孕妇补充dha有必要吗

人体大脑细胞，除去水份，60%都是DHA。所以人的一生当中都需要DHA的补充。孕期，哺乳期和婴儿期是补充DHA的最佳时段
。从孕期的第三个月开始，胎儿大脑平均
每分钟增殖25万个脑细胞，这时候妈妈体内的DHA是非常紧缺的，故专业医生会建议孕妈从孕初期开始就要补充DHA，确保胎儿的大脑发育所需的营养。

孕妇有必要吃dha吗

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孕妇需要补充dha吗

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孕期有必要补DHA吗？

DHA主要是促进胎儿的脑部发育好视网膜发育的，可以增长宝宝的视力和智力的，蛮重要的哦。我们家也是在吃金纽曼思的。

孕期有必要补充DHA吗？

孕期当然要补充DHA，DHA对胎儿不会有不良影响，还会有很好的作用。 DHA确有益智作用大量的研究证明，DHA是人类大脑和视觉组织发育所必须的脂肪酸，在大脑的一些磷脂中，DHA占总脂肪酸的25％～33％，在视网膜磷脂中占40％～50％。大脑皮层中的DHA主要集中在神经突触的细胞中；视觉组织中DHA则主要集中在视网膜和光受体中。如果缺乏DHA，记忆力和判断能力就会下降，视力也会明显降低。 DHA对胎儿和婴儿更为重要在胎儿期的最后3个月，脑组织中的DHA积累最快，呈2次方的速度增加。专家们指出，DHA对胎儿大脑的正常发育、婴幼儿认知能力的发展有着极其重要的作用。在胚胎发育期间，DHA通过胎盘由母体转运给胎儿，供其生长发育。对视力发育有好处，对智力发育也有好处，当然要补充了。祝好孕！！

孕妇需要补充DHA吗？

我也不爱吃核桃，可是一怀孕就吃了，一天两至三个这样子，四个多月的时候补了DHA，当时也在淘宝上买过美国原产的那种，买来倒底也不放心吃，还是去育婴店买了纽曼斯。在书上看过最后三个月是宝宝脑发育最关键的时候，远比前期的时候重要。所以再难吃的东西也要吃下。如果你想食补，你就多吃核桃和含蛋白质高的东西

孕妇需要补充dha吗？从几个月开始补？补多少呢？

怀孕到3个月的时候可以补充DHA了，我也在怀孕期，吃的是金奇仕藻油DHA，每天吃2粒，金奇仕藻油DHA是采用美国马泰克的优质藻油，感觉还可以，买的时候还看到有婴幼儿装的，平时也会买海鱼，核桃。

孕妇也需要补充DHA吗？

保障胎儿大脑发育， 是将来孩子智力开发的基础。保持良好视力首先应有发育良好的视网膜。怀孕和哺乳时DHA摄入不足，可造成孩子大脑和视网膜发育不良。DHA存在于深海鱼类的头和眼窝中含量较高，因此不能从饮食中获取足够的DHA的准妈妈，需要额外补充。我去年怀孕时是吃的努卡鱼肝油DHA和孕妇全营养素，都是医生推荐的。孕妇全营养素是补充孕期所需要的叶酸、钙铁锌等全面营养，每天1粒即可满足营养所需，非常方便安全的。