育儿指南

看电视、玩手机,如何保护宝宝的眼睛?可以循序渐进这样做

随着电子产品的普及,大部分宝宝都成了电子控,每天看电视、玩手机,久而久之就出现了这样的现象。无论走在路上还是去幼儿园、小学接送孩子,总会看到有不少孩子小小年纪就戴上了眼境,有的甚至是一只眼镜是镜片,另一只眼镜下面却用一块黑布挡住眼睛。不说大家也知道,之所以如此宝宝的眼睛一定是出了问题。

看到上述现象,智慧奶奶想到了两件事情:一是儿子小时候模仿姑姑化妆,把卸妆水、漱口水以及发乳等同时涂在了脸上,不仅造成严重过敏,眼睛也受到了一定的伤害。二是表弟的儿子小时候和小朋友拿着筷子玩打仗游戏的时候,在奔跑中不慎摔倒,一根筷子不仅穿透了腮帮子,还差点刺瞎了眼睛,到现在脸上还留下一个深深的小坑呢。虽然这些教训过去了很久,但是现在每每想起来依然心有余悸。

眼睛是心灵之窗,有研究表明,宝宝90%的信息都是用眼睛获取的,所以眼睛对于宝宝来说非常非常重要,从小就要保护好宝宝一双明亮的眼睛。

看电视、玩手机,如何保护宝宝的眼睛?可以循序渐进这样做

如何保护好宝宝的眼睛呢?有关保护眼睛的文章不仅报刊上比比皆是,网上此类文章也应有尽有。下面只分享智慧奶奶为保护宝宝眼睛的具体做法:

提起对眼睛的保护,大家或许都知道要从两个方面着手:一是对孩子眼睛的生理性保护;二是对眼睛的功能性保护。

01/对小宝宝眼睛进行生理性保护

生理性保护是保证功能性正常发挥的重要基础,眼睛的生理性和功能性的两个方面同等重要,两者是相辅相成密不可分的。相信妈妈们都知道,刚出生的婴儿连眼前的东西都看不见,这表明出生婴儿的视力是很弱的。这种视力的微弱要持续好几个月。

人和动物一样,视力是随着身体的慢慢成长而逐渐发育成熟的。宝宝出生的头几个月看不清眼前的东西,后来随着月龄的增加,大约到3个月左右,宝宝便逐渐有了眼珠转动的反应。之前这段时间里,宝宝的眼睛是不宜直视强烈光线的,所以宝宝所在的房间里灯光不能太强。由于我家床头灯还是以前装修房子时安装好的,奶奶就剪一张红纸粘贴成圆筒套在壁灯上面,这样就避免了强烈的光线直射到宝宝的眼睛上,给宝宝视力提供了安全发育的环境。

02/对宝宝眼睛的功能性保护

要对宝宝眼睛进行功能性保护,首先要让宝宝避开外界所有可能会伤害眼睛的环境和物品。尤其对刚学会走路的宝宝要时时刻刻特别注意,因为宝宝天生好奇、好动,只要视线范围内的东西,宝宝什么都想看一看,摸一摸。如果宝宝摸的物品存在着安全隐患就有伤害眼睛的危险。

首先,要放置好下列尖锐的物品:如:剪刀、钥匙、螺丝刀、筷子、叉子、织毛衣针、铁条等等。

其次,下列物品要小心收藏:开水瓶、洗涤剂、杀虫剂、洁厕灵、化妆水、香水等。如果发现宝宝眼睛不慎受到化学物质的伤害,应立即用大量清水冲洗,并迅速送往医院治疗。

再次,家里易碎的物品和有尖锐或棱角的玩具也要收拾好,以免宝宝玩的时候发生危险。

除此之外,家里养有宠物的一定要圈养或拴养,以免抓伤宝宝;逢年过节参加婚礼要让宝宝远离烟花、爆竹、火苗等等。

小眼睛

03/教宝宝在日常生活中学会爱护眼睛

智慧奶奶带宝宝有个习惯,平时教宝宝喜欢把要教宝宝的知识编成儿歌。例如:宝宝一岁左右在教宝宝认识手的时候,奶奶编了一首《手指歌》:

我有两只手,

十个手指头。

伸出左手数一数,

一二三四五。

再伸右手数一数,

一二三四五。

教宝宝平时要养成良好的卫生习惯,保护好小眼睛的时候,智慧奶奶编了一首《爱眼歌》:

