随着孩子慢慢长大，妈妈们会发现曾经的宝贝不仅变得越来越有主见，脾气也变得越来越大。特别是接近青春期的孩子，简直就是行走的炸药包，一点就着。而那些个经常不知不觉就点着炸药包的人不是别人，正是他们亲爱的妈妈们。

而妈妈们却十分委屈，点着了炸药包，却一脸懵懂：额······发生了什么？······

下面就具体看一下到底发生了什么？

早上起床，慌慌张张叫孩子起床。由于孩子上学比较远，每次都是提前给孩子叫好优步”带他去上学。儿子很磨蹭，慢慢地穿衣、刷牙、洗脸、收拾书包。我站在一边都不敢说一句话，由于孩子已经到了青春期，十分叛逆，再加上早上起床本来心情就不好。如果我再唠叨几句，那青春期的怒火准会向我扑来。所以，尽管我十分担心他迟到，却明白此刻要闭上嘴更重要。

好不容易等到他可开始穿鞋，这时优步”司机打来电话催促。心里有些着急，想提醒他一下，于是我说：司机已经到小区门口了，刚刚打电话催促。你快一点，不然很能像以前一样，司机不等你，自己取消单子就走了。”

儿子满脸不耐烦地说：我知道了嘛，你总是这样，很烦人呢！”然后，摔门走了。留下惊呆了的我。

我委屈地一肚子火，孩子进入了青春期，情绪不稳定，很容易烦躁。我已经很注意，尽量不要唠叨。可是，刚刚我没有说什么呀，只是告诉了他一个事实而已嘛，为什么他那么火大？

这么大脾气，还怎么沟通，难道以后我就只能闭嘴、闭嘴、再闭嘴吗？我那个可爱，听话的儿子去哪里啦？

等我心情平静下来，我又仔细分析来我早上说的那段话，很快发现了问题。

我的话表面上在提供信息，陈述事实。其实整段话里隐含着许多暗示。

1、表达焦虑。说话语气明显焦虑，已经委婉地表达了我的不满。

2、催促。司机已经到小区门口了，你还不快点。

3、责备。你再不快点，司机就会像以前那样取消单子，不等你走了。”隐含着责备，让他回忆不愉快的过往，提醒他以前就是因为磨蹭，好几次司机等不了，取消单子走人了。

4、威胁。再不快点，这位司机就会取消订单，不等你走了。打不上车，就会迟到。

乖乖，短短一段话里居然隐藏着这么多负面信息，而我却毫不知觉地冲口而出，还自以为什么都没说，只是陈述了一下事实。还一个劲地抱怨孩子脾气暴。

所以，如果你也有一个一说就爆”的孩子，你也正为如何与孩子沟通而苦恼，赶快检视一下自己与孩子的说话内容，是否隐含着许多暗示。它们就是引发冲突的导火索，日复一日地残食着你们的亲子关系，破坏着你们家庭的和谐。真是不看不知道，一看吓一跳呀。

那孩子进入青春期，十分敏感。妈妈该如何说孩子才能接受呢？

1、调整情绪。说话前，深呼吸。调整情绪，如果带着情绪，在情绪的推动下，很多负面信息就会不自觉地冲口而出。

2、叙述事实。

只是描述事实，不要添油加醋。目的只是传递信息。

比如上面这个例子：

看到孩子磨蹭，觉察到自己的焦虑情绪时，深呼吸十下，让情绪舒缓下来。

调整认知，自己焦虑没有用，上学是他自己的事，他为他的事负责。如果他磨蹭并没有迟到，我就是在瞎操心。如果他磨蹭迟到了，下次就会注意。

描述事实，告诉他：司机已经到达小区门口，规定等待时间是五分钟。”然后走开，剩下的就是他的事。

这样划好界限，我做好提醒的义务，他为他自己行为负责。

这样，我们就可以继续母慈子孝，避免很多不必要的冲突。