晚餐用火龙果代替减肥吗？

首先用火龙果代晚餐 成本高 其次 火龙果代晚餐没听说过 可代晚餐的东西很多啊 不一定非火龙果不可 比如苹果 香蕉（润肠又饱腹） 或者上网上有卖代餐粉的 即好喝又饱腹 价钱还很便宜 口味还多 一大袋能喝好久的 有一款减肥茶我喝过很好的 干荷叶 干山楂 煮水喝 荷叶是利水消油脂的去水肿 平时就当水喝就好 一段时间 你会发现肚子平了 真心有效 （就是总跑厕所 不过减肥医师说这个正常 因为荷叶里有什么素啊的 会把肠道里的多余油脂刮去 常喝 会清除挂掉常年累计的油脂 所以肚子会很快变平)

晚饭吃火龙果能减肥吗

可以，可代晚餐的东西很多啊 不一定非火龙果不可 比如苹果 香蕉（润肠又饱腹） 或者上网上有卖代餐粉的 即好喝又饱腹 价钱还很便宜 口味还多 一大袋能喝好久的 有一款减肥茶我喝过很好的 干荷叶 干山楂 煮水喝 荷叶是利水消油脂的去水肿 平时就当水喝就好 一段时间 你会发现肚子平了 真心有效 （就是总跑厕所 不过减肥医师说这个正常 因为荷叶里有什么素啊的 会把肠道里的多余油脂刮去 常喝 会清除挂掉常年累计的油脂 所以肚子会很快变平)

晚上吃火龙果会长胖吗

当然不会，但吃多了可不好。每一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等，盛产期是6月到11月，台湾各地都有种植，主要产区分布在新竹、云林、嘉义等地。
从现代科学研究分析成果表明，量天尺、火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素，从上个世纪中叶开始，亚洲、拉丁美洲等地火龙果种植已颇具规模，本世纪初，亚洲种植面积更是突飞猛进，其相对应的科学研究亦在全球范围内迅猛发展起来，我们相信，量天尺、火龙果将为人类带来更多理想与福音!
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
不过，睡前两小时最好不要吃水果，你休息了胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的。

水果当晚饭可以么

1．吃饭时家长不要过多关注孩子。 平时注意不要给孩子太多的零食，适当增加户外运动，孩子自然就会有食欲。 2．对孩子的管教家长的态度要一致。 吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗？专门把好菜挑出来让孩子自己吃，有的父母要求孩子不要挑食，爷爷奶奶却说：“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。 3．对孩子不爱吃饭的行为，家长不要哄骗也不许诺、威胁。 如果父母采用这种方法，孩子便会将吃饭当做“武器”，用吃饭来与大人讲条件。对此，可采取“饥饿疗法”，孩子不想吃，就先不让他吃，等他饿了再吃。不必担心，一两次没吃好饭没多大关系，身体内部的需要会自动调节。这顿饭没吃好，下顿饭必然会增加。 4．当孩子不好好吃饭时，家长可以冷淡他，不要满足他的其他要求。 如果孩子发脾气、哭闹也不要去哄他，而是走开不理他，使他渐渐明白，这样做得不到大家的喜爱，也不能满足自己的需要。 5．家长做饭尽量注意营养和色香搭配，以增加食物的吸引力。 把米、面变着花样给孩子吃，同样是面食，如果把馒头做成“小动物”样的，就会增加孩子们的好奇和食欲，荤素鱼肉也要搭配得当。在餐桌上成人之间的谈话也很重要，如果大人间谈论这个菜好，那个菜不好也会影响孩子的食欲。有时孩子的挑食是大人偏食的延伸

晚上吃什么水果下火

菠萝。将菠萝削皮切块放入果汁机中榨汁后饮用，也可以加入适量蜂蜜，可以缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑，益处多多。

2
梨。将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用，可以生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。

3
草莓。洗净后直接食用，草莓的维生素含量丰富，趁新鲜食用，再加上口感多汁酸甜，火气自然就下去啦。

4
西瓜。西瓜性凉，且含有丰富的钾，切块放冰箱里冰镇后食用，可以降火气。

5
山竹。是水果皇后，性寒，最适宜下火用。

哪些水果可以当晚饭吃

你说的晚饭是指主食的话（就是说主要代替米饭），那就吃那些比较甜的水果，越甜糖分越多，米饭也是糖分提供能量，但是这样代替不要经常性，因为水果里的糖分多数是低聚糖，人体无法吸收，只能喂肠道内的益生菌，五谷之所以作为主食，有它一定的道理，而且是不可替代的，比如它的糖分多数是多聚糖，人可以从中获得能量维持生机，我以前也是不懂事，不肯吃主食，现在胃部落下病根，慢性胃炎，难治啊，消化不好，只能吃很少，人比以前瘦好多，十八岁男性只有一百斤，我以前标准体重是一百三十，你要引以为戒啊

晚上吃火龙果和一大盘笋炒肉会胖吗？

火龙果虽然含有大量的糖分但是不是吃太多就没有什么问题，而且竹笋的热量不高，只要肉吃的不是很多一般不会有什么问题
希望我的回答能得到您的采纳

水果当晚饭吃,可以减肥么

没错，这样确实不科学，而且容易反弹 而且水果中糖分事实上也不是很少 而且这样很不健康 从我们寝室一个女生的经验来看 她晚饭只吃水果 体重从来没有减轻过 所以应该是没什么效果的 减肥也要健康 想减肥的话一定要每周至少三次，每次至少三十分钟的有氧运动，像跑步啊什麽的 这样不仅有助于燃烧脂肪，而且加速新陈代谢，对身体很好~~~ 这是我的经验 要减肥的话，晚上不要多吃，尤其是油炸的之类的东西 要记住一条原则：没有什么东西是长胖的也没有什么是不长胖的，再不长胖的吃多了也会长胖，再长胖的吃得足够少也不会长胖 晚上吃七八分饱就行，还有，睡前一个小时之内一定不要 吃难消化的，最好什么都不吃 我也在减肥 而且用这样的方法两个月减掉了十斤了 现在还在努力中 愿你健康减肥成功！