玉米须泡茶能减肥吗？
用玉米须10克～15克干玉米须放入杯中，再倒入约600ML开沸水冲泡，变温时饮用。每三餐饭前喝上一大杯，能够迅速减掉赘肉。在古方当中，玉米须有降糖作用。
现在好像不是玉米的季节诶，所以玉米须就比较难搞，不过呢，听说干玉米须可以在中药房购买，而且还不贵哦，哈。当然如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用，据说效果更好！
玉米须针对下半身经常浮肿，肉松松软软没有弹性的MM最有效果了！
我想应该可以减肥的
玉米须泡茶能减肥吗？
玉米冬瓜汤等减肥的，我试过的，对皮肤也很好的，天气热了，你吃点饭、饭是肯定要吃的，吃好少点、然后再吃玉米冬瓜汤
玉米须荷叶茶真的能减肥吗
玉米须、荷叶有利尿、扩张血管的作用，一般用于降血压，对减肥没有用。
减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。
1、控制饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉类要保持少量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上。
补充，坚持是关键，减肥没有一劳永逸的，特别是到了一定年龄之后。
玉米须如何做减肥茶
米須爲玉米的花柱和柱頭。全國各地均有出産。玉米須性味甘平，有利尿消腫、平肝利膽的功效。用玉米須10克～15克開水衝泡代茶飲，有一定的減肥作用。
玉米须泡水喝可以减肥吗
意见建议：你好，在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。祝你健康。
玉米汁经常喝会减肥吗？
可以的。 100克鲜玉米的热量是106卡（不包括不可食的），但100克的鲜玉米有46克是不可食的（大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。 米饭的热量比玉米高。玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。把煮玉米的水当开水喝，减肥原理见下 每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维.05克，脂肪0.2克，碳水化合物29.5克，另含无机盐和维生素等物质。番薯含热量仅为馒头的一半。番薯可代粮充饥。番薯为偏碱性食物，食后可抑制皮下脂肪的增长与堆积。此外，番薯还有利于排便，有利于减肥。 薯既可生食，又可蒸、煮、烤等食用。在烹制之前，将番薯切块用盐水泡一二个小时再煮或烤，可减少食后的泛酸及腹部胀气和排气等不适感。
玉米须煮水减肥有用吗 ？
我们大家都爱吃玉米，玉米是粗粮，还有很高的纤维，多吃不仅有利于促进消化系统代谢防治便秘，消除身体水肿淤积，还能预防一些疾病等，在我们的减轻体重的同时也是必不可少的食物之一。
玉米须利尿消shui肿，常常被我们拿来作为一些疾病的辅助食疗。而很多年轻的女性，对于自己身体的shui肿现象并不是很了解，比如她们中有些将shui肿当成发胖，还在拼命地节食减重、却不知这是循环不畅的危险信号，消水肿和减F是两个概念。消shui肿是不良生活习惯，毒素淤积造成的shui肿，成全身性或者是局部的。只能促进我们新陈代谢，调节荷尔蒙分泌就可以改变，这种称之为shui肿型发胖，如果不及时消肿，身材臃肿，shui肿越积越深会循环不已，越来越坏。玉米须煮水确实利尿消肿 改善代谢循环，但是解决不了我们内脏性脂F堆积达到减重的作用。
【hicibi】体重管理办法----针对我们内脏脂F淤积，最终使体内脂肪消耗而起减重的作用。
内脏脂F是人体脂肪中的一种。它与皮下脂F（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。主要是我们之前暴饮暴食、饮食不规律、 吃夜宵、胡吃八吃， 对糖 、脂肪 、蛋白质从来不忌口导致的，吃的东西代谢不出去自然会堆积在我们空间较大“耐蹲”的位置，像腹部 臀部 大腿。您在饮食调理和运动二合一方式进行中，体重减轻胖 瘦没有变化的话那肯定是没有减去您的内脏脂。消除的只是存在身体里多余水分毒素淤积的量。像完全节食、疯狂运动、天天喝利尿 剂、大量吃腹 泻药这样伤身的方式只会让你越来越胖，脂肪越来越多。拉肚子必然导致没有胃口吃东西，则身体会首先消耗肌肉供能，没有足够的肌肉来支撑你的身体重量，必然结果就是身体堆积越来越多的脂肪来支撑你的身体重量，也就是说你会越来越胖。，【HICIBI】专注探索科学的体重管理。【HICIBI】摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区，它可以分解体内淤积的脂F.阻止高热量吸收，使肠道内营养的消化吸收下降，减去内脏脂F的营养物质，最终使体内脂F消耗而起减重的作用。
【hicibi】体重管理办法---快速减重体重管理办法
体重并不是一两天就长成这样的 ，所以减轻体重来说也需要时间和过程！暴饮暴食肚子大的人肠壁扩张到一定容量的时候就会产生憩室。憩室是结肠的黏膜和黏膜下层经肌层向外突出的袋状结构，类似突出囊状物，并且沿结肠带侧成串排列。大小不一，肠壁括约肌收缩能力不好的话 憩室没办法复原，反而会增加对食物残渣的残留，很容易引起发胖。残渣的残留在短时间没有排除体外，滞留在肠壁的憩室里，就会引发炎症和感染，甚至也会引起消化系统严重性疾病。【hicibi】建设缩小胃肠道过度扩大的容积量，还能清除体内杂质垃圾，恢复原有消化系统代谢功能，抑制人体对淀粉类、甜食和油脂类食物的依赖和欲望，是过度饮食的抑制剂。
远离过度节食 暴饮暴食 饥一顿饱一顿、吃大量东西排毒让自己经常腹泻、长期饮食不规律 。养成良好的生活习惯是我们减重的首要条件，
玉米须茶能减肥吗？怎么制作？加什么能好喝呢？
可以减肥。我老婆喝了一个月就有效果了。药店里面有买的.很便宜。就是直接泡茶喝.最好是用有过滤格的杯子.