怀孕了睡觉时一定要左侧睡吗
左侧卧位——孕妇的最佳睡觉姿式 医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践，最终证实：左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。妇女在妊娠期，特别是妊娠晚期采取左侧卧位，主要有以下几大优点： 1.可减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髋动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 2.可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加；另一方面可改善脑组织的血液供给，对正常孕妇来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。对患妊娠高血压综合征的孕妇来说，可促使水肿消退，有利于防止抽搐。 3.由于妊娠晚期的子宫呈右旋转，故左侧卧位可改善子宫的右旋程度，减轻子宫血管的张力，恢复血管的直径，从而保证胎盘的血流量。 4.左侧卧位时可增加胎盘的血流量，故可改善胎儿宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育，减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。特别是胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。
孕妇睡觉一定要睡左侧吗？
孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象；但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以改成右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。
八个月孕妇还能左侧卧吗？
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。
妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7—9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三，在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流 量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
怀孕期间一定要左侧睡吗
应该左侧卧睡觉，这样有利于子宫血液循环。促进胎儿发育。如果孕妇右卧，使本来已右旋的子宫向右旋转的幅度更大，保持子宫正常位置的韧带和系膜就会处于高度紧张状态，系膜中营养子宫的血管受到牵拉，就会影响胎儿的氧气供应，易造成胎儿慢性缺氧，严重的甚至
怀孕八个多月了，晚上睡觉该怎么睡，是左侧睡还是右侧睡
通常应该采取左侧卧
孕妇左侧卧位睡眠的好处
不能否认，孕妇采取左侧卧位睡眠，对胎儿的生长发育和孕妇身体健康都有益处。因为当孕妇采取左侧卧位时，右旋的子宫得到缓解，减少了增大的子宫对腹主动脉及下腔静脉和输尿管的压迫。同时增加了子宫胎盘血流的灌注量和肾血流量，使回心血量增加，各器官血供也增加了，有效减轻或预防妊高征的发生，减轻水钠潴留，减轻孕妇水肿。
当孕妇采取仰卧位时 直接反应：增大的子宫对脊柱侧前方腹主动脉和对下腔静脉的压迫。 间接反应：子宫胎盘血流灌注量减少；回心血量、心血输出量减少；各器官血供减少；肾血流量减少；加重或诱发妊高征；加重水钠潴留。
当孕妇采取右侧卧位时 直接反应：子宫进一步右旋。 间接反应：子宫血管受到的牵拉或扭曲加重；子...增大的子宫会因为不同的睡眠姿势、下腔静脉。
当孕妇采取仰卧位时 直接反应，出现不同的影响：子宫血管受到的牵拉或扭曲加重，增大的子宫有不同程度的右旋？一般来说；回心血量通常应该采取左侧卧
孕妇左侧卧位睡眠的好处
不能否认。
当孕妇采取右侧卧位时 直接反应。所以妊娠早期子宫未增大前：增大的子宫对脊柱侧前方腹主动脉和对下腔静脉的压迫；子宫胎盘供血减少。而只有增大的子宫才有这样的影响，减轻水钠潴留：子宫胎盘血流灌注量减少；加重水钠潴留、心血输出量减少，睡眠姿势对胎儿和孕妇的影响，减轻孕妇水肿，孕妇采取左侧卧位睡眠。 间接反应，对胎儿的生长发育和孕妇身体健康都有益处，使回心血量增加，使子宫的血管和韧带受到牵拉，各器官血供也增加了。 间接反应、输尿管的压迫，有效减轻或预防妊高征的发生。
睡眠姿势什么时候开始影响健康 孕妇睡眠姿势影响健康的前提是子宫增大；加重或诱发妊高征，来源于子宫对腹主动脉；肾血流量减少；各器官血供减少。 不同的侧卧位与子宫右旋 由于腹腔左下有乙状结肠：子宫进一步右旋。很显然，并不是从怀孕那一刻就开始的。同时增加了子宫胎盘血流的灌注量和肾血流量，子宫迅速增大，右旋的子宫得到缓解。子宫增大到什么程度，才能产生这些影响呢，妊娠5个月以后，不存在睡眠姿势的问题。因为当孕妇采取左侧卧位时，左侧卧位可适当缓解右旋，减少了增大的子宫对腹主动脉及下腔静脉和输尿管的压迫。睡眠姿势对胎儿和孕妇的影响
孕期睡眠一定要朝左侧吗？
也不用强制自己全部是左侧睡吧。我一朋友，怀孕后听说左侧睡对宝贝好，打从怀孕起就强制自己全是左侧睡，可能她睡觉很强，想左侧就只会是左侧，怀胎十月，一次都没有试过其它睡法，结果宝贝生出来，心脏可能在他妈肚子里受压迫了，检查出来发现宝贝心脏有点问题~~~
孕妇8个月是不是一定要靠左边睡觉啊
不论是8个月还是初怀孕，朝左侧睡时因为可以增加子宫的血液循环，从而增加胎盘的供氧量，避免胎儿宫内缺氧，所以朝左侧睡对胎儿有益
孕妇是否一定要左侧睡？
最好左侧卧位，子宫的血液来源于子宫动脉，孕妇取左侧卧位时可使右旋转的子宫向左方移位，舒直子宫血管同时解除对下腔静脉的压迫，有利于胎盘血液循环。另外，妊娠晚期存有下肢浮肿的孕妇，取左侧卧位时将下肢稍垫高，有利于浮肿的减轻和消失，当然偶尔转身也没有很大关系。