肚子硬是怎么回事?
肚皮的张力不够,原本只容得下胎儿的肚子,在你憋尿时肚子就会更撑,所以肚子就会变硬啊,最好别憋尿 查看原帖>>
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肚子硬硬的怎么回事
胃胀气,是因吃了胀气的食物,也因天气变冷,也可能因便秘等原因引起的。少吃东西甚至饿一顿最好,或者和粥。排出气就好了。
肚子一直很硬是怎么回事
真实 简单 实用, 特别适合减肚肉,比较容易操作 我功使用简单且实用: 饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳一陆00/,候达三000,连续,般午,觉非,汗滴禾土,一5肚体格瘦 (刚始,能跳,一00始,逐渐提高数量,尽量跳够数量,要午跳50,午跳50,没用) 建议试验. 同饮食面别太荤腻,蔬菜水,喝水 平坦腹部秘诀: 每朝九晚五坐工作桌前缺乏运及午餐便坐着工作士其腹部容易现肚腩加都市般易患肠胃毛病消化良亦引致腹部体形变坏 细节稍稍注意些基本守则平坦腹部仍伴左右 进食消除紧张 许肠胃敏特别性能消化道黏膜激素受器问题导致经性肠道功能病错误称结肠炎预防吃饭姿势要端慢慢吃环境要安静(假电视机掉)咀嚼要够充 食物要煮熟 现尚烹饪半熟导致淀粉摧毁数蔬菜与谷物淀粉糖聚集于肠产二氧化碳导致腹部隆起 食用健康食品 酸奶与发酵牛奶能激消化必须物质助于改善肠道微物系统防止腹部隆起 少喝带气饮品少嚼香口胶 喝带气饮品或嚼香口胶吞食空气特别香口胶含元醇肠消化 锻炼结实腹部 结实腹壁令肠胃鼓胀情况减少 走路、喝水、按摩 走路及喝水利腹部扁平同每腹部做环行按摩 增加矿物质避免经期前综合症 腰围月经前比平粗试试吃富含铁(水、乾)、钙(奶制品与矿泉水)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)食物些矿物质能帮助平衡荷尔蒙避免种经期前综合症 控制呼吸 确呼吸能帮助消除体内毒素与紧张情绪使觉良保持优美体态姿势 嗯 做家务收腹 或许原本点懒今始做勤劳灰姑娘吧记住重要则:避轻重比扫要使用吸尘器要用抹布扫帚意识增加自运量;温度较高午选择洗衣服熨衣服流堆汗;饿给自做顿精致瘦身午饭厨师般都愿意吃自做饭菜控制食量 粗盐减肥 粗盐发汗作用排体内废物余水促进皮肤新陈代谢软化污垢、补充盐矿物质使肌肤细致、紧绷 超市或杂货店买几袋粗盐每洗澡前取杯粗盐加少许热水拌糊状再涂腹部一0钟用热水粗盐冲洗干净按摩再冲掉始洗澡或者洗完澡手掌撒匙粗盐直接按摩腹部搓要太用劲免皮肤搓更粗糙 肌肤比较敏则定记住改用种比较细沐浴盐 按摩 种用腹部减肥利用揉捏作加按摩霜于脂肪改善错按摩提高皮肤温度量消耗能量促进肠蠕减少肠道营养吸收促进血液循环让余水排体外肚脐腹部打问号沿问号按摩先右侧左侧各按摩三0-50每按摩一 缩腹走路 首先要习腹式呼吸:吸气肚皮胀起;呼气肚皮缩紧于练瑜伽或练发声言种必要训练助于刺激肠胃蠕促进体内废物排顺畅气流增加肺量 平走路站立要用力缩腹配合腹式呼吸让腹肌肉变紧实刚始两习惯要随提醒自缩腹才能减肥几星期腹趋于平坦走路姿势更
腹部很硬是怎么回事
腹部胀大 或胀满不适,通常常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻 嗳气等,是一种常见的消化系统症状,主要见于胃肠道胀气
手打不易,仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想,请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
身体右腹部有硬块是怎么回事?
有必要查查是不是卵巢囊肿 什么是卵巢囊肿? 卵巢囊肿可分为卵泡囊肿和黄体囊肿。确切原因尚不完全清楚。目前认为,卵巢囊肿可能与内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、排卵机能受到破坏有关。 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种,各种年龄均可患病,但以20-50岁最多见。卵巢是人体中较小的器官,但为多种多样肿瘤的好发部位,卵巢肿瘤可以有各种不同的性质和形态--单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性,并有不少卵巢肿瘤能产生妇性或男性的性激素。 卵巢囊肿 卵巢囊肿是卵巢上或卵巢附近长了一个液囊。这个充满液体的囊能够长得相当大,在少见的情况下会使卵巢生产性激素的功能受到影响。在某些情况下,卵在卵巢内的发展异常,形成了一个小囊肿。这种囊肿通常不太会引发什么症状,而且在一个月之内就会消失。 有哪些症状? 卵巢囊肿通常不会有症状,但你会注意到下腹内会有一个坚实而无痛的肿块,或是在性交时会发生疼痛。大型的囊肿会对膀胱附近造成压迫,使得尿液潴留,但这种情形很少发生。当囊肿影响到激素生产时,可能会出现诸如阴道不规则出血或体毛增多(见“下丘脑,垂体及卵巢异常”)等症状。囊肿会发生扭转,这会造成严重腹痛、恶心及发热。
小腹右边有时硬硬的是怎么回事
你要是便秘的话那有可能是你的宿便,摸上去硬硬的,早晚按摩,用揉法,排便会很好~如果没有便秘烦恼,那么是不是是月经期或是你有没有妇科方面的疾病,有很多妇科疾病像是附件炎啊,子宫内有肌瘤或囊中啊,都会出现你所说的现象,建议尽快查出原因及时解决,以免。。。呵呵,早发现早解决嘛,为了你自己的健康~
祝健康!
腹部硬梆梆的是怎么回事?
进食后疲倦,想休息,腹部有发硬的感觉,这与胃下垂有一定的相关性,但如果合并有腰部发硬感,则要排除腰椎病变的可能,如果合并右手食指和拇指的绷硬感,则基本与胃下垂以及胃炎没有太大的关系了,要注意排除颈椎病或神经官能症。
广东省中医院-消化科-陈延副主任医师
右下腹躺下时有硬物感,怎么回事啊?
您好,您的情况考虑是慢性阑尾炎或者肠炎,建议您做个B超或者肠镜检查.先明确诊断,针对病因进行治疗,可以联合应用消炎药,用氨苄青霉素和左氧氟沙星最少用1周.最后祝您早日康复.