胡老师好：
我家孩子今年5岁2个月。她现在有一个问题让我觉得特别难处理，就是她总是要挑选衣服，特别爱跟小朋友穿着一样，全要跟小朋友一样，人家不穿袜子，她也不穿等等。基本上每天穿衣服、穿鞋子的时候都要哭，真的让我很头痛。
其实它们都是机会
Promising！
家长您好：
首先呢，您的问题描述可能并不完整。我在这里做些推断：因为穿衣服是每天在家里，也就是还没出门的时候做的事情，所以您遇到的这个问题场景应该是：孩子前一天看到某个孩子穿的衣服，第二天早上的时候她会要穿跟这个孩子一样的衣服。
我想，我们可以把问题看作机会，对谱系孩子的家长来说，这种视角和乐观心态尤为重要。下面我来说说为什么这是一个很好的家庭干预机会。
作为干预机会的要素
我们先来分析一下，您家孩子穿衣服这件事情具备的几个要素
1、穿衣服本身是一件每天都要做的事情——适合做长时间的干预练习
2、孩子经常这样，说明她对选择穿衣服存在很高很稳定的动机
3、问题本身是孩子要做出自己的选择，这其实是我们期待的一项重要能力
综上，我建议您可以围绕这个事情，尝试引导孩子学会一串对谱系孩子来说举足轻重的超级技能”，他们是：
1、做计划或做选择
2、按照计划或选择行事
3、为此承担相应的责任或后果
实操方案
下面我来给出一个具体的干预方案
1、让孩子做计划
家长可以在每天睡觉前和孩子计划好明天要穿什么衣服，操作的时候，我们拿出几件让孩子来选择。孩子选择好之后，就记录和展示出来——这是一个成文或者成图的计划（如果孩子认字，就以文字的形式记录下来；如果孩子不认字，可以提前把孩子的所有可能会穿到的衣服都拍照打印出来，在孩子做出选择后，拿出相应的图片贴到固定的墙上）。
这样计划就做好了。如果孩子可以表达，就直接让孩子表达出来自己的选择和明天的穿衣计划；若孩子不能表达出来，家长就替孩子表达出来，慢慢再教孩子自己表达。
2、执行计划
计划做好了，第二天早晨起床就要执行计划了。孩子如果顺利按计划进行穿衣，那当然喜大普奔！
如果孩子忘记了自己头一天晚上做的计划，或者没有忘记但临时变卦了，那也没关系，家长边说边指着计划的文字或图片跟孩子再重申一遍计划，同时跟孩子强调昨天做好了计划，就不能变了。
那孩子哭闹怎么办？这时候家长就要做好身心准备了，因为操作建议就是：任孩子哭闹，还是要按计划执行，当然记得在孩子最终按照计划执行的时候给予及时的奖励。
这样每天坚持去做，直到孩子明白整个流程并能做出较好的，自己满意并能顺利执行的计划。
技能还可以升级！
到这个时候就可以进一步升级孩子已经具备的技能：
1、可以逐渐增加计划的复杂性，比如孩子自己不但要计划要穿的衣物，而且要负责提前整理相关衣物
2、可以一次做更长时间跨度的计划，比如可以一次性计划两天或者一个星期要穿的衣服
技能也可以拓展！
除此之外，还可以：
1、融入时间概念的练习，比如今天穿什么”、明天穿什么”，星期三穿什么”
2、融入自我意识中的所属关系的理解和尊重，比如：这是我的衣服，我可以穿”，这是哥哥的衣服，我不能随意去穿”
3、融入收拾衣服、叠衣服的自理能力，比如自己的衣服自己选，自己的衣服也可以自己叠
4、融入因果关系的练习：比如因为红色的衣服洗了明天干不了，所以明天的计划里不能再有红色衣服等
坚定信心！！！
最后，请家长坚定信心！
家长如果能够坚持这样做下去，你会发现，孩子因为穿衣服这件事情而引发的情绪行为问题都不会再是问题，它们都只不过是孩子成长过程中的小插曲。
当孩子知道自己可以做出选择，并且应该为选择负责的时候，她就会没有必要在这个问题上爆发情绪了，家长自然也会轻松不少。