有时候孩子做的某个不当的事情，正好被你看到了，出言阻止。但是孩子还反复犯事，屡教不改，再温柔的父母也可能会失去耐心。由出言相劝变成怒吼或者打孩子这样严厉的惩罚。

在父母看来这么做的理由是非常充分的，把错误行为扼杀在萌芽状态。但是这样匆忙采取行动，你可能只能看到孩子表面的行为，却并不了解孩子行为背后的原因。在生气的状态下管教，更多的时候是父母自己在发泄自己的怒火，其结果是对孩子造成伤害。等怒气发泄完后，对自己的行为又懊悔不已。

如何避免：碰到这种情况，可采用暂停”策略，当发觉自己要严厉管教的时候，不要马上心动，而是按下自己的暂停键。然后深呼吸3次，心理默默数上10个数，先离开一会儿，做一件其它的事。

等平静下来，理性回来了，再用合适的方式来应对。

最后的话

说说虽然简单，真到事情发生，完全不是这么回事儿。还记得车祸出院后，不知道什么事儿，孩子一直哭闹还用嘴咬我，当时恨恨地扇了个大嘴巴，事后也是懊悔不已。现在回想下，连个事情原因也记不得了。可见很多时候真的只是大人自己在发泄情绪，孩子也是一样，也是在发泄情绪，世上没有一出生就是坏孩子的孩子。

下次生气时你可要兜住罗，爱是一切家庭教育问题的压舱石。

学过心理学之后知道负面情绪和积极情绪是一样的，不要拒绝它，充分去感受它，让你情绪流动起来，可能在这些情绪里隐藏着自我的钥匙。

育儿育己，与你一起成长。

分享段诗，细细体会下，说不定就不生气了：

不用担心这些音乐无处可藏！

即使我们一件乐器坏掉，

也不必介怀。

我们所坠入的，

是个音乐处处的所在。

即使全世界的竖琴尽皆焚毁，

仍然会有隐藏着的乐器在弹奏。

-End-