了解注意力才能培养注意力

想要培养孩子的注意力，首先应该知道注意力是什么。注意力是人的心理活动集中在一定的人或物，它包括有意注意和无意注意两种。

目前研究表明，两到三岁的婴儿能集中注意的时间只有10分钟左右；而五到七岁的的孩子，集中注意力的时间有所增长，达到15分钟左右；当孩子到了七到十岁，集中注意力的时间可以持续20分钟；超过十岁的孩子，集中注意力的时间可以持续25分钟。

培养孩子注意力，这些训练不能少

第一关、认真听课不走神

训练目的:训练孩子的学习能力,能使孩子上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩

训练要求:每天放学后在家里写作业前训练,每次十分钟，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练,效果明显。

1 数字传真

68795 57821 88205 35128 25233 68745 43458 65239 85312 36254

训练方法：家长读上述数字，每组数字读一遍，孩子听后凭记忆写下听到的数字。

开始可以6个一组念，让他写；后面可以增加难度，12个一组，慢慢加到所有数字念完，他也写完。

2 听字训练

训练方法：家长选取一段短文，并选择一字作为关键字，家长朗读短文，孩子认真听，当孩子听到关键字后要做出标记，短文读完后，统计孩子所做标记和短文中关键字数量是否一致，若不一致应重复上述动作，直至完全一致为止。比如一段课文中，带有雨，有几次。带有月有几次等。

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