小眼睛,亮晶晶,

样样东西看得清。

好宝宝,讲卫生,

不用脏手摸眼睛。

从小养成好习惯,

眼睛时时放光明。

有段时间宝宝特别喜欢看动画片《熊出没》,一看起来就没了头。奶奶担心宝宝看时间长了视力疲劳,久而久之会伤害视力,每次宝宝看动画片的时候,奶奶就规定每次只能看二十分钟,还按规定时间给宝宝定好闹钟,时间一到闹钟一响,奶奶就提醒宝宝停下来休息,同时叫宝宝扭头看看窗外的绿树叶缓解眼睛的疲劳。如果宝宝不按照规定去做,下次就不准再看。尽管奶奶费尽心思,可是由于动画片对宝宝有超强的吸引力,每次始终响后奶奶提醒停下来宝宝总是软缠硬磨,找出各种理由搪塞奶奶,并坚持要把动画片看完。为了提高宝宝的兴趣,让宝宝牢记规定的时间和要求,奶奶又编了下面这首儿歌:

小闹钟,叮铃铃,

提醒宝宝停一停。

动画片,真好看,

过度用眼可不行。

看看窗外绿树叶,

保护明亮小眼睛。

为了帮助宝宝养成合理用眼的好习惯,奶奶虽然苦费心思,但是宝宝却不能至始至终遵守。宝宝刚学会儿歌的时候感到新鲜都能按要求去做,时间一长又回到了原点。智慧奶奶只好再挖空心思想办法。

动画片

04/编个故事善意地骗骗宝宝

有一天,宝宝在看《米奇妙妙屋》,奶奶在一旁给宝宝钉扣子。规定的时间到了奶奶提醒宝宝不想停下,奶奶就故意把针掉在地上让宝宝帮忙找;见宝宝找到针以后继续看动画片,奶奶又把扣子故意弄掉让宝宝捡起来。由于打断的次数太频繁,小家伙便不满地对奶奶说:奶奶,你自己捡起来不就好了吗,为什么非叫我捡呀!”我戴着眼镜看不见呀。”奶奶说着还有意把眼镜摘下来让宝宝戴上试试。宝宝不试不知道一试赶紧把眼镜摘掉,说:奶奶,我戴上头好晕,什么都看不见。”奶奶趁机道:奶奶没骗你吧,戴上眼镜看不清东西的。”突然宝宝似乎想到了什么,昂起头来说:奶奶你戴眼镜看不见,别戴眼镜不就行了吗。”不戴眼镜奶奶就更看不见啦,想知道奶奶的眼睛为什么会这样吗?”见宝宝来了兴致,智慧奶奶就编了一个故事:

从前,有个小女孩特别喜欢看书,不分白天黑夜地看呀看。妈妈告诉她看一会就要休息一会儿眼睛,小女孩总是不听。妈妈训她不让她看的时候,她就偷偷地跑到里面的另一个房间里偷偷地看,有时候还躲在阴暗的角落里看;有的时候竟然藏在被窝里看……有一天,小女孩发现自己的眼睛看东西很模糊就去问妈妈,妈妈说都是你自己不爱护眼睛的结果,小女孩就伤心地哭了。”奶奶绘声绘色地刚刚说到这儿,多愁善感的宝宝眼睛里也溢出了亮亮的东西。奶奶问:知道这个小女孩是谁吗?她就是奶奶。”宝宝听后惊奇地瞪大了眼睛。

过了一会儿,智慧奶奶又如法炮制接着编了一个故事,告诉宝宝妈妈之所以戴眼镜,就是因为小时候迷上了《唐老鸭和米老鼠》疲惫用眼过度的结果。奶奶讲的故事对宝宝触动很大,从此以后宝宝看动画片时只要闹钟一响就很自觉地点击暂停,并站起来面向窗外看一会儿树叶和楼下的花草。

启示:这是我家教宝宝爱眼睛的真实故事。奶奶煞费心机编儿歌,通过善意的谎言,抓住宝宝爱听故事的特点,对宝宝进行动之以情晓之以理的教育,奶奶所有的努力目的只有一个,以达到让宝宝爱护眼睛之目的。

在此提醒爸爸妈妈们:保护眼睛要从娃娃抓起,爱护眼睛让宝宝从自身做起!