孕妇要远离的日常辐射孕妇在日常生活中如何防止辐射？

2023-02-02 16:50:22

怀孕期间要远离哪些电磁辐射？

辐射的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的大凶手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，尽量与它们保持安全距离 1电视辐射一般来讲，电视机在出厂前都已做了严格的检测，其电离辐射率不超过0.5毫伦，不至于对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量，它产生的“二次效应”的能量传递，将对人体产生危害。科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位准妈妈进行的调查结果表明，其中20%的准妈妈发生自然流产。因此，提醒准妈妈，不要一有时间就坐在电视机前，而应多到室外活动，每天看电视不宜超过3小时。 2电脑辐射电脑周围会产生电频磁场，孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育，增加流产的危险性。另外，长时间坐在电脑前，将会影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和提肛肌也会因劳损影响正常分娩。因此，妊娠前3个月内，应减少电脑集中操作。在使用电脑时可以在胸前穿戴一个皮质的兜子，就像是做饭时的围裙一样，或者含多元素的织物，以防辐射影响。换一个液晶显示器，可以减少1/3的辐射量；或者在显示屏上安一块电脑专用滤色板可以减轻辐射的危害。在电脑旁边放盆仙人掌可以减少电脑辐射，因为仙人掌对于辐射有较强的吸收力． 3复印机机辐射不要用身体贴着或靠着复印机。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。 4医院里的辐射 x线辐射对胎儿的影响较大，易造成胎儿畸形，脑部发育不良，以及使儿童期患癌症几率增加。准妈妈如在不知情的状态下受了x线辐射，也应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。使用电脑要经常擦显示器对于使用电脑的准妈妈而言，要经常擦拭显示器。清除灰尘的同时、也就把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉了，可以有效地防止辐射对健康的危害。

孕妇要远离的日常辐射

日常生活中孕妇应该怎么防辐射

防辐射服牌子有很多的，你买的时候主要看一下面料里面的成分就可以了，里面的成分越好，含量越高，防护的效果就越好。性价比高的，康乐坊的，你可以看一下，青岛生产的，我同事买过一件。

孕妇要远离的日常辐射

孕妇在日常生活中如何防止辐射？

其实生活中的辐射源还是没有那么厉害的，只要你可以避免一下微波炉，电磁炉。电脑每天少用就可以了，要是每天都接触也没什么害怕的，很多准妈妈都要每天接触电脑的

孕妇要远离的日常辐射

孕妇的防辐射方法有哪些？

我们的生活充斥着科技产品，可以说是处处充满辐射。对于孕妇来说，辐射简直是防不慎防，无论你穿防辐射服、还是使用防辐射屏都有可能受到来自于微波炉、手机、各种影印机的辐射伤害。
孕妇如何远离辐射的伤害呢？其实补硒是关键。
硒是重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。孕妇充分补硒，可提高人体对抗辐射的能力。
常见补硒方式：
紫苋菜：紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，富含硒。
蛋类：包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。研究发现每100克鸡蛋中含硒量为23.3微克；每100克鸭蛋中含硒量为30.7微克；每100克鹅蛋中含硒量为33.6微克，由此证明蛋类的含硒量高于猪肉，所以蛋类也是补硒首选的食物。
猪肉：营养学家指出每100克猪肉中含有10.6微克的硒元素，所以补硒也可多食用猪肉。
大蒜：含硒元素丰富,且本身具有提高免疫力，清除体内活性自由基等作用，与硒的作用一致，有协同增效作用，所以补硒过程中可多食用大蒜。
海产品：包括河蟹、虾米、大虾、小虾、小黄花鱼、牡蛎、鲍鱼、海参、金枪鱼等，其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含硒量最高，值得注意的是海产品中除含有大量硒元素外，还含有有害元素铅、砷、汞等，所以孕妇不宜大量、长期食用。
动物内脏：动物肝、肾等内脏中硒元素含量也较高，所以补硒也可多食用动物内脏。
除此之外，补硒安全的方式还有是选择纳米硒制品，不仅能够被人体吸收和利用，还能发挥有机硒、无机硒特有的功能，如抗氧化、免疫调节等。最重要的是，它具有无机硒、有机硒没有的低毒性，是世上独一无二的硒制品。

孕期防辐射的各个要领？？

穿一件质量好一点的防辐射衣服就行了啊。

比较好的牌子，哈芬，贝嘉伊，都是高含量的，防护效果特别好，我身边就有人穿。

孕妇怎么防辐射？

如今大局部的家庭都会运用各种各样的电器，因而辐射无处不在。固然电器在出厂检测时其辐射量都是契合平安规范的，但是这房间里一切电器的辐射量是累加的。为了平安起见，孕妈妈居家日常生活中要留意防辐射。
电器防护措施如下：
1、对各种电器的运用，应坚持一定的平安间隔。运用微波炉时最好远离至少1米以上;与电视的间隔应到达4~5米；与灯管的间隔应该在2~3米左右；孕妇运用吹风机时不要将吹风机贴近头部。
2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
3、缩短运用电器的时间。比方看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样关于减少辐射的危害有一定的协助。
4、倡议孕妇运用合格，有相关检测证明的婧麒防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
种植植物防辐射：
经常运用电脑的孕妈妈除了穿防辐射装外，还能够在桌面上摆放一些防辐射的植物，常见的防辐射植物有以下的几种。
1、芦荟
芦荟是多年生常绿植物，叶肉质而肥厚。芦荟凝胶能阻止紫外线辐射对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功用，使晒伤取得康复，阻止皮肤癌的构成。
2、仙人掌和仙人球
仙人掌和仙人球是常见的防辐射植物，而且十分容易种植。仙人掌类带刺的身肉质厚，含有水分多，易于吸收和化解四周的电磁场的辐射，还能协助减少室内的空气污染。
3、绿萝
绿萝是一种生命力顽强的植物，同时它具有超强的空气净化才能，能经过相似光协作用的过程，能够把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质合成为植物自有的物质。