽。百思买实心芹菜。
产后怎么助排恶露
1、产后尽早开始哺乳，婴儿吸收乳头反射性引起子宫收缩，促进排出恶露； 2、产后2小时内下床排小便，以后也不要憋尿，避免膀胱充盈影响子宫收缩； 3、休息时用拳头从腹部按摩子宫； 4、24小时后多下床活动； 5、臀部不要垫得太厚； 6、喝粥加入红糖； 7、服用益母草冲剂； 8、注射缩宫素；
产后帮助恶露排干净有什么办法
产后恶露排干净的时间会不一样的，等身体恢复的好了恶露就会干净的，有的人会在十几天的时候就干净了，有的人会有两三个月的时候才会干净，恶露期间可以吃一些益母草来调理一下的，可以加快体内恶露的排出的。 显示全部产后恶露排干净的时间会不一样的，等身体恢复的好了恶露就会干净的，有的人会在十几天的时候就干净了，有的人会有两三个月的时候才会干净，恶露期间可以吃一些益母草来调理一下的，可以加快体内恶露的排出的。 隐藏
怎样才能让恶露排的快些
中医古方生化汤可以去药店买药自己煎 多喝姜丝红糖水鲫鱼汤也管用
生化汤
产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。 产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。 1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。 半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。 观察一下你的恶露情况是否正常，尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复的快慢，有无异常。 在产褥期，产后子宫的重量将从1000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸；产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。 有些恶露属于异常情况，应当引起注意： 1、如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。 2、产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。 所以，你要学会观察自己的恶露情况，发现其中有问题时，就要早些与医生联系解决。
39周加5天马上临产了，做什么运动有助于顺产
不宜做剧烈运动，平时多走动就好。另外产后要特别注意会阴护理，医生一般会推荐产科护理包，顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴，并用卫生纸从前往后擦干，以避免细菌感染侧切伤口。注意不要让脏水进人阴道，恶露未排干净之前禁止盆浴。孕晚期特别注意睡眠或卧床时，用产科支撑枕侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。如上所述，准妈妈需要提前准备”产科护理包”，以做到有备无患。如果在妇幼专科医院购买，价格就要贵的多。产科护理包内有“促愈护理器，产科透气垫，产科水疗宝、产科支撑枕”这4种孕产妇必备的预防和加速康复用品，为了拥有一个健康的宝宝，请您务必照顾好自己。
怎样让产后恶露顺利排出、排净呢？
不要吃生冷坚硬的食物，以免损伤脾胃。生冷食物容易导致淤血滞留，会引起产后痛、产后恶露不绝。寒凉性食物如梨、柿子、西瓜、茄子、黄瓜等都要少吃或尽可能不吃。还有一些酸涩收敛类食物，如乌梅、莲子、芡实、柿子、南瓜等也要少吃，这些也不太利于恶露的排出。