剖腹产坐月子第七天能吃什么
生产的方式一般有顺产和剖腹产两种,一般胎位不正的产妇或者羊水浑浊的产妇,就可以采取剖腹产的方式来进行生产。生完宝宝以后,产妇需要在饮食上非常注意,那么剖腹产第七天可以吃什么?
对于寒性体质来说,需要吃一些温补的食物,比如烧酒鸡、四物汤、四物鸡等等,而且喝汤的时候,撇去上面的一层油脂,这样喝对身体更有帮助。对于热性体质的人来说,可以吃山药鸡、鱼汤、排骨汤等食物,好喝而且不上火。
对于中性体质的人来说,饮食上可以随便一些,鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以喝,在蔬菜上也没有禁忌,多洗几遍,最好用热水烫一下,再食用。生产半个月以后,固体食物就可以吃了,而且少食多餐,胃部会更舒服。
剖腹产以后,能吃的东西很多,不能吃的东西也有很多,产妇一定要记住,不要贪嘴。出了月子以后,产妇也不要吃刺激性的食物以及凉的食物,对伤口不利。洗澡的时候,产妇需要根据自己的伤口位置选择适合的洗澡方式,以免伤口裂开,而且洗澡时间最好短一些,避免着凉。
剖腹产坐月子食谱是什么啊?
坐月子食谱——虾仁枸杞原料: 虾仁300克,干枸杞子40克。调料: 花生油10克,精盐2克,米酒15克,鸡蛋清1个,胡椒粉3克,水淀粉、干淀粉各10克,葱5克,姜5克。做法: 1. 将虾仁洗净,剔去虾肠,控干水分;枸杞子洗净,用少许水泡上;葱切碎、姜拍散放入碗中,加水适量搅拌,制成葱、姜水。 2. 将虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲;取小碗放入精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、葱姜水,兑成汁。 3. 锅置火上,烧热倒入少许花生油,烧至六成热时,把浆好的虾仁,用少许油抓散(防止粘在一起),放入油锅内,滑熟装盘。 4. 锅洗净放在火上烧热,倒入调好的调料汁和泡枸杞子的水,水开时撒上枸杞子,起锅装盘即可食用。营养小提示:枸杞味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、明目、润肺的功效。虾仁性温,味甘、有通乳、滋阴、健胃的功效。虾仁枸杞是专为产妇制作的一款下奶的营养食谱,适用于剖腹产后乳汁分泌不足的产妇。
剖腹产饮食
剖腹产产后饮食调理--乖宝儿育儿网http://www.guaibaoer.com/14/20100926781.html
产后饮食需合理调配,具体产后饮食吃哪些东西比较好呢?下面教大家几招产后饮食需要的细节!
大家都知道,凡是住院动手术的患者,哪怕只是进行一个阑尾炎的小手术,都会得到很好的照顾,并能好好地休息一段时间。而剖腹产这么一个开腹的大手术,产妇却在手术的麻药还没退去的情况下就要开始给宝宝喂奶了,而且现在是母婴同室,母亲在手术后得不到很好的休息。回到家中,照看宝宝的责任大多又是由母亲来承担,所以许多产妇在宝宝还没满月时就出现了身体不适,如腰酸腿疼、头晕、记忆力减退、睡眠不好等情况,甚至还会出现产后抑郁症,这都与产妇身体虚弱,没能及时得到恢复有关。
胎儿的出生应尽量顺其自然,绝不要轻易要求剖腹产。而由于难产必须做剖腹产的产妇,在术后应注意休息,在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物,尽早恢复健康,同时也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常地生长发育。下面介绍一些食疗方,剖腹产及顺产的产妇都可食用。
1.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会上火。
2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4~6粒,桂圆4~6粒,冲水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
3.取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤,放入生姜5~8片、葱2~3根、蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
另外,多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃。
剖腹产手术的刀口,每天最好用理疗仪器治疗1~2次。或者在伤口愈合后,每天用热水袋热敷刀口处两次,最好坚持1~2月或更长的时间,这样能促进血液循环,利于经络的疏通,同时也可以预防妇科的疾病。
剖腹产妇饮食
放屁后喝粥。多少不要糯米的。就家里煮饭的普通米就可以。越烂越稀。要清淡为主。 过了7天后基本可以吃饭了。烧的湿点。不要太干的饭。给老婆炖点猪蹄汤猪后脚《不过你老婆奶水多。不建议吃这个》叫你妈妈你买核桃仁。那种大核桃。多买几斤。饿了就吃个一汤勺。 母乳多只好吸掉。或者给别加小孩啊,不过现在的父母都讲卫生不原和别人家的呵呵。。母乳太珍贵了。我老婆生的时候宝宝吃不完都是我吃掉的,那都是老婆的精血啊。太珍贵了
剖腹产坐月子吃什么好?
