小孩吃菠菜到底好不好？

少吃点与菠菜相克食物—— 菠菜--黄瓜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏殆尽。 菠菜--豆腐：菠菜中的植酸含量高不适宜和豆腐一起吃。 菠菜--钙片：服用钙片前后2小时内不要进食菠菜。 能起到润滑作用

小孩子为什么不能多吃菠菜

因为，虽然菠菜中含铁量较高，但其所含的铁很难被小肠吸收，而且菠菜中还含有一种叫草酸的物质，很容易与铁作用形成沉淀，使铁不能被人体所利用.

小孩子经常吃菠菜会导致骨骼发育不好吗？

菠菜里面含有草酸，如果处理不好会影响钙吸收，吃的话可以先用开水烫下就可以了，贫血的话还可以多吃些动物肝脏，猪肝猪血都是可以的。

12月大的宝宝能多吃菠菜吗

可以吃的。因为菠菜是草酸植物，里面含有大量的草酸，所以吃菠菜的时候，要先将菠菜用热水烫一下，把里面的草酸去掉，然后再做给宝宝吃，那样就没有问题的。

一岁宝宝能吃菠菜吗

你好，1岁多的宝宝不可以过多的吃菠菜，因为菠菜含有草酸，会导致孩子吸收钙质，不过在热水中烫一下，加热一下，也还是可以吃的。菠菜中含铁较多，有利于补铁，但不可以多吃的。

小孩天天都食菠菜好不好，为什么

婴幼儿忌多吃菠菜 有的家长认为菠菜中含有丰富的铁，多吃可以补血，有利于婴幼儿的生长发育，但婴幼儿吃菠菜好处不多，害处却不少。 菠菜中铁的含量虽然很高，但人体很难吸收利用；又因为菠菜含有大量的草酸，进入人体后，在胃肠道内与钙质相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸钙，所以常吃菠菜会引起缺钙，从而导致患佝偻病，手足抽搐症，若婴幼儿已有缺钙的症状，吃菠菜更会使病情加重。 菠菜属于碱性食物，小儿常吃，会造成腹泻，把菠菜烫一下虽然可除去其中的草酸，但烫过后，其中的维生素也多遭到了破坏。因此，不宜常给婴幼儿吃菠菜。铁质可从蛋黄、瘦肉等食物中获得，可让婴儿吃些碎肉末，肝泥、鱼泥、蛋黄、菜泥等。

吃菠菜对儿童有什么好处

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，古人称为“红嘴绿鹦哥”。
　　营养及功效：1.含有维生素B6、A、C，以及铁、镁、钾、钙等。2.能使眼睛明亮美丽，可以治疗夜盲症和口角炎。3.可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。4.可以维持血压平衡。预防多种癌症和心脏病。5.孕妇宜多吃菠菜，因为有利于胎儿大脑神经的发育，防止胎儿畸形。菠菜可以治疗缺铁性贫血。6.能够清理肠胃，使身材苗条。7.具有抗衰老、促进细胞增殖的作用，能够防治老年痴呆症。8.能够清理人体肠胃的热毒，中医认为，菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因而可防治便秘，使人容光焕发。

宝宝为什么不宜多吃菠菜

多吃菠菜可以 补血 ，有助于小孩的 生长发育 。其实，菠菜中铁的含量虽然高，但人体难以吸收，对于婴幼儿补充铁剂，促进造血并无用处。相反，菠菜却会夺去儿童生长发育所需要的另一种重要原料——钙质。因为菠菜中含有大量的草酸，草酸进入人体后，遇到肠胃道中其它食物的钙质，便会凝固成不易溶解和吸收的草酸钙。而婴幼儿的骨骼和牙齿的生长发育都离不开大量的钙质，菠菜吃得太多，就会影响宝宝骨骼和牙齿的发育。为了除去菠菜中的草酸，可以将切好的菠菜放到开水里烫一下，使大部分草酸受到破坏和溶于水中，然后再把菠菜捞出来。但烫过的菠菜中的维生素会受到破坏，这样对婴幼儿来说也就没有什么营养价值了。所以，为了防止孩子 缺钙 而影响生长发育，不宜给他们多吃菠菜。至于菠菜中其它营养成份，可以从别的蔬菜中获得。