准备食材:火龙果一颗

米粉2勺，温开水50ml

做法:

将火龙果从中间对切开，用小刀将里面的果肉切成块状取出(第一次尝试可以只取一块，如果宝宝便秘可以多加几块)；将取出的火龙果和冲调好的米粉一起倒入搅拌机中；打成细腻的糊状；盛入碗中给宝宝喂食即可。