育儿指南

让宝宝安睡一整晚 怎样让宝宝睡整晚?

宝宝如何才能安睡一整晚

据有关研究表明,宝宝的睡眠非常重要,睡眠质量直接影响他们的大脑发育。小宝宝虽然不会提要求,但不等于没有要求,作为父母,如何给宝宝提供一个最佳睡眠环境呢? 一、适宜的温、湿度 宝宝的睡眠环境以温度24~25度,湿度50%左右为宜。并且要特别注意,不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3度左右,温度较高,会使宝宝烦躁不安,反而扰乱了正常的睡眠。 二、声光环境 要为宝宝创造一个相对比较安静的睡眠环境,同时,室内的光线不能太过强烈,应暗淡一些。 大多数宝宝能习惯普通家庭的谈话声、笑声,以及适当的电视机和音响的声音,所以宝宝睡眠时不必人人屏声敛气,但要避免大声喧哗。因为经常处于嘈杂声中,宝宝特别容易烦躁不安,影响睡眠质量。 三、睡眠的护理 宝宝从早到晚总是处于睡眠状态,自己又没有能力控制和调整睡眠姿势。因此,妈妈在护理宝宝睡眠时要多加留意:应多注意观察,经常帮助宝宝变换睡眠姿势。 随着宝宝的成长,注意调整枕头的高度和温度;夏天天气炎热时,电扇、空调不能直接对着宝宝吹;注意通风,使室内空气新鲜。 此外,还要注意睡前不要把宝宝喂得太饱,否则宝宝腹部不适,会难以入睡。睡前做一些安静的游戏,不要让宝宝过于兴奋;夜间如宝宝不醒,不必频繁检查尿布;如果宝宝醒了,换尿布或喝水后,不要与宝宝多说话,让他尽快重新入睡;喂奶时间应该规律,每天定时让宝宝睡觉,努力帮助宝宝建立科学的生物钟规律。

让宝宝安睡一整晚

怎么能让宝宝睡整晚

她已经成习惯了,最好4个月以后就要调整,越大越难调整.现在只有一餐一餐的减,先减一餐的量,慢慢让她减掉一餐,再来调整第二餐.我家宝宝的吃饭时间是:6:30/9:30/12:30/15:30/18:30/21:30,白天尽量吃饱,晚上就会慢慢不吃了.希望对你有帮助啊,辛苦的妈妈

让宝宝安睡一整晚

怎样让宝宝睡整晚?

我只是有这打算,先“预谋”起来,听听意见,即使不吃奶晚上还得时不时的帮她盖被子。我家宝宝要吃奶的时候就醒过来闭着眼睛说“妈妈,饭饭。。。。。。“

让宝宝安睡一整晚

让宝宝安睡一整夜有何窍门?

那要 看宝宝多大拉?假如还才几个月大,那他半夜肯定要起来喝奶的啊,假如已经1岁了,可以在睡前喂饱,不想半夜起来照顾他小便的话,那就垫上尿不湿吧~

让宝宝一夜安睡有何妙法?

宝宝晚上睡不好有可能是因为饥饿,但睡前一次又吃不了太多,如果是因为饥饿的话,亨氏有慧睡宝,主要成分的各种淀粉类的,放在奶粉里面,宝宝吃后会比光吃奶有明显的饱感,慢慢可以戒掉吃夜奶的习惯,也有可能是因为缺钙,引起宝宝夜里多醒,需要补钙和维生素D

怎么让宝贝睡整晚觉

宝宝晚上睡觉前一定让宝宝吃饱,只要宝宝夜里不饿,他就不会醒了,这样宝宝就能睡整觉;再就是宝宝缺钙时也会引起睡眠不好,这时可以补充鱼肝油和钙剂,多晒太阳,促进钙吸收,改善睡眠问题。

怎样让宝宝睡整夜觉

安排好宝宝的睡眠时间:宝宝能够睡得久一些.睡眠时间是非常重要的。一般来说.最好不要安排在宝宝吃奶或吃饭前.因为宝宝的肚子空了就很容易醒;也不要安排在给宝宝换尿布前.因为宝宝的小屁股湿了也会影响睡眠;更不要在有客人来访时让宝宝睡觉.否则谈笑声也可能影响宝宝.除非宝宝的卧室与客厅是隔离的。舒适的睡处:最好是独立的卧室.比较好的卧具是小床、摇篮。如果以上的卧具边缘没有护栏.最好找两个枕头放置在宝宝左右.以免宝宝睡眠时翻身发生危险。此外.卧室的温度和湿度要适中.还要根据季节适当给宝宝盖好被子。控制好两次睡眠的间隔时间:让宝宝两次睡眠之间清醒的时间尽量延长一些。如果控制得好.宝宝每次睡眠的时间就可以持续3~5小时不醒。http://www.oaibaby.com/

如何让宝宝睡整夜觉

你好!这个问题要因人而异,不能强迫宝宝晚上不喝奶,你可以试试选择让宝宝白天多玩会儿,增加宝宝白天的奶量。可以在晚上睡觉前尽量的让宝宝多吃点东西,让他感觉到饱,不致于晚上饿醒;前几个晚上尽量让他的睡眠时间延后一些;BR如果宝宝哭着要喝奶,那么奶粉冲得一次比一次淡,到最后,孩子不是为了充饥,可能只是想吸吮的安慰了。BRBR