家长来信

我儿子豪豪快7岁了，比较好动，上课时注意力难以集中，喜欢东张西望，有时还喜欢晃动身体，小动作不断，总是故意干扰其他同学。

被老师厉声提醒后会有所收敛，但维持时间很短。

他每天精力充沛，在家里上蹿下跳，爱玩各类手机小游戏，可以连续玩1个多小时，兴趣很浓。

平时爱发脾气，当需求得不到满足就大哭大闹。

儿子从小就比较多动，常常不听管教，他爸爸又是性子比较急躁的人，所以经常训斥他，有的时候甚至会打他。

我没有像他爸那样粗暴，在学校只要他没闯大祸，就只是拜托老师多管管。

儿子学习新东西，尤其是他比较感兴趣的东西还是比较快的。

只是平时好动、不服管教、注意力不集中和爱发牌气，这些很令人头疼！

他是不是有多动症啊?该怎么办呢?

01原因分析

首先，多动不等于多动症，要如何来做区分呢?

儿童注意力发展水平低，不易持久，很容易转移，这是儿童注意力的一个特点。

另外儿童活动水平较高、注意易分散等个性心理特征也会导致出现多动的现象。

儿童多动症，又称注意缺陷多动综合症，是一种儿童神经发育障碍。

主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、注意广度缩小、注意时间短暂、不分场合的活动过多、情绪行为易冲动等，并常伴有认知缺陷和学习困难。

两者之间有本质区别。在日常生活中，我们可以从以下几个方面来鉴别:

1.自控力方面。

多动的孩子虽然活动水平较高，爱做小动作，但在严格要求下或者某些场合有一定的自我控制能力。

而多动症儿童行为自我控制能力较差，多动的表现是跨场景的，在家里、学校和其他公共场所都是如此。

2.注意力方面。

多动的孩子遇到感兴趣的事物能聚精会神，还讨厌别人干扰。

而多动症的孩子在任何场合，做什么都心不在焉，难以较长时间集中注意力。

3.行为目的方面。

多动的孩子行为般是有原因、 具有目的性。

而多动症孩子的行为多具有冲动性，缺乏目的性，不顾后果，遇到一点小事就大吵大闹。

4.学习方面。

多动的孩子在严格要求下，学习常无明显问题，而多动症儿童常伴有学习困难的现象。

由此，不难发现，豪豪只是活动量大、活动水平高，比较淘气顽皮，但在注意力、行为自控力等方面均有积极主动的调节能力。

因此，豪豪并不是多动症

豪豪这个年龄段的孩子，特别是男孩子，喜欢活蹦乱跳，不知疲惫，对新环境、新事物感到好奇，这常是由儿童的气质特征决定的，属于正常现象。

那么，孩子为什么会多动呢?

