鼻子塞不通气小妙招
鼻炎病因总结:现代病的一种
一个人的身体处于虚弱,那么鼻子这个前哨阵地必然加强警备
正常人一般只在感冒时鼻子处于警戒状态,感冒痊愈后就解除警戒。
那么如果身体永远处于虚弱的状态,鼻子就不会解除警戒,也是很容易理解的事情。
鼻子长期不解除警戒,就叫做鼻炎。
高质量睡眠,可保养各个器官,让其能更好地运作
每天有氧运动,增强血液循环和器官机能。
通过各种方式(热敷、按摩等)刺激背部的大筋脉,相当于打开交通主干道,鼻炎也能减轻。
热水泡脚,让局部温度上升,加快血液流动。
配合鼻 安 舒 效果更好,可使血
鼻子不通气的小妙招有哪些
1、香油蜂蜜涂擦法:用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩,轻轻擤出按摩产生的鼻涕后,用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔,最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。
2、侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟。
3、退烧:体温低于38.5℃,不用服退烧药,尽量采取物理降温。体温更高时,应按照医生的嘱咐服用退烧药物;
4、缓解鼻塞:可使用盐水滴鼻液,来稀释黏稠的鼻涕,使之容易清洁。也可试着用吸鼻器或将医用棉球捻成小棒状,沾出孩子鼻孔内的鼻涕;
5、良好休息:感冒期间,适当减少户外运动,好好休息。照顾好饮食,多喝水,多吃一些维生素C丰富的水果,减少奶制品摄入。
6、使用加湿器或蒸汽浴:冬季,保持空气湿润很重要,可使用加湿器,尤其在夜晚能帮助孩子顺畅呼吸,让其安然入睡。
7、鼻子不通,手指揉两眉中间:用舌头抵住上牙床,然后用手指挤压两眉中间处。美国密歇根州立大学整骨治疗医学院助教丽莎指出,这个动作可以缓解鼻子充血,20秒钟以后,你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
8、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
9、盐水洗鼻法:要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
鼻子不透气小妙法
鼻炎预防:
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
鼻炎治疗:
鼻炎治疗上最好选用中药治疗,中医讲究辨证施治、对症用药,可以从根本上解决鼻炎的问题,现在卖的比较火的一个产品是【通窍鼻炎组合】。它纯中药,无副作用身边的好多朋友都在用。都说效果挺不错。你不妨试试这个产品,应该能根除的,参考资料稍后补充~
鼻子不通气怎么办
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而加重。
所以最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物。
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善,不必服药。
鼻塞家疗方法 :
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解
鼻子不通气怎么办?
鼻塞时最快缓解方法是用1%呋麻液液鼻或用盐酸奈甲唑林滴鼻液滴鼻。另介绍几种家庭简单实用鼻塞疗法5种。
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法:
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
鼻子不通气怎么办?
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而加重。
所以最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物。
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。
鼻塞家疗方法 :
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
鼻子不通气怎么办?
最苯的方法是多揉揉,或到杯热开水,把鼻子对这杯口,你试试吧 一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞,所以改用嘴巴呼吸,往往造成喉头炎等其他症状。轻微时可以在家中以食疗改善,严重时必须给医生诊治鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍。点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而恶化。所以最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。其他推荐方法·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。·或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器,洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。 睡觉时,不通气的在上;平时吃点薄荷糖或者多运动多喝水 两个方法! 一,吃芥末 二,热毛巾敷鼻梁
鼻子不通气、有什么偏方
如果你感冒时觉得鼻子不通气,应去医院开一些促进鼻子通气的药物。如果鼻子不通气,鼻腔里的细菌、分泌物会倒流进鼻腔后端,刺激连接耳朵的咽鼓管咽口,造成中耳炎;还可以倒流进咽喉,造成咽喉炎症。此外,感冒时擤鼻子也要注意,要采用正确的方法:摁住鼻腔一侧擤另一侧的鼻孔,交替擤,不能同时摁住两边的鼻孔,根据压力原理,这样做会把鼻腔里的细菌分泌物倒擤进鼻腔后部。 需要注意的是,有些人长期鼻子不通气,是因为鼻腔或鼻窦长肿物等原因引起的,如果盲目用药会延误手术时机耽误治疗,带来严重后果。有如下症状的人需要引起警觉:咯血、回涕带血;鼻塞;耳鸣、听力减退;视力障碍、复视、眼睑下垂;头痛、面麻、张口困难;耳后乳突部位的肿块;吞咽困难等。有类似症状的人,如果鼻子长时间不通气,不要以为只是患有鼻炎或鼻窦炎,还应该想到是否会有鼻咽癌的可能,一定要到医院看医生,以免漏诊或误诊。 因此,鼻子不通气时,一定要请耳鼻喉科医生看一看。 附:治疗鼻子不通气的几个小偏方:用蒜削成鼻孔大小的蒜头,插入鼻孔一部分,片刻就好。或用小塑料袋,把口鼻罩住,呼出气体,再吸进气体,几次就行。还有一种很有效的方法,配一杯盐水,浓度要稍浓一些,自己可以承受就行,喝一口含在嘴中,仰头让水位于咽喉处,不要咽,数秒后吐掉,连续三次差不多就搞定了*****论坛的精华有中药治好鼻炎的案例,建议看看,也许你也可以好---->