阴虚阳盛、气血两虚怎么办？

气血两虚原因：多因先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退.中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚.也常出现在西医当中说讲的贫血,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女月经过多者等.意见建议:治疗.宜采用益气生血,培补气血,气血并补.可用八珍汤,归脾汤加减予以治疗.生活护理:不过一般情况是不会影响其生育能力的,不用担心.平时也可以从饮食方面加以调养.如黄芪,当归,牛肉,枸杞,鸽子肉,鳝鱼,红枣,花生,桂圆等.还可用用雪人参炖牛肉吃,效果比较理想.
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气血不足阴阳两虚怎么办

两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，

自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，早、中、晚

气血两亏，阴阳俱虚怎么办

病情分析：
现在症状中，胸闷气短，需要考虑有心脏缺血损伤的可能。
喜热食，胃胀，需要考虑是胃寒状态。有齿痕，反应是脾虚湿盛状态。可以影响消化。
月经量少，这是阴血不足状态。气血不足状态，可以影响脑供血。怕冷等。
指导意见：
现在状态，首先要反应丹参片等改善心脏供血，配合温胃舒等调理脾胃功能。等心脾功能改善在调理气血。服用补血药物。

血虚 气虚 阳虚 阴虚都有什么症？出现症状该怎么补？

气虚：少气懒言.神疲乏力.头昏目眩.自汗.活动室诸症加重.舌淡苔白.脉虚无力.血虚.面色无华或萎黄.唇色淡白.爪甲苍白.头昏眼花.心悸失眠.手足发麻.舌淡苔白.脉细无力. 阳虚：腰膝酸软而痛.畏寒肢冷. 阴虚：目眩耳鸣.腰膝酸软.失眠多梦.潮热盗汗.五心烦热.口干咽燥.舌红少津.脉细数. 你还是去看医生吧！对症下药才有利于疾病的康复.

血虚 气虚 阳虚 阴虚都有什么症？出现症状该怎么补？

，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 　　补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 　　气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 　　忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 　　相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄； 　　2、血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。 　　补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用： 　　血虚忌食物品：荸荠、大蒜； 　　相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露 　　忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 3、 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 　　补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 　　阴虚忌食物品：胡椒、肉桂； 　　忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 　　相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝； 　　4、阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 　　补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。 　　阳虚忌食物品：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜； 　　忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。 　　相应膳食：海马怀补鸡；三鞭怀补凹腰汤；韭菜怀补虾；爆炒腰花；长生煨老鸭；

阴虚阳虚气虚血虚，能吃什么好呢?

淮山药。红枣既营养又美味，枣还可以拿来治疗身体的一些虚证，起到补血益气、健脾健胃和提高免疫力的作用、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。
2、补血要吃的有。血虚，由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。两个“虚”，让女性皮肤不再有光泽，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候气血两虚是气虚与血虚的统称，气虚、有机酸还有很多的维生素和微量元素都是枣当中所含有的成分，最好是从日常生活饮食上进行调理、补气要吃的有：
像人参、党参、黄牛肉。
补气血最的经典食品就是枣。蛋白质、糖类、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等：
可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜。
1，脏器功能衰弱。
气血两虚的人，常因饮食失调，年老体弱

如果同时气虚,血虚,阴虚,肾虚,脾虚应该怎么补

中医上由于气、血、阴、阳不足可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，由于脏腑的不足造成的各脏腑的虚证（如肺气虚、心血虚、肝阴虚、脾气虚、肾阳虚等）。一般气虚和阳虚，属阳气不足，都有面色白，神疲乏力，自汗等症状，但二者又有区别，气虚是虚而无“寒象”，阳虚是虚而有“寒象”――怕冷，形寒肢冷，脉迟等。血虚和阴虚属阴液不足，都有消瘦，头晕，心悸、失眠等症状，但二者又有区别，血虚是虚而无“热象”，阴虚是阴液亏损不能约束阳气而导致阳亢，故为虚而有“热象”――低热或潮热，口干，咽燥等。所以你可能是阳虚，但仅凭四肢怕冷还不能十分确定，应去医院看看。阳虚又分多种，如果肾阳虚则用桂附肾气丸，其他心阳虚、肝阳虚、脾阳虚等又各有不同的方子，年轻人不推荐吃药，多运动才是主要的。

什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚？该怎么调理？

2、血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用： 血虚忌食物品：荸荠、大蒜； 相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。