有洁癖怎么办
这不算洁癖,属于个人习惯,还是一个好习惯。
我也喜欢整洁,但是室友不可能都按照我的标准来做,我能做的就是做好我自己,也会提醒他们,还算在我能接受的范围内
总喜欢收拾好屋子,乱会让我心里难受为什么啊?
强迫症?算不上,很多人爱干净的人就是受不了,有些对于乱脏的房间照样的住和吃的,那是随意。
想你这样性格的人我身边也不少,看不得乱和脏。还有就是胃浅看到恶心的东西或有点臭会想吐。
,你这样的人最好了,一般不会很懒的。一天的事情从早就干活到晚上。
我也有洁癖但是不愿打扫
如果真有洁癖,只要你能接受自己的状态就没关系。不愿打扫卫生,可以买个扫地机器人。但是也要训练自己做家务的能力,清扫自己的居住环境也是一项基本的生存技能。
有轻微洁癖,比如地面不能有一点脏的,看见了就想收拾,不收拾心里不
自我治疗洁癖的方法有以下几种:
1、转移注意力是洁癖的治疗的一个重要方法,一旦洁癖症状要出现的时候,就要将注意力迅速从洁癖症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫洁癖症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强洁癖的治疗方法。
2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有洁癖想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。
有洁癖就是强迫症吗?求解疑!
如果是洁癖的话,要看你的程度,如果你自己不痛苦,可能就只是洁癖,一般也不需要治疗,如果你自己觉得痛苦就需要找专业的机构治疗。
最近怎么了?我是得了洁癖了吗?看到家里脏就想收拾,我每天都会收拾3-4回
没错,你是有一点洁癖,因为我也有一点,这点深有体会
看见脏就想收拾不是坏事,保持清洁挺好的
喜欢把房间收拾的一尘不染是不是一种病?
病的定义是生理上或心理上发生的不正常的状态。 爱干净没啥错,甚至是轻微的洁癖也不能算病,因为并没有什么大的危害。
我妈有洁癖!每天都会擦桌子,扫地拖地!唠叨家里脏,自己搞就算了。还要吐槽我们不帮她。只是觉得,每天
其实我妈也这样,唠叨我们洗手时把水弄的一地等等,有同感。
在妈妈不在家的时候。我自己也搞过卫生,猛然发现打扫整个家是很累的,你可以尝试一下。别人把地板弄脏了,我也很不开心。我觉得妈妈们只是想保持一个干净整洁的生活环境,体谅她们一点吧。唠叨的实在烦了,想想打扫卫生的痛苦,心情会平静一定。经验之谈,希望帮到你!
