育儿指南

排骨炖什么好吃 什么炖排骨最好吃

排骨炖什么好吃

炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
  炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

  清炖之后 捞出来 用 酱油 醋 糖 红烧 不错啊 这样脆骨就更好吃了

  白萝卜炖排骨

  白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

  原料:
  猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

  制作:
  1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
  2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

  特点:
  有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝

  莲藕炖排骨

  原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。

  过程:先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。

  约10分钟后,再打开锅盖时,已有清香扑面而来,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。

  20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。此时,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。

  冬瓜炖排骨

  【原料】排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。

  【制作过程】

  1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

  十全药材炖排骨

  十全药材 :

  当归 10克 黑枣 10粒 川芎 10克 熟地 10克 白术 10克 党参 10克 桂枝 3克 白芍 15克 茯苓 10克 灸甘草 6克 黄芪 15克 杜仲 2片 枸杞 15克 调味料 盐 少许

  作法:

  1. 将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用。

  2. 排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起锅之后,再加盐。

  海带炖排骨

  原料:猪排、干海带、葱、姜、香菜

  调料:精盐、料酒、李锦记生抽、味精、香油

  制作过程:

  1.将排骨切块洗净,用沸水焯一下,海带用温水泡软切片,葱、姜切片。

  2.锅内放水,下入焯过水的排骨,海带、葱姜,与调料、水一同炖至酥烂脱骨,撒上香菜、香油即可。

  特点:汤鲜味美、软香可口。

  温馨提示:

  1.排骨要新鲜,最好用温水泡洗一下

  2.炖时要先旺火,再小火。

  玉米棒炖排骨汤

  原料:玉米棒400克,萝卜200克,小排骨200克。

  操作:将玉米棒、萝卜切成小段。将小排出水后放入料酒后与玉米棒、萝卜共炖40分钟。

  功能:玉米,性味甘平,有调中开胃、降脂作用,能利水、利胆、降血压。萝卜,性味甘辛平微凉,有顺气利尿,止咳化痰,消食健胃,清热解毒作用。

  冻豆腐炖排骨

  原料:冻豆腐250克,猪排骨200克,西红柿100克,花生油75克,料酒10克,盐6.5克,味精1.5克,葱花5克,姜丝2克,鲜汤750克。

  制法:①将冻豆腐化好,洗净,压去水分,切成3厘米长、2.5厘米宽2.5厘米厚的块;排骨洗净,剁成3厘米长的块,投入开水锅中焯去血沫,捞出水;西红柿洗净,切成块。②锅架火上,放油烧至七八成热,投入葱花、姜丝爆出香味,放入排骨煸炒片刻,加入料酒、鲜汤,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,改用小火炖约1小时待排骨接近酥烂时,放盐、冻豆腐块,继续炖10分钟,再放入西红柿块和味精,烧两开,即可出锅食用。

  特点:豆腐柔韧,排骨酥烂,汤清味鲜。

  土豆炖排骨

  主料:排骨,土豆

  辅料:葱,姜,糖,黄酒,生抽,老抽,醋,花椒,香叶,草果,桂皮,八角

  做法:

  1,排骨洗净,过开水焯一下。捞出,沥净水

  2,锅内下少油,放白糖炒出糖色,下排骨,挂糖色,放花椒,葱姜,烹黄酒1瓶,500cc。加生抽,老抽,醋。香叶,八角,草果,桂皮放到炖肉的香料碗里,放在锅里。

  通吃小技巧:

  排骨洗净剁开后,用炒锅加油翻炒10分钟,再倒入电饭煲内,加水加姜即可,在炒的时候和在电饭煲炖的时候千万别放入其它任何佐料,油、盐、酱油、醋都不要放,在炖到两个小时后再加盐,如果爱辣也可加入辣椒。再炖十分钟就可以了。肉很烂,汤很鲜,很有营养。

  要放一些醋,但盐一定要等肉八分熟后再放盐,先放盐不易烂。

排骨炖什么好吃

排骨炖什么好吃

板栗,南瓜,苦瓜,冬瓜,莲藕,豆腐,西红柿,山药,胡萝卜,白萝卜,中药材,地瓜,海带。。。

排骨炖什么好吃

什么炖排骨最好吃

胡萝卜土豆炖排骨

 原料:排骨、土豆、胡萝卜、香叶、干辣椒、大料、桂皮、花椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、热水 做法:1.排骨洗净,放入锅中,加水没过排骨,放几片生姜,倒一大勺料酒。煮至排骨变色,煮出很多浮沫。将排骨捞出备用。 2.土豆和胡萝卜去皮,切块。 3.热锅倒油,油稍微多一些。把土豆和胡萝卜先煎炸一下。至表面微焦。煎好了盛出备用,油留在锅中。 4.倒入排骨翻炒片刻,倒入准备的所有香料。 5.加入热水没过排骨。大火煮开后转小火炖半个小时。 6.倒入土豆和胡萝卜,加入老抽、生抽、冰糖,大火煮开后转小火再炖半个小时到一个小时。 7.炖至汤汁几乎快没有,转大火收汁。出锅后撒些葱花即可。

排骨炖什么好吃

排骨炖什么好。

你好,排骨和山药一起炖可以补肾。因为山药,味甘,性平。归脾、肺、肾经,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,多用于脾虚,肾虚,肺虚等。

山药是一款很好的食补的药材,你可以用山药煮粥喝,或者在煮排骨汤时放些山药。下面是山药炖排骨的做法。
原料:排骨适量,山药适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,葱姜适量,水适量,油适量。
做法:
1. 排骨洗净后用清水浸泡两小时。2. 泡出血水后用水再次洗净。
3. 锅内放点油,下葱姜爆香,再放排骨煸炒。
4. 倒点料酒,将排骨煸至变色后移到汤锅中。
5. 放适量的水,盖上锅盖大火烧沸,转小火炖60分钟左右。
6. 汤色浓白,排骨也有8成熟的样子,就可以关火了。
7. 山药洗净、去皮后切成长条,泡在滴了几滴白醋的水中。
8. 将山药放进开水锅中再次煮一会儿,焯去粘液。
9. 捞出后用清水冲洗干净。
10. 锅内留了1/3的汤,放进山药。
11. 放进山药,盖上锅盖再次炖15分钟左右。
12. 搁点盐和鸡精调味后即可。
希望能够帮助你。

排骨炖什么东西最好吃?

1  用陶瓷汤钵炖最好了。先大火煮开,再转中小火慢慢炖,不要加太多佐料,几块姜几个葱结即可。炖两小时即可,炖出来的排骨酥烂入味,汤原汁原味。非常不错,我经常炖呢。 记住,炖之前要把水加足,中途不要加水,否则会破坏已经炖出来的营养成分。炖之前加一小勺醋,既能加快排骨酥烂,又能增加风味。  2  再来一道(干豇豆炖排骨)   在家里做做农家炖菜也很有风味。   参考菜谱:   材料:干豇豆、排骨、黑木耳   制作:   1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。   2、排骨洗净,用开水紧一下。   3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。   要点:   1、最好以不易散热的瓦罐炖制。   2、各种主料炖制前一定要冲漂干净,这样方能去除异味,做到汤清不浑。   3、汤量应一次性加够。   4、汤里不加盐、酱油,可以突出原味。吃的时候蘸油碟。

排骨炖啥好吃

冬瓜炖排骨:
冬瓜,有利尿消肿,清热解暑,减肥等功效,是夏日里很好的首选菜肴,要多