怀孕12周注意事项
您好，注意事项：前三个月与后三个月禁忌同房。不提超过8斤的物品、不吸烟不喝酒。早睡、少去公共场所、少吃辛酸冷冻食品保持窒内通风。……多吃水果特别推荐苹果。每天一杯牛奶、半斤新鲜蔬菜、每天一个鸡蛋。不挑食、多吃坚果：例如核桃…不穿高跟鞋、少上网、不去放有放射性物品的地方、不接触农药、不接触化学物品、假设有不适请按医嘱用药，不远行……静心休养，心想事成吧！
怀孕注意事项
女性在怀孕初期应注意的事项有以下几点：
让自己休息好
在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
当心辐射
日常生活中，究竟怀孕初期应注意什么？哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
夫妻生活要节制
怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事。
初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在医院或决定分娩所在的医院里进行。
以上专家告诉预防女性在怀孕初期应注意什么，孕妇一定要对上述的介绍给予足够的重视。
准妈妈们用化妆品的话可以，主要是看化妆品里的铅含量以及有没有一些不安全的化学成分。就彩妆来说，孕妇不论哪个阶段，口红唇彩都是禁用的，因为那个很容易吃到肚子里，化学残留会对宝宝产生不好的影响。基本上从5.6个月往后，质地比较稀的粉（最好不要用散粉），和一些天然成分一点的眼影可以用。护理方面，最好也不要用唇膏，嘴干的话就抹点香油吧...洗面奶可以用，但是一天不能超过一次。建议用DHC的洗脸皂。有特殊效用，如祛斑，美白，平皱效果的护肤品也应当停用，因为里面含有激素和化学产品，虽然短期使用不会有什么大影响，但是为了宝贝的健康还是停一阵子吧。可以用些保湿效果好的水水，含酒精成分的可以局部用，但不要整脸涂。恩，我知道的就这么多了，推荐妈妈们使用佰草集系列的，虽然有点点贵，但是化学含量少一点，用得更安心一点
怀孕12周要注意什么？
你好，首先恭喜你，已经熬过了前三个月所谓的危险期，接下来就是孕中期了，要注意适当出去散散步，多吃高蛋白的食物，注意预防贫血和缺钙，祝你好孕~
孕妇12周需要注意些什么
妊娠反应：
孕3月的前2周，是妊娠反应最重的阶段，之后随着孕周的增加反而开始减轻，不久将自然消失。
饮食提示：
害喜严重的孕妈妈，如果食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应，孕妈妈常会出现消化不良，食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物。
营养补充：
孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。
护理要点：
这个月对于外界环境里面，可能会导致胎儿伤害的因素，如：挥发性化学物质、辐射线等，应事先安排保持安全距离。由干胎儿这个月着床的情况还不是很稳定，所以孕妈咪要安心养胎，给胎儿一个健康、安宁的环境，防止意外流产。
怀孕9～12周应该注意什么
怀孕初期(1-12周)安胎指导从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键40周，每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过，即使天天新鲜，也有每周必须注意的重点，就让专业的医师提醒你，从怀孕初期到生产前，这个与胎儿最亲密的40周中，该做与不该做的事情有哪些？ 只要遵循孕期“做”或“不做”原则，能让准妈妈安心养胎，顺利孕育健康宝宝。 首先我们来看看怀孕初期（1—12周）孕妇该注意什么？ 第1—4周安胎指导 【做】及早验孕、戒除不良恶习 若你正准备怀孕，发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天，建议务必及早验孕，确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后，请做好心理准备，把孕前不良的生活习惯尽量戒除，孕育健康宝宝。 戒烟 抽烟影响胎儿发育众所皆知，国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒，孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳，除了会让胎儿的体重过轻外，可能也会造成胎儿生长迟滞，甚至羊水过少，导致早产情形发生。 因此，在准备怀孕前，最好应先戒烟，对胎儿的影响较少。 戒酒 至于酒精的影响也大，怀孕中若单纯接触料理用酒，虽不至于出现大碍，但在国外的报告中指出，若每天都饮用少量的酒品，酒精会通过胎盘，直接影响胎儿，赖宗炫医师强调，特别是当母亲有酗酒行为时，更容易造成胎儿神经症候群，导致小脑症的产生，不得不慎。 戒咖啡因 咖啡因对怀孕的影响，由医学报告中显示，只要适度饮用，并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性，又会刺激中枢神经系统，多吃实在无益，赖宗炫医师提醒，咖啡因会影响母体的分泌，如果喝得过量，会造成妈妈身上的腺体出现分泌物，特别是在腋下、胯下等处，较担心造成感染。 【不做】最爱做的事要小心做 怀孕期间，由于子宫颈处于充血状态，再加上身体许多部位更加敏感，使得夫妻房事更容易达到高潮，也更刺激、新鲜。不过，怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象，胚胎又不稳定，妈妈在担心流产之虞，通常也对“性”兴趣缺缺。 注重卫生习惯减少感染 赖宗炫医师指出，怀孕期间必须减少性生活的目的，是担心因撞击子宫颈导致出血现象，或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产，都会造成相当的危险。