育儿指南

柚子能不能回奶 哺乳期能吃红心柚子吗

哺乳期吃柚子会回奶吗?

哺乳期不要吃柚子等凉性的水果,回奶到不至于,不过还是不要吃为好,因为宝宝通过母乳也会受凉的,很容易拉肚子的。

柚子能不能回奶

蜂蜜柚子茶喝了会不会退奶

不会的。

退奶的食物有哪些:
蔬菜类:苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋
水果类:香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾
肉类:螃蟹、田螺
中药:生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山栀、银杏
其他:柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力

柚子能不能回奶

哺乳期能吃红心柚子吗

可以

从孕中期开始,血容量及血红蛋白增加及要为胎儿储备1~4个月的铁,孕妈成为缺铁性贫血的高危人群。另外,孕妈分娩过程中会丢失一部分血液,因此,需要从怀孕的中晚期开始注重铁的摄入。含铁高的食物有动物的肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉及含铁高的蔬菜(油菜、菠菜)。
补充铁的同时,还要注意维生素C的摄入,维生素C可以促进铁的吸收利用。含维生素C丰富的食物有鲜枣、橙子、柑橘、柚子、猕猴桃、草莓、沙棘、刺梨等,维生素C可以阻止致癌物质亚硝基胺的合成,从而保护乳房。



扩展资料

哺乳期的饮食注意:

1、太油腻的食物
很多女性朋友在产后为了有充足的母乳而不断的吃一些油腻的食物,殊不知,太油腻的食物会导致婴儿的营养过剩,从而引起肥胖的问题。
2、饮料咖啡
烟酒、可乐,等饮料这些也最好不要饮用了,这些食物都会刺激到孩子的大脑中枢神经的发育的,因此最好不要吃。同时日常如果抱着孩子的话,最好也要让其远离二手烟的环境。
3、只含热量的食品
尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。

红心蜜柚的食用禁忌:
1、太苦的蜜柚不宜吃。
2、因其性凉,故气虚体弱之人不宜多食。
3、柚子有滑肠之效,故腹部寒冷、常腹泻者宜少食。
4、服避孕药的女性不能吃。
参考资料来源:人民网-哺乳期饮食有原则 新妈妈需吃对食物
百度百科-红心蜜柚

柚子能不能回奶

柚子会回奶吗 哺乳期可以吃柚子吗

柚子性寒,产妇不能多吃,如果产妇非常想吃酸酸味道的柚子,吃一点也没关系的,但是不能从吃刚从冰箱拿出来的,要放置到常温才能吃。产妇吃柚子前可以拿热水热过之后再吃,这样不会伤害牙齿不会着凉。
  平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

请问产妇吃了桔子、柚子之类的会回奶吗?

我建议孕妇尽量不要多吃或者最好不吃。

为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。

木瓜的回奶效果不错

产后可以吃柚子会影响奶水吗

月子期间的产妇身体都很虚弱,需要补充各种营养来恢复身体,但柚子是属寒的,再加上吃柚子的季节是秋冬季,气温也较低,因此在坐月子的前7天,不可吃有柚子,之后就可以吃少量柚子了,但要特别注意的是,吃柚子的方法:要先把柚子剥成一小块一小块的,然后放在热水里泡一下,过个两三分钟,待柚子肉里外都热了,就可以吃了。

哪些东西会回奶

回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物

哺乳期不能吃什么蔬菜,食物,水果否则会回奶

注意!这些食物可能回奶
  许多食物回奶的科学性还没有经过证实,比如韭菜、花椒,但临床上确实有不少哺乳期的宝妈吃了而回奶,奶量变少。其实,我们每个人的体质不同,哺乳期你可以尝试爱吃的食物,只要发现有奶水变少的迹象,应立即回避可疑食物。
  蔬菜类
  韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜
  水果
  西瓜、柿子
  调料类
  桂皮、大蒜、花椒
  海鲜水产类
  田螺、螺蛳、螃蟹(易引起宝宝过敏)
  茶水、酒水类
  炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮
  其他
  薄荷、人参、梅子等。
  容易影响哺乳质量的食物
  1、辛辣食品和咖啡因:避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。
  2、热量过高的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,宝妈刚刚生完宝宝消化力较弱,吃了对恢复健康不利。
  3、刺激性食物:尽量少吃调味品,哺乳期吃了这些刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。
  4、巧克力:巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。可可碱可能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。
  5、腌制的鱼、肉类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利。
  6、味精:学界对味精的争论一直没有停过,安全起见,宝妈在孕期哺乳期最好不要吃味精。
  7、部分药品和酒精:一部分药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒(回复“010”查看哺乳期用药大指南)。
  8、不能多吃的水果:
  (1)凉性水果:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。
  (2)冰镇水果:特别是夏天,很多宝妈喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期宝妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃。