一个月瘦5斤正常吗
有时候医院它也是为了一定的目的才那样说的 ，你说那胖人变瘦了都不正常吗？只要自己相信自己，病都是想出来的，注意点自己的饮食习惯，作息习惯会很快好起来的！ 祝你健康
一个月瘦五斤
方案A. 我的同事---就坐我对面的,采用红酒奶酪,十天减了5斤.脸明显见腰见细. 晚饭别吃主食了,吃菜就点红酒,红酒里加两片奶酪,化了再一起喝下去. 原理忘了,总之她瘦了.她还在坚持. 方案B. 书上看来的.<<女刊>>最新一期杂志.红糖酸奶,一月狂减28斤不知道真假.打算回家试试. 也是晚饭少吃.红糖酸奶当作甜点吃掉. 原理是刺激消化等. 方案C. 本人亲自实验.比较苦,就是不吃饭.到别人吃饭时我就睡觉,下午饿了就喝水.其实不吃饭是绝对饿不死人的,对身体的伤害远没人想象得这么大,而且想美还不付出点代价吗~十天保证瘦5斤以上(每天少吃一顿) 方案D. 曲美.我和我的朋友一起吃的.一起见了效果.一周瘦5斤.但是有副作用.我吃完心跳太快,感觉血糖低,不舒服.瘦的确是瘦了. 方案E. 每天只吃水果蔬菜.一点主食不能吃.不能吃零食.但是水果蔬菜想怎么吃就怎么吃.实在饿得不行,可以喝点燕麦片本人实验过一段时间,这不可能没效果的,就是后来没毅力了嘎嘎 方案F. 不提倡的. 同学的老婆,暑假里只吃刨冰....她自己能吃20碟狂晕.2个月下来从130斤变成88.期间她的零食为巧克力,花生糖,瓜子等高热量食物. 另外，平时正常饮食时还要补充各种维生素，更不要说节食的时候了，所以去买瓶善存片每天吃一粒是非常必要的。不会使你在瘦的同时变得皮肤松弛面无光泽：） 选一个方案,或者结合起来使用.一定会有效果的.贵在坚持.帖几个美女在你经常看到的地方,没事就刺激你呵呵.动力和毅力是最重要的. 你是一个年轻的女孩,就要拥有年轻的身材.为了生命中最美好的年华不在肥胖中度过,你一定要把减肥进行到底,象我一样,时刻想着减肥!! 你看鲁豫瘦得跟什么似的,每天吃饭还数着米粒吃; 大S已经两年没吃过肉; 刘嘉玲说自己几年没吃过一顿饱饭了...~~她们身材这么好还这样保持呢,我们可决不能在肆无忌惮的吃了呀!! ~ 加油啊!! 不想节食？学习跆拳道把！我有个朋友一个星期瘦了4公斤。晕。我那朋友等级比较高啦！运动量超大！
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一个月瘦了5斤
我一个月瘦了十斤哦 早上起床第一口喝温热的蜂蜜水,又可以帮助排泄,又养颜美容。我就是天天都坚持喝,皮肤可是越来越好勒 刚开始我也有暴吃的情况,就是随便怎么吃都吃不饱,所以说什么吃水果啊,那狠吃几个都不饱 后来还是得靠减肥药控制食欲,虽然知道会不好,但是还是坚持了 吃了以后食欲得到控制了,再加上工作压力什么的,一下就瘦了下来
半个月突然瘦了5斤，这正常吗
正常呀 你吃喝拉撒 都是体重啊 再说泡半个月很短 要坚持 先坚持3个月10公里再说
一个月减五斤
我没称过重量。
不过减肥。快速减肥的也是有的。
比如如果一直吃一直吃肚子胖了，这个时候只要晚上这顿不吃，就会瘦下来。当然其他的饭量不能增加。
然后瑜伽、跑步、仰卧起坐都有减肥的效果。
恩。我比较支持运动减肥。健康。。不过我练瑜伽减肥没看到哪里很快变瘦了。但是饿肚子这个。很快就瘦了。。
一个月无缘无故瘦5斤对身体无害吧
无缘无故怎么会瘦呢？一定是你忽略了某个细节，比如说活动多了，吃饭少了，生活正常规律打乱了。还有可能是身体吸收不好，病态原因可能性不大吧，瘦的也不多不必太担心吧，祝你身体健康啊，记得采纳我。
我一个月才瘦5斤。
遵循以下方法，一个月瘦5斤是正常的：
1、早餐：一杯淡盐水和半块全麦面包。早餐对人体实际上是非常重要的。有些人根本不吃早餐。这对于身体伤害是巨大的。淡盐水虽然喝起来不怎么好喝。但是对于肠胃的排毒是很有功效的哦。
2、午餐：中午可以吃黄瓜，青菜当然更是必须的，死命的吃也不会长肉。当然适量的肉类也是要吃的。米饭能少一点就少一点吧，下午：补充一根黄瓜晚餐：晚餐是我比较重视的地方。更多的是青菜和水果的搭配。也会喝少量的一些汤，汤比较占肚子，让人能够感觉到饱了。
3、晚上：晚上做一些小运动，就是这样一天天坚持到现在。一个月很快就过去了，基本上配合以上两点，一个月瘦5斤不是问题。
突然瘦了五斤是什么原因
绝大部分原因可能是因为缺少了水分导致。9一）,脾胃虚弱型消瘦
其中包括：
1, 胃强脾虚型“主要表现多食不胖,饭量正常但长期消瘦,可有家族史或遗传因素”
2, 脾强胃虚型“主要表现中途消瘦或间断性消瘦,食量不佳,有胃病或无胃病,厌食挑食”
3,脾胃双虚型“主要表现为饭量不佳,厌食挑食,长期消瘦,可有家族史或遗传因素,间断性食欲正常”
（二）,病理型消瘦
1, 慢性疾病型“主要表现为：在患某种慢性疾病后造成长期或间断性消瘦,比如：慢性肝炎,慢性胃肠疾患,糖尿病等等”
2, 手术型消瘦“主要表现为：在患某种手术后造成长期或间断性消瘦,比如：胃切除,胆囊切除术,消化系统手术,脏器移植手术等等”