山楂可以消积食吗
可以吧
积食证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育.
一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。
积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。
怎么治疗积食？
物理治积食，可采用薄荷油精做腹部按摩，薄荷有理气之效，促进胃肠儒动，但是一定要选择幼儿专用的精油；
药物治积食，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下。
红枣山楂苹果煮水喝可以吗
可以一起熬水喝。山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
山楂红枣苹果菠萝可以一起吃吗
山楂红枣苹果菠萝可以一起吃
山楂+海参：不易消化
山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
山楂+笋瓜：身体不适
山楂+柠檬：影响消化
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣+玄参：功能相克
红枣+虾皮：一起吃会中毒
苹果+紫甘蓝：营养维生素的吸收
苹果+沙丁鱼：身体不适
菠萝+鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
菠萝+白萝卜：身体不适
菠萝+牛奶：身体不适
苹果山楂红枣汤谱大全
美容养颜汤谱2007-05-17 22:53枣莲猪骨汤
猪脊骨1具，大枣150克，莲子100克，木香3克，甘草10克。
将猪脊骨洗净砍碎，枣和莲子去核去心，
木香、甘草用纱布包好。同放砂锅内，加水适量，文火
炖煮3个小时，即可分顿食用。以喝汤为主，亦可吃肉、枣和莲子，可常服食。
补中益气、补脾、养血。
五味子丹参瘦肉汤
瘦猪肉100克，五味子30克，丹参15克，油盐适量。
将瘦猪肉洗净后切块备用；
五味子、丹参分别洗净与瘦猪肉一起放进砂锅内，
加清水适量，用大火煮沸后改用文火煮1个小时，
调味后即可饮用。
滋阴养血，宁心安神
猪蹄汤
新鲜的猪蹄，洗干净后先用热水烫一下，
然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，
大约一个小时后，
汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。
还可以加黄豆或者花生同煮
猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。
这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，
就会有惊喜哦
四物汤
生地（用手抓一小把），
党参6-8条，枸杞40--50粒，当归（3-5片），
然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，
记住是小火。
这个汤呢补血补气，温暖子宫
mc前3天，之后3天喝。
可以滋润皮肤，脸色特别的好
银耳百合雪梨糖水
这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝，
从内而外的滋润干燥的皮肤，
喝了之后皮肤会水水的，
雪梨一个，银耳4--6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），
百合6--10片，把梨切成快状，可以大一些，
大约切成4大快就好，然后放在一起煮，
大约20--30分钟就可以，
和枸杞银耳汤功效差不多，
可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理
醋姜猪蹄
比较适合想胖一点的mm，
这个汤很补，能很快的恢复体力，
还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，
脸色会很红润。
材料：猪蹄2-3个，大约6-7片姜。
姜其实是要大量的放，但是姜放的多了，在加上水煮，汤就会很辣，
所以还是少放点，
香醋，两勺，这个可是关键哦，醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说
放在一起煮小火大约一个小时就可以了
要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。
要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。
鱼肉豆腐汤
一条黄鱼，如果没有鲫鱼也可，
一块豆腐，
先把鱼收拾干净放入锅里炖，小火，炖到鱼肉已经熟的时候
再放豆腐，大约炖上10分钟就差不多，
然后放盐，鸡精调味，放葱末香菜。
这个呢，虽然比较大众化，但是对皮肤也是很好
枸杞银耳汤
先把银耳泡在碗里10分钟，
然后把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入10--15个枸杞，
两者一起煮10--15分钟，
加入冰糖，直到汤液粘稠，便可倒出来晾凉，然后就可以喝了。
银耳是不能过夜得,所以最好一天之内吃完，
这个汤有美白的作用
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，
最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。
喝了血色好
红枣15—20粒，记得去核，桂圆20粒，
新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。
煲25分钟就可以了。
红枣菊花粥
红枣50克、梗米100克，菊花15克，
一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，
放入适量红糖调味食用。
长期食用可使面部肤色红润，保健防病。
莲实美容羹
莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，
先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，
用文火煮至烂熟,加蜂蜜调味食用。
能消除皱纹、白嫩肌肤。
山楂大枣苹果汤怎么做
山楂大枣苹果汤做法如下：
用料：
主料：排骨2个 山楂10克 红枣10克
辅料：甘蔗100克
1、准备食材：排骨2个、山楂10个、红枣10个。
PS：南方有新鲜甘蔗，去皮，洗干净切小段，北方没有甘蔗的，可以适量放一点糖，也可以不放糖。照片没有把甘蔗拍上，为的是北方没有的甘蔗的朋友。
2、苹果洗干净，去核，切块，山楂洗干净去核，红枣买的时候就是去核的，洗干净即可。PS：苹果不需要去皮，甘蔗切小段。
3、食材全部放入电饭锅中；
4、加入适量的清水；PS：盖过食材，稍微高出2厘米即可。
5、电饭锅按“粥/汤”键，煲35分钟；
6、喜欢吃甜点，又没有甘蔗的朋友，适量的加汤拌均即可。
7、山楂红枣苹果汤，酸酸甜甜，开胃好喝。
8、这是一道酸甜可口的健康甜点，不仅开胃助消化，还可以延缓餐后的血糖上升。山楂大枣苹果汤特别适合身体虚弱、消化不良、贫血的朋友。颜色鲜艳、酸甜可口，来吃上这么一碗，胃肠舒服了，心情也变得舒畅啦。
山楂银耳苹果汤助开胃吗
功效：此汤有美容养颜，补血安神的功效
煲汤材料：银耳、红枣、苹果
辅料：红糖
适合季节：四季
银耳红枣苹果汤的做法：
1、苹果洗脚去皮切小块（不去皮，煲汤的皮会很硬，不好吃）待用；
2、红枣洗净去核待用；
3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用；
4、砂锅加适量清水，放入银耳和红枣，小火煲60分钟，然后放入苹果再煲30分钟，加红糖调味即可。
积食吃什么水果可以促进消化？
积食容易发生在小孩子的身上，而出现积食的情况之后，不是所有的孩子都需要用药改善的，也可以通过一些促消化的食物和水果来改善。
原因分析
积食也就是消化不良和腹胀导致的，容易引起腹胀的原因是食用一些容易腹胀的食物，比如豆制品。
举措建议
1.火龙果：火龙果具有降低血糖和润肠的功效，在积食的时候可以吃一些火龙果来促进消化。
2.苹果：苹果的果肉里面有一种果胶，可以促进消化，也有缓解便秘的功效。
3.蔬菜：蔬菜可以有效地缓解的分解食物里面的蛋白质，从而增加肠胃的蠕动，促进消化。
红糖大枣山楂苹果一起煮的热量
主要是糖份加入多少和各种食物大约多少克，
单纯苹果山楂30-39大卡（每一百克），加入几颗大枣热量也不会太高。主要还是糖分，适量的话，每一百克也就60多大卡