母乳是宝宝最好的口粮，母乳喂养的路上有太多的不易，每位坚持母乳喂养的妈妈都是可敬的。

想好好给宝宝喂奶，有些母乳常识还是很有必要知道的哦。

比如：冻奶就没有营养了吗？

吸奶器吸出来的奶要怎么储存啊？

可以储存多久啊？用什么储存啊？

冷藏/冷冻后的奶要怎么加热啊？

辛辛苦苦挤出来的奶，宝宝不喝怎么办啊？

问题多多，别急，多米妈已经整理好了二十大母乳问题答疑。

1、冻奶还有营养吗？

当然有营养，从营养角度讲，新鲜母乳>冷藏母乳>冷冻母乳>配方奶。

2、选什么储存冻奶好？

推荐密封良好、易于保存的储存冻奶器具。如果是冷藏，储奶袋、储奶瓶都可以。如果是冷冻，推荐使用储奶袋。

3、冷冻母乳一次装多少量最合适？

按照宝宝单次的吃奶量来装最合适，不要超过2次的奶量。因为冻奶主要是备用，偶尔来一顿。解冻了吃不完又不能反复冻，所以1到2次奶量就OK了。

4、储奶袋/瓶为什么不要装满？

乳汁在冷冻时体积会膨胀，所以打算冷冻就不能把容器装太满。如果是用储奶袋，密封前需要把空气先挤出来。

5、分几次挤出来的奶可以混装储存吗？

几次挤出来的奶可以混装，但前提是需要凉上加凉，也就是说温度要一致以后才能够去混合。

6、冷藏的奶分层正常吗？

分层是正常的，上层是乳脂、下层是乳清。给宝宝吃之前，可以轻轻旋转奶瓶使两者混匀，注意不要大力摇晃，以免降低母乳的营养价值。

7、母乳在什么样的温度下能保存多久？

如果你觉得看到的表格数据复杂不好记，那记住下面几个关键词：

养育健康的足月宝宝，记住3个5：室温5小时，冷藏5天，冷冻5个月。

养育早产宝宝，记住3个3：室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。

注意室温是指19-26摄氏度，冷藏指4摄氏度，冷冻指零下18摄氏度。

8、母乳在冰箱冷藏室怎么存放好？

放在冰箱冷藏室的最里面，独立空间，注意与其他食物分开存放。

9、母乳在冰箱/冰柜怎么冷冻存放好？

把乳汁放在冷冻室后部，远离内壁两侧，因为这个位置温度最恒定。

10、冰箱停电，冻奶融化了还能要吗？

只要冻成块的乳汁中间没有融化，重新冻起来就没关系。如果已经完全解冻，那不能再次冷冻了。

11、冻奶存得越多越好吗？

通常储备3-5天宝宝的奶量就可以了。比如说妈妈临时要出差，或者妈妈身体不适实在不适合哺乳的时候，冻奶就顶上，让宝宝不会出现奶荒。如果宝宝一直可以吃最新鲜的奶，那冻奶存的再多也没多大用。

12、怎么解冻母乳好？

在冰箱冷藏室里放一夜解冻，或者在流动的热水中冲热。

13、能用沸水解冻母乳吗？

不行，在沸水当中去解冻母乳，会破坏母乳的营养成分。

14、能用微波炉加热母乳吗？

不能，这样会使得母乳所含的一些营养物质流失，也容易造成奶里局部过热，烫伤宝宝。

15、怎么加热冷藏的母乳好？

你可以放在流动的温水里冲，或者选个温奶器。适宜的喂奶温度大概在38-40度，这时候把乳汁滴在手腕上你会感觉温热不烫。

16、解冻后的母乳可以保存多久？

冷冻的母乳解冻后，最多可以在冰箱里保存24小时，如果24小时内没有用完，就该倒掉了。

17、解冻的母乳喂完宝宝还有剩，能下一顿喝吗？

上一次喂奶剩下的母乳，如果放冰箱里冷藏保存那可以再次加热喂奶。如果不放冰箱那剩下的部分应该在1-2个小时里喝完。

18、解冻后的母乳，可以一直放暖奶器保温吗？

不可以。新鲜母乳在室温（16-26℃）储存时间为4-8小时，解冻后的母乳长时间放暖奶器保温（40℃）乳汁更容易变质，建议母乳温好了以后，在1-2小时内喝掉。

19、冻奶有肥皂味怎么办？

有的妈妈乳汁里脂肪酶水平较高，这种酶会分解乳汁里的脂肪，以至于乳汁闻起来或者吃起来有种肥皂味。在冷冻前，你可以把母乳加热到滚烫的程度（边上冒泡但没有沸腾），迅速冷却后再冷冻，可以去除脂肪酶的活性。

20、宝宝不肯吃冻奶怎么办？

最关键的是让宝宝足够饿，如果宝宝除了冻奶没有其他选择，那他最终会接受冻奶的味道。如果他排斥冻奶时可以有新鲜母乳或者配方奶、辅食等其他选择，那他接受冻奶会很难。