一阵秋风来，气温就更走低一些。孩子们在这时候最容易因着天气不稳定的变化生病，这不，小豆豆已经闹了两天肚子，吃寻常的止泻药不起作用。豆豆妈带他去看医生，诊断是因为腹部受凉引起的腹泻。豆豆妈纳闷，不是说孩子的衣服要比成人穿的少一件么，他们好活动，出汗多，穿的多反而容易着凉。

这结果还闹的穿少了！医生说，秋季早晚温差大，需要根据气温调整孩子衣着，尽管需要秉着春捂秋冻”的原则，但不同的身体部位对温度的要求也不同，需要分别对待。

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入秋之后，中午依旧炙烤可早晚却凉风习习，最是容易染上疾病。体温调节功能还在完善中的孩子们尤其需要注意，为了孩子们能安然度过秋的转折顺利迎接冬的考验，谨记这三暖二凉，让孩子远离疾病困扰。

一、三暖

孩子身体有三个部位喜欢温热的感觉，如果不加注意，让它们感到清凉，孩子就有生病的风险。

1、脚暖

处于神经末端的脚丫像个温控开关，它热乎了周身都觉着暖暖的，它若是左右跳脚的想要取暖，那身上也是有冷到发抖的可能。一双舒适保暖的棉质袜子最好不过，能让小小的身体暖洋洋的。如果夜里睡觉孩子有踢被子的习惯，穿上袜子睡觉也能避免着凉。

2、肚子暖

肚子是冷风最喜欢的地方了，防御不够，风嗖嗖的就趁着空子钻了进来，拉肚子、感冒也随之而来。把肚子护周全，捂暖和，脾胃都能舒服，什么腹泻、腹痛，通通走开。有个砂锅肚的低龄小朋友们，玩耍时候最容易把腹部的衣服卷起，一件肚兜或者背心就能给孩子腹部做个防御。

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3、背部暖

想知道孩子冷热，摸摸他们的背就知道了。背不比脚和肚子，温度适宜最重要，稍微热了，一出汗见风就生病，可温度有点不够孩子就感觉冷了。真是有点娇气难伺候呢！穿衣保证孩子背部无汗即可。孩子玩儿着闹着可以垫一块吸汗巾在背上，运动完取出背部依旧清爽。

二、二凉

这是说孩子的头部和心胸的位置喜凉。头部也是重要的散热区，捂得热了，孩子容易烦躁不精神；而心胸衣着厚实会压得孩子感觉不舒适。

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