在各种原因中，父母教养方式不当是一个重要因素。

1.粗暴的教养方式。

有些父母和老师采用的是逼得孩子们发疯”的教育和管教方法。

例如父母经常粗暴地打骂孩子、干涉孩子的活动，这会极大程度地挫伤儿童的自尊心和自信心，儿童在这种教育方式下，精神常常处于高度警觉状态，唯恐触怒父母。

长此以往，儿童就会缺乏独立性和自主性。

一旦条件适宜，将毫无自控地发泄自己的心理能量，表现为活动过度、注意力不集中和冲动等行为问题。

在上述例子中，豪豪爸爸粗暴的教育方式是一种不良的行为示范，容易强化豪豪的冲动行为。

2.放任型教养方式。

儿童虽然可以自由发展，不受约束，但由于儿童神经系统功能发育不完善，在认识能力和自控能力方面较弱，若缺乏适当的关心、爱护和适宜的管教，也会容易引发孩子多动。

上述例子中，豪豪妈妈对于孩子的教育方式偏向于随和，这也不利于孩子学会遵守规则、约束自己的行为。

02应对对策

1.玩耍游戏动静结合。

平时多陪孩子玩一些活动量较大的活动，使活动水平高的孩子能量得到有效释放。

同时又要注意让孩子做些规则性较强的游戏，培养孩子遵守规则的意识和行为控制的能力。

2.训练专注力。

帮助孩子找到一些他感兴趣的事或物，学会专注于某件事，提高专注力。

3.学会忍耐。

学习上要耐心辅导，根据他们的实际情况，不要过高苛求。

孩子多动、冲动，常老人生气，不讨人喜欢，令家长感到不愉快，有时还会使家长丢面子，在这个时候，一定要理解孩子的心理行为，学会忍耐。

如果动辄贬低、嘲讽，甚至打骂，不但不起效果，反而有可能加重孩子的心理压力，使症状更加严重。

4.明确家庭良好行为基本规则。

首先要制订出家庭良好行为的基本规则，并要求家中每一个人都要按要求去做。

规则应简单、明了，家中所有人都能理解并同意按规则去做。

如外出回家要洗手、最后一个离家的人要关掉家中所有不必要开的电源等，孩子起床、吃饭、玩耍、作业、看电视、游戏和睡觉规律等。

可将这些规则张贴在醒目之处，也可用图片来表示。

如果做到或者破坏了规则时该怎么办，奖励和惩罚的条款是什么。

5.要应用强化理论。

如果孩子按照规则做了，就应该立即受到表扬和奖励，以巩固已有的好习惯。

如孩子没有按规则去做，应及时对孩子服缺点，以克服缺点，避免重犯错误。

6.良好行为的养成需要一个过程。

正常儿童也会出现反复现象，而多动儿童虽然道理都明白，但自控能力差，做起事来就往往是冲动式的，不考虑后果，所以经常会犯老毛病”。

因此对多动孩子建立良好的行为时一定要有耐心，允许孩子出现反复，通过不断的肯定让他习惯成为自然，养成良好的行为习惯。

7.适当控制孩子的饮食。

有研究表明，大量进食含有酷氨酸的食物，如挂面、糕点，以及大量进食富含调味品、人工色素和含铅、铝的食物，均可诱发孩子身上的多动症遗传素质，或使多动症状加重。

03家庭教育建议

1.理解孩子的行为。

男孩的好动、爱闹与男孩的生理特征有关。

在认清男孩女孩的差别之后，家长和老师的正确态度应当是承认性别差异，实施差异教育。

对男孩多一些理解和宽容，多一些鼓励，少一些打击和处罚，不要轻易给孩子贴上多动症”、坏孩子” 等标签。

不能将孩子的行为误认为是不好学”、故意捣乱”等，要有耐心和信心。

针对男孩爱动的特点，为男孩安排一些健康的体育活动、户外游戏，帮助男孩找到合适的能量输出通道。

2.请帮孩子释放好动的天性。

发现孩子好动，你是不是总想着该怎样才能让他不动?

其实好动不能通过压制来解决,正确的做法是帮孩子合理安排行动。

不怕孩子好动，就怕不让孩子动。

父母可以注意增加孩子的户外活动时间，让孩子有针对地动”，有规则地动”，帮孩了合理释放好动天性。

3.教给孩子调节情绪的方法。

当孩子情绪激动时，不要急于扭转他的状态,要给他一些时间去消化和处理。

父母对孩子的情绪表示理解，让孩子知道你懂得他的感受，有利于帮孩子快点恢复平静。

等孩子平静下来以后，再去讨论刚才到底是什么让他感到激动。

4.用明确的指导来规范孩子的行为。

当孩子有不适当的动作时，注意告诉孩子正确的做法是什么。

避免味指责孩子，甚至给孩子贴上不专心”、坐不住”的标签，对孩子的行为意识造成负面影响。

温馨提示:

多动症的诊断标准复杂而不尽相同，家长自己拿不准时，最好带孩子到权威的医院请专家诊断，切不可妄下定论。