你好,术后通气后适当吃瘦肉,鸡蛋,鱼等含蛋白高的食物。不能吃牛奶红糖蛋糕等过甜的食物
剖腹产孕妇的菜谱
产妇月子食谱
产妇月子食谱很重要,营养要丰富丰富、热量比较合理的食谱
1.食谱一:
早点:小米粥50克,红糖12克,馒头50克,鸡蛋2只,牛奶25克,白糖10克。
午餐:花卷150克,骨头汤面50克,酱牛肉100克,虾米烧白菜1碗(含白菜200克,虾米10克)。
午点:(加餐)番茄面条加鸡蛋(面条100克,鸡蛋1只,番茄100克)。
晚餐:豆浆1碗,米饭150克,红烧带鱼100克,肉片炒油菜(瘦肉25克,油菜100克),橘子1只。
2.食谱二:
早点:小米粥100克,红糖12克,馒头50克,鸡蛋2只,豆浆1碗。
午餐:馒头或米饭200克,肉丸子配小白菜(瘦猪肉50克,小白菜250克),骨头香菜汤1碗。
午点(加餐):下午3时左右喂奶后,西红柿汤加鸡蛋(挂面lOO克,鸡蛋1只,番茄100克)。
晚餐:豆浆1碗,米饭200克,红烧带鱼100克,白菜豆腐汤1碗(白菜100克,豆腐50克)。
上述两例食谱每天可向产妇提供3 110千卡热量,比平时增加约1 000千卡,这是为了保证哺乳的需要。如果妇女乳汁已无,或已不再喂奶,则应尽快恢复正常人的饮食量,即减少热量1000千卡,否则会使妇女身体发胖。
总的要求每日各种食物量如下:
牛奶:300~500克。
瘦肉(包括脏腑、鸡鸭、鱼虾):150~300克。
鸡蛋:2~3个。
豆类(包括豆制品):50~100克。
蔬菜(尽量多用绿叶菜):500~750克。
谷类:(可用部分粗粮):500~750克。
红糖:20~50克。
水果:每日200~250克,在旺季可以多吃一些。
剖腹产女人坐月子应该吃些什么
不管是剖腹产还是顺产,吃的东西关键自己喜欢吃才行。我就是剖腹产的,因为比较喜欢吃炒菜,坐月子的时候就经常炒菜吃,还要多喝稀饭。
剖腹产后坐月子吃些什么比较好?
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时,因手术刀口的疼痛,会影响食欲的。 所以在手术后,产妇可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。 剖宫产食疗1当归黄芪鲜鱼汤 剖宫产排气后,可以选择当归黄芪鲜鱼汤来调理,改善体内的循环,补气又补血。 当归补血活血、去淤生新、改善循环,同时有滑肠作用,就是促进平滑肌收缩,使肠道蠕动正常,预防便秘的产生。 黄芪补气能抗菌,并增强免疫力,使伤口容易愈合。 鱼类含有高蛋白质,可以帮助组织细胞的新生。 药材比例当归与黄芪的比例为6:1,也就是说6克的当归加1克的黄芪,补血效果最好。 剖宫产食疗2加味四物汤炖花生猪脚 伤口愈合后,且无红肿热痛,就可以多食用活血化淤的药材,来预防腹腔黏连。多吃加味四物汤炖花生猪脚,在四物汤中加入桃仁与丹参。 当归含有阿魏酸,能抑制血小板凝集、抗血栓形成。 川芎也具有抑制血小板凝集的作用,更能增强子宫及肠道平滑肌收缩。 丹参能够扩张周边血管,减少淤滞所产生的腹痛。 桃仁含挥发油,有活血止痛的功效。 花生猪脚含有丰富胶质及胶原蛋白,对于伤口复原效果较佳,可减少疤痕产生,同时也有促进乳汁分泌的效果,对于想要哺乳的剖宫产妈妈相当适合。