为了提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。
今天，我们来了解一下妊娠期特有的疾病--妊娠期高血压疾病。
什么是妊娠期高血压疾病
妊娠期高血压疾病是妊娠期所特有的疾病。本病发生于病人怀孕20周以后，临床表现为高血压、蛋白尿、水肿，严重时出现抽搐、昏迷，甚至母婴死亡，为孕产妇及围生儿死亡的重要原因。据1988年我国25个省、市的流行病学调查，约有9.4%的孕妇发生不同程度的妊娠期高血压疾病。
可以说，妊娠期高血压疾病不但影响着妊娠结局，还对母婴的安全造成威胁。天气寒冷，心脑血管意外就会增多，所以秋冬季也是准妈妈患妊娠期高血压疾病的高发季节。
妊娠期高血压疾病的致病因素
妊娠期高血压疾病的病因不明，可能与以下因素有关。
*精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者。
*寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时。
*年轻初孕妇或高龄初孕妇。
*有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇。
*营养不良，如贫血、低蛋白血症者。
*体型矮胖者。
*子宫张力过高，如羊水过多、双胎妊娠、糖尿病、巨大儿及葡萄胎等。
*家庭中有高血压史者，尤其是孕妇的母亲有重度妊高症史者。
结合以上致病因素，吉林市妇产医院妇产专家提醒：
女性过了35岁后，发生妊娠期高血压疾病的风险会成倍增加，而身材偏胖或营养不良的准妈妈们，也都易患妊娠期高血压。因而专家建议，孕前三个月就应对身体做一次全面检查和评估，孕前定期产检，加强孕期合理营养及休息，积极治疗原发病，都可有效预防和控制妊娠期高血压的发生和危害。
怎样预防妊娠期高血压疾病
由于妊娠期高血压疾病的病因尚不明确，还不能做到完全预防其发病，但是若能做好以下预防措施，对预防妊娠期高血压疾病有重要作用。
*加强孕期教育及保健工作
广大育龄妇女应积极参加各级妇幼保健组织举行的健康教育，从而了解妊娠期高血压疾病的知识以及对母儿的危害，自觉从妊娠早期开始定期进行产前检查。妊娠早期测量一次血压作为基础血压，以后定期检查，尤其是妊娠36周以后，更应每周测量血压、体重，同时化验有无蛋白尿，注意有无头痛、头晕、视物模糊等症状，发现异常，及时给予治疗及纠正，从而减少妊娠期高血压疾病的发生和阻止其发展。
*注意营养与休息
孕妇应摄入足够的蛋白质、维生素、叶酸、铁，减少脂肪和过多的盐。此外，孕妇要保证足够的休息，睡眠时采用左侧卧位，能改善循环血量，维持子宫--胎盘的正常灌注量和肾血流量，减轻水肿，同时要保持心情愉快，有助于抑制妊娠期高血压疾病的发展。
*注意诱发因素
有家庭史的孕妇，如外祖母、母亲或姊妹中曾有先兆子痫病人，发生妊娠期高血压疾病的机会可能增高；有原发性高血压、肾脏疾病、糖尿病者都易并发妊娠期高血压疾病，此外在气候突变及寒冷季节更应加强产前检查，做好保健工作。
孕妈妈一旦被诊断为妊娠期高血压疾病，不要过分紧张，要消除对疾病的种种疑虑，安心接受治疗，保持足够的休息与睡眠，减少探视。注意观察血压及尿量，有无头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐等症状，防止发生子痫及其他并发症，注意监测胎动情况，根据病情及孕周，适时终止妊娠，降低围产儿病死率。
治愈后仍应定期复查，观察血压、尿蛋白及心肾功能情况，如发现异常，及时治疗，以防遗留永久性高血压和心脏、肾脏疾患。
指导专家：吉林市妇产医院产科一疗区隋岩