怀孕顺产怎么用力啊
亲，一般是在宫缩胀的最厉害的时候开始用力，不要一些就把力气用到最大，要慢慢的越用越大才行，最后知道没有力气了再轻轻的吸口气接着用，然后慢慢的松气就行哦
顺产时怎样用力
这样的问题要助产士帮助你的。要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及时的补充多种维生素和微量元素。保持情绪稳定，
顺产的时候要怎么用力
顺产是胎儿最好的出生方式，能否顺利的顺产与产妇的用力有着密切的联系，很多初产妇不知道如何用力，结果造成产程延长，甚至迫不得已改为剖宫产，那么产妇在生产的时候该如何用力呢?下面就来听听妇科专家的介绍。 1、当宫缩间歇时 当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。 2、当子宫口全开后 当您的子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。 3、当胎头下降到很低时 当胎头下降到很低的时候，最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，千万不孩功粉嘉莠黄疯萎弗联要用力，以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲。 【注意】运用腹压应该多久，要根据具体情况而定，主要是看胎头下降程度。如果胎头进展比较缓慢但已经在阴道口看到胎头，孕妈妈用腹压时间较长，已达30分钟，甚至1小时，这时则用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术。 【健康小贴士】——避免错误用力 1、在第一产程就屏气用力 孕妈妈如果在第一产程(即宫口扩张的时候)就屏气用力的话，会过早地消耗体力，导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气，而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。 2、大声呻吟或大喊大叫 分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。 3、胎头即将娩出时，仍然向下屏气用力 这样可能会导致胎儿娩出过快，造成产妇会阴部裂伤。 孕妈妈只有在适当的时候用力，才能做到既不浪费力气，又保证胎儿的正常分娩。
女人生产时要怎么用力
分娩过程如何正确用力？
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分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。
分娩过程分为3个产程，第一产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。
宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全(10厘米)。第二产程为宫口开全至胎儿娩出，有的产妇此阶段宫缩减弱，需要静脉点滴催产素，此阶段不超过2小时。宫口开全后会有便意，此时进产房准备分娩，随着阵阵宫缩开始屏气用力，胎儿渐渐下降，宫缩时阴道口能见胎头时，做阻滞麻醉，松弛会阴并镇痛，促进分娩。如果胎头下降困难或受阻，医生会根据情况助产或剖腹产结束分娩。第三产程是胎儿娩出后至胎盘娩出，一般只需数分钟，不能超过30分钟，胎儿娩出后，医生会给予促进宫缩的药物(如催产素)，促进子宫收缩，出血过多或胎盘滞留(30分钟胎盘未从宫壁剥离)，需要手取胎盘。子宫收缩在整个分娩过程中非常重要，宫缩异常会导致产程停滞，产后出血。第3产程后用手不断按摩子宫，有利于促进宫缩，减少出血。
分娩时如何用力
宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。用力的步骤：仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲;采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力;无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。
分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。收缩停止时，则放松全身的力量，稍微休息。只要休息得当，就能够使得上力，换句话说，用力时间对的话，可以减轻阵痛。因此，用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。
