育儿指南

16岁还能长高15厘米吗 16岁还能长高吗?

16岁还能长高吗

当然还能啊!十六岁正是发育旺盛的年龄段,不过还是要注意营养搭配,不能挑食,而且要多进行体育锻炼

16岁还能长高15厘米吗

16岁还能长高吗

这个要根据骨垢线发育情况来定了,如果骨垢线没有闭合,就能长高,到医院做个检查吧,看看还能否长高,还能长高多少,平时呢也要多做拉伸性的运动,营养均衡,睡眠充足。听说过“同步增高疗法”么,据说很有效果,可以搜一下同步增高疗法

16岁还能长高15厘米吗

16岁还能长高吗?

如果你不是烟民的话就一定能长高,因为男生一般到23岁才停止长个子。如果你是烟民的话……可就不一定喽!

16岁还能长高15厘米吗

16岁女生还能长高15cm吗?

①:早睡,人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡,有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高,这说明早睡绝对对身高会有影响(最后睡觉前喝个牛奶)
②:多运动,男生打篮球长高,女生是打羽毛球长高。这个不必我多说你也肯定无数次听过运动对长高是有帮助的。但如果你是个不喜欢运动的人的话,跳绳也可以,而且跳绳比篮球羽毛球的效果还要快每天跳个15~20分钟就相当于打篮球2个小时左右。
③:就是增产品,像常见的 KOQUYA 可以帮助促进腿部骨骼的发育,起到自然增高的效果!

16岁之后还能长高吗?

你要是男生就会长。你要是女生那长的几率会非常小。可以吃一些增长药什么的。不过女生160的身高虽说不高,但也不算矮。算适合。涨不涨就由他了。别太担心。

十六岁还能长高吗

每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。 (2) 坚持体育锻炼,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白16岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,是身高增长的催化剂,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,注重劳逸结合,心情愉快、打篮球。特定的体育锻炼项目,如引体向上

我今年16岁,15周岁,166,还能长高吗?

女孩子一般12~13岁开始加速长高,长到15~16岁就不长了,男孩子一般15~16岁开始加速长高,到18~20岁就不长了,但也有长到18~19或者21~23的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养、良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否还能长高,可以拍一张四肢长骨的X光片,看看你的骨骺是否骨化,如果已经骨化了,就不会再长了,反之还有可能再长。【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。