育儿指南

宝宝的营养早餐试试这样做,不用加糖,脆脆甜甜,非常美味

好美味,不用加糖,外面焦黄入口脆脆甜甜的,娃也爱吃,熟的苹果可以辅助缓解和治疗宝宝的腹泻、痢疾,甚至比药物的效果更好,同时也更加安全哦!


开始做菜咯

菜名:苹果千层

月龄:10M+宝宝

食材:苹果1个,低筋面粉60g,牛奶/配方奶100g,玉米油15g,鸡蛋2个

制作步骤

1、备好食材,苹果去皮切薄片备用

2、准备大点的盘子装低筋面粉,打入两个鸡蛋

3、倒入玉米油

4、倒入牛奶

5、搅拌均匀至无颗粒,可以流动的状态

6、吐司模具刷上一层薄薄的油,铺上苹果片

7、把搅拌好的面糊倒入苹果片上面

8、预热烤箱,175℃烤40分钟,可以根据自己家的烤箱调整

9、哈哈,出烤箱,一股蛋香,颜色金黄,晾一会切开就可以吃啦

10、开吃啦,很香,外面焦黄脆脆的,苹果烤出来也是很甜的哦,不用加糖都可以的

一道甜甜脆脆,缓解腹泻的苹果千层就做好啦!宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧~

素材来源:@糖糖不好吃123