是否需要会阴切开术
自然裂伤一旦发生，皮肤脆弱的部分也会跟着裂开，有时候甚至会伤到肛门和直肠。这种伤口很难缝合，而且复原也需要一段时间。因此，对于胎儿较大，会阴弹性差的产妇在自然裂伤还未发生之前，医生就会先用剪刀将会阴剪开。会阴剪开可以缩短胎儿的娩出时间，还可以预防感染。做会阴切开术之前，必须先进行局部麻醉。手术后2～3天内，剪开部位有时会感到疼痛，除此之外，还有阴道壁和会阴的缝合疼痛。此时，不管是站是坐，都会感到疼痛，所以，还是躺着会比较舒服一点。如果痛得无法忍耐的话，应请医生止痛;会阴疼痛也会影响到排便，可请医生开缓泻剂。
生孩子时怎么用力
分娩时如何用力宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。用力的步骤：仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲；采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力；无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。收缩停止时，则放松全身的力量，稍微休息。只要休息得当，就能够使得上力，换句话说，用力时间对的话，可以减轻阵痛。因此，用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。
顺产生宝宝时应该怎样用力？
我生儿子时就是顺产的，最初也是不懂怎么用力，就算看书听别人说了还是不得要领，到生的时候医生会教你的，一般都是宫缩时很痛的时候就要用力了，然后间隔不痛的时候就要抓紧时间休息，等下一次宫缩来时再用力，就像拉大便那样（虽然恶心，但确实这样，呵呵），还有记得一定要忍住不要大声喊叫，因为那样只会浪费力气却对顺产没有丝毫帮助，一定记得要淡定！另外有宫缩的时候要吃多点东西储备体力，不然等到宫缩厉害的时候估计就没什么胃口再吃了，我当时就是没怎么吃到东西，到生的时候真是没力，都是死撑到最后的。
生产时（顺产）应如何用力？
十个骨缝全开完之后！小家头一页顺产宝宝就有，我空间里有一篇宝宝出生记（顺产）你可以过去看一下下，医生会告诉你的，我就是顺产的宝宝。
不用担心，否则不管用的，但必须就着宫缩的时候用力，脚上蹬着脚蹬像拉大便那样使劲往下用力，宫缩来的时候（也就是肚子疼的时候）双手使劲拉住拉环往上用提的力，最多只收二百元，两小时之内二百元，一小时之内一百元，你可以要个导乐，实在紧张主要还是要听医生的
顺生怎么使劲顺的快？
顺产的好处很多,即使产痛厉害,同样有不少准妈妈会选择这种分娩方式,那么顺产要多长时间呢?这是因人而异的,第一次生育的育龄女性大约需要16—18小时,如果是经产妇,需要的时间大概为6～10个小时左右. 都说顺产是很辛苦的过程，事实也如此，经历的时间会比较长，那么顺产要多长时间呢?顺产的过程应该是从子宫开始规律宫缩，并带有阵痛开始到胎盘娩出的整个过程，每个孕妇顺产的时间是不同的，初产妇所用的时间较长，经产妇所用时间相对较短，具体请看专家的分析。 顺产需要身体出现征兆后才能分娩，产前两周，胎儿入盆，你会觉得身体更加轻松了，随着预产期的临近，就是有规律的开始宫缩，阴道有出血、破水等症状，临产开始的重要标志就是逐渐增强的子宫收缩，并且持续时间长，间隔时间越来越短，同时伴随进行子宫颈管展平、子宫颈口扩张和先露部下降等，此时就需要送到医院，进入产房，开始进行分娩了。 顺产的过程有三个阶段： 1、第一产程 第一产程时间较长，大概需要十多个小时，经产妇宫颈比较松，所用时间更短，大概需要7、8个小时个小时，这个过程就是子宫有规律宫缩到子宫口张口的过程，这段时间是比较久的，也是很费体力的阶段，同时宫缩的疼痛感也是一阵一阵的，绝大多数孕妇会觉得难受。 2、第二产程 这个过程你可以听到宝宝呱呱坠地响亮的啼哭声，第二产程就是宫颈口张开到宝宝出来的过程，在宝宝经过产道即将出生的时刻，孕妇会感到前所未有的疼痛，不过一旦度过，身体就轻松多了，这个过程初产妇约要持续1～2个小时，经产妇可在1小时内完成，现在一般会进行会阴侧切术，可以缩短产程。 3、第三产程 宝宝出来后，胎盘也要娩出，逐渐消失的宫缩，又会慢慢开始，这个过程大约需要5～15分钟，一般不会超过30分钟。胎盘娩出时，子宫将有少量出血，经过了这三个产程，分娩就算结束了。 可见顺产所耗费的时间是很长的，并且还会有难产的危险，现在一般会采用顺产侧切的小手术来缩短产程。相对于剖腹产来说，顺产虽然疼痛大、时间长，但是后遗症少，长远利益来看对母婴的健康有利，如果孕妇符合顺产的条件，医生一般会建议顺产，实在体征不符合，就只能剖腹产了。