胃不好的人能喝苏打水吗?
胃酸分泌过多的人适量饮用苏打水,本身胃酸分泌过少的胃炎患者不适合喝苏打水。
因苏打水呈弱碱性,胃酸分泌过多的人适量饮用,可以中和胃酸、保护胃。此外,苏打水还有助于碱化尿液,促进体内尿酸的排泄,因此有高尿酸血症、痛风的人,喝苏打水有一定的益处。
但是本身胃酸分泌过少的胃炎患者,这类人如果盲目喝苏打水,有可能造成胃部不适并对胃造成伤害。另外,由于苏打水含有一定量的钠,因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水,即使是健康人也不宜长期大量喝苏打水,否则容易引起饮食中的钠超标。
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苏打水饮用注意事项:
第一,苏打水中含碳酸氢钠,其中的重要成分钠离子摄入过多不利高血压、高血脂、慢性肾脏病等患者的健康,有这类疾病的人尽量别喝。
第二,本身胃酸分泌过少的胃炎患者应少喝,甚至不喝,以免造成胃部不适或加重胃病。
第三,健康人同样不宜长期大量喝苏打水,否则容易引起饮食中的钠超标,不利心血管健康。
参考资料来源:人民网-胃不好,喝苏打水有用吗
参考资料来源:人民网-苏打水不是人人都适合 饮用苏打水注意三件事
什么人不能吃苏打水
苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌。
天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,所以都可以喝
苏打水适合哪些人喝?
原则上苏打水所有人都可以喝。 苏打水的卡路里的含量是零 特别适合减肥的人群喝但是喝多了 也不好 容易引起骨质疏松
有抑郁症的人能不能喝苏打水?
可以喝的,没有影响,苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物。需要进行酸碱平衡。多吃些碱性食品更有利于身体健康。
什么样的人忌喝苏打水?
您好,苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。建议:长期服用劣质苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。
肚胀时能不能喝苏打水?
喝些苏打水对平衡胃酸有好处。至于胀气,记得一定不要空腹喝牛奶吃水果,要吃也在饭后半个小时到一个小时之内如果腹部胀气,不是特别严重的话。可以喝苏打水,会有一定的缓解作用。
在水中加入苏打和柠檬:把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用,能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬,能够在其转移到胃部时,消除一部分气体。
每天一定要摄入足够量的水分,能够帮助你的身体排出多余的盐分,帮助你的身体停止膨胀。注意至少每天要摄入2L水。
生活中造成胀气的原因很多,如吃东西的速度太快,或是边吃饭边说话,以至于咽下太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类,以及红薯、马铃薯等的薯类食物,都属于易产气食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外,某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)同样可导致胀气。
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苏打水注意事项
1、苏打水中含碳酸氢钠,其中的重要成分钠离子摄入过多不利高血压、高血脂、慢性肾脏病等患者的健康,有这类疾病的人尽量别喝。
2、本身胃酸分泌过少的胃炎患者应少喝,甚至不喝,以免造成胃部不适或加重胃病。
3、健康人同样不宜长期大量喝苏打水,否则容易引起饮食中的钠超标,不利心血管健康。
最后强调,天然苏打水平时偶尔喝可以,比如对于健康人群,运动后、胃部不适时,可适当喝100毫升左右,但绝不能过量,更不能让其代替白开水,成为日常的饮用水。
参考资料来源:海南省人民政府-肚子胀气的“气”到底从哪来
喝苏打水有什么好处 哪些人不能喝
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除了痛风以外,苏打水并不能预防和治疗其他疾病,至于广告宣传的所谓美容养颜、治疗便秘等功效更没有科学依据。标注了各种微量元素的苏打水也并不能有效补充微量元素。各种添加剂和二氧化碳只能起到改善口感的作用。
营养师介绍说,对人体有健康作用的苏打水,主要指含有小苏打即碳酸氢钠的水,除了痛风病人外,胃酸分泌过多的人,也可多喝一些,可以中和胃酸。但胃酸分泌过少的人,不要大量饮用苏打水,否则会加重胃酸缺乏。高血压病人最好也不要喝苏打水,因为苏打水含有较多的钠,而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施,健康人同样不宜长期大量喝苏打水,否则也容易引起饮食中的钠超标。
营养师提醒大家,购买苏打水要注意配料表中是否有碳酸氢钠字样,只含二氧化碳的苏打水并不能起到有益健康的作用,同时要尽量选择配料表中添加剂相对较少的产品。
小孩为什么不能喝苏打水??
苏打水呈弱碱性,人的体内也需呈弱碱性,肉类、鱼类,都是酸性食物,需要碱性与之平衡。 苏打水也有助于缓解消化不良和便秘症状。 如果胃酸分泌过少的话,常喝苏打水将会对胃造成伤害。 长期服用苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其少年儿童和老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。 其实还是除去有害物质,保留有益物质的自来水才是最理想的饮用水。