文／乔治麻麻

在知乎上看过一个问答，答主是个女孩，暂叫她小A吧，某天小A在森马买打折T恤，接到了母亲的电话，问她是不是正式上班了，小A回答说是，于是母亲就和小A转述了来自父亲的嘱咐，原话是你爸说了，工作用力点”。

没想到父亲的这句工作用力点”变成了导火索，让小A瞬间爆发，她在电话里问母亲：你们除了说这些话，你们能帮我做什么，用力点，我已经生活得很用力了，我还要再怎么用力？”说完之后，小A努力平复自己的心情，和母亲说自己正在试衣服并挂了电话。

为什么小A父母说了句工作努力点，就能让小A情绪爆炸呢？原来小A今年辞职后，孤身在外全职备考公务员，几个月没有工作，只能一直靠之前的积蓄生活，非常认真的去备考，从笔试、面试到体检、政审，每一步压力都很大。

可即使在小A如此努力并承受着巨大压力的情况下，父母每次来电话，也只会反复是说好好考试，努力工作之类的话，导致小A对父母很失望，觉得父母根本没有真正的关心自己。

小A觉得父母所谓的工作用力点”，不但对她没有任何鼓励作用，还让她有些厌烦，比起工作用力点”，她更希望父母对她说你累了吧，周末家里做了菜，你回家吃个饭吧。”

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看了小A的经历，真的感同身受，从小到大许多父母都会说，让孩子好好努力的话，可孩子不管是工作或学习上，都经常会面临各种棘手的问题,而父母的 好好努力”、要加油”，这些看似鼓励的话语，并不能给予孩子任何帮助，反而会起到反作用。

1、千篇一律的鼓励，只会让孩子徒增压力

电视剧《欢乐颂》中，邱莹莹一个人在上海生活的比较艰难，工作和生活经常遇到各种困难，而他的父亲每次打电话给邱莹莹，说的话都几乎是让她好好工作，努力留在大城市。

不可否认，邱莹莹父亲对女儿的鼓励包含着真心，但这些话对邱莹莹的工作与生活并没有任何帮助，反而会让邱莹莹深感压力，觉得自己将来如果离开了上海，父母肯定会很失望。

2、毫无意义的鼓励，容易让孩子厌烦

我的堂姐离婚之后，一个人带孩子在外生活，我婶婶也时常打电话给堂姐，让她好好调整心态，努力生活，婶婶也是放心不下女儿，想言语上给女儿一些鼓励。

可我堂姐却私下和我抱怨说，有时候害怕接到母亲的电话，她真的已经非常努力的工作以及调整心态了，可母亲一次又一次来看似语重心长鼓励，不但没有任何宽慰作用，反而让她心情烦躁，甚至会有些负罪感，觉得自己如果过的不好，就对不起父母。

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写到这里，或许有人会疑惑，难道父母就不能给予孩子鼓励吗？当然不是，但父母更应该掌握正确的鼓励技巧，才能有效的鼓励孩子，这里给大家几点建议供参考。

1、行动上的支持比语言更有效

父母不要寄希望一些口头的鼓励，能给予孩子多大的帮助，适当的在行动上给予孩子支持，比语言有效的多。

就像文章开头小A说的，比起父母说的努力工作”，她更希望父母能有空可以煮顿饭喊她回家吃。

其实很多时候，孩子并不要求父母给予自己多少帮助，仅仅是希望父母能够在行动上，给予自己一些理解和支持而已，让孩子真心感受到父母的关爱。

2、在条件允许下，尽量给孩子建设性的意见

在条件允许下，父母可以把你要努力”换成有建设性的意见，比如让孩子努力学习”这件事情上，让孩子努力学习，可怎么做才算努力？孩子有时也不知道答案。

父母说出你要努力”四个字非常轻松，但对于孩子来说却很难做到，与其如此，我们不如告诉孩子学习的意义，让他们知道学习不仅仅为了考试，也能够丰富知识，开阔眼界，也为以后步入社会打下基础。

再比如还可以告诉孩子，学习的过程中，要端正学习态度，提升专注力，学习效果才能好，甚至有能力的父母还可以和孩子一起学习，真实感受孩子目前的学习状态。

3、放平心态，让孩子跟着自己节奏走

父母经常让孩子好好努力”，也是一种焦躁的表现，他们害怕自己的孩子不优秀，所以希望通过语言去督促他们，但显然这种千变一律的鼓励并无用处，甚至会让孩子产生厌烦情绪和压力。

与其这样，我们倒不如放平心态，无为而治也是对孩子的支持，让孩子在没有任何压力的情况下跟着他们自己的节奏走，反而能够走出属于自己的人生之路，也许并不那么优秀，但至少适合，毕竟适合自己的才是最好的。

孩子的成长，很多时候父母都会参与其中，我们随意鼓励的话语，也仅能自我感动而已，与其如此，我们不如用心去感受孩子真正需求，给予他们力所能及的帮助和理解，这才是真正对孩子有用的鼓励。