此外，也怕因卫生习惯不佳，令孕妈妈受到细菌感染，并上行感染到子宫及绒毛腔，也会诱发子宫收缩出现早产，因此，孕期间的性行为，须格外小心。 怀孕中期由于身体状况日渐恢复，这个阶段对性的需求也会渐增，他建议只要不过于激烈，且采取较安全的性姿势为佳。 从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键40周，每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过，即使天天新鲜，也有每周必须注意的重点，就让专业的医师提醒你，从怀孕初期到生产前，这个与胎儿最亲密的40周中，该做与不该做的事情有哪些？ 只要遵循孕期“做”或“不做”原则，能让准妈妈安心养胎，顺利孕育健康宝宝。 首先我们来看看怀孕初期（1—12周）孕妇该注意什么？ 第1—4周安胎指导 【做】及早验孕、戒除不良恶习 若你正准备怀孕，发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天，建议务必及早验孕，确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后，请做好心理准备，把孕前不良的生活习惯尽量戒除，孕育健康宝宝。 戒烟 抽烟影响胎儿发育众所皆知，国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒，孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳，除了会让胎儿的体重过轻外，可能也会造成胎儿生长迟滞，甚至羊水过少，导致早产情形发生。 因此，在准备怀孕前，最好应先戒烟，对胎儿的影响较少。 戒酒 至于酒精的影响也大，怀孕中若单纯接触料理用酒，虽不至于出现大碍，但在国外的报告中指出，若每天都饮用少量的酒品，酒精会通过胎盘，直接影响胎儿，赖宗炫医师强调，特别是当母亲有酗酒行为时，更容易造成胎儿神经症候群，导致小脑症的产生，不得不慎。 戒咖啡因 咖啡因对怀孕的影响，由医学报告中显示，只要适度饮用，并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性，又会刺激中枢神经系统，多吃实在无益，赖宗炫医师提醒，咖啡因会影响母体的分泌，如果喝得过量，会造成妈妈身上的腺体出现分泌物，特别是在腋下、胯下等处，较担心造成感染。 【不做】最爱做的事要小心做 怀孕期间，由于子宫颈处于充血状态，再加上身体许多部位更加敏感，使得夫妻房事更容易达到高潮，也更刺激、新鲜。不过，怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象，胚胎又不稳定，妈妈在担心流产之虞，通常也对“性”兴趣缺缺。 注重卫生习惯减少感染 赖宗炫医师指出，怀孕期间必须减少性生活的目的，是担心因撞击子宫颈导致出血现象，或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产，都会造成相当的危险。此外，也怕因卫生习惯不佳，令孕妈妈受到细菌感染，并上行感染到子宫及绒毛腔，也会诱发子宫收缩出现早产，因此，孕期间的性行为，须格外小心。 怀孕中期由于身体状况日渐恢复，这个阶段对性的需求也会渐增，他建议只要不过于激烈，且采取较安全的性姿势为佳。 第9—12周安胎指导 【做】怀孕禁忌、不迷信也不抗衡 在传统习俗禁忌中，充斥许多对于孕妇有某些约束力的古老说法，你可能常常听到长辈提醒“不要动剪刀”、“不要晒衣服”、“不要搬动床位”等等各式各样的禁忌，这些提醒到底有无根据，该不该遵守？的确令准妈妈伤透脑筋。台北市立联合医院中医医疗部主治医师廖丽兰说，对于长辈所说的怀孕禁忌，不用过于迷信，但也不要与之对抗，由于怀孕期间是人生中的重要改变过程，以往的禁忌大都担心孕妈妈紧张，影响胎气，而造成伤害或意外，其实只要凡事小心，应该百无禁忌。 举例来说，传统习俗要孕妈妈在怀孕期间不要动剪刀，或者搬动床位等，主要是希望怀孕的妇女能够放下粗重工作，专心养胎，廖丽兰中医师说，这些习俗有提醒孕妈妈凡事不要过度紧张的用意。 注意：何时该告诉别人我怀孕了？ 什么时候该将这个好消息告诉周遭亲朋好友或公司同事？老一辈认为，怀孕未满3个月最好不要说，否则不易保胎，这虽只是迷信，但其实也有科学根据：因为怀孕前3个月，原本就是容易流产的阶段，如果在不稳定期公开，若因故流产，除了需面对自己的伤心之外，还得要向亲友再次解释，对母亲来说，等于二度伤害，最好等到怀孕状况一切稳定后，再告诉别人，比较轻松自在。 【不做】与宠物接触?保持距离美 如果你是爱狗或爱猫人士，应该要特别注意与宠物之间的距离，狗对孕妈妈的健康较无伤害，但猫就会是个大问题！最好保持距离，留意孕期饲养规则，减少可能发生的危机。 养猫的你，最须注意因接触病猫排泄物所罹患的弓浆虫病，这种病原虫容易通过胎盘，直接侵犯到胎儿，怀孕的准妈妈则通常没有任何症状出现。最好的预防方式，就是养成良好卫生习惯，更须避免接触猫的排泄物，在逗弄宠物过后，也要记得洗净双手。 经验分享：不爬高?不晒衣服 Melody妈妈说，她在怀孕初期时，经常有出血现象，除了担心腹中胎儿的安全与健康，服用医师给的安胎药之外，在日常生活中，也格外遵守一些古老的习俗，例如不晒衣服、不爬高，即将于2月临盆的她，衷心希望胎儿能够顺利成长。
怀孕12周应怎样
注意营养均衡就可以了，不要刻意怎样，再就是生冷辛辣食物不要吃的啦，出门自己都担心点，毕竟现在是有身孕的了。
怀孕十二周流产该注意什么
一般流程后身体恢复的好是不会影响到以后的生育问题的，孕早期激烈活动，病毒感染及孕激素偏低等都可能会导致流产的，主要注意定期复查。
怀孕第一二周要注意些什么？
刚刚怀孕应该补充叶酸。怀孕前三个月同房容易引起流产，容易引起流产的螃蟹，甲鱼，山楂，活血补血的补品，薏米等都不能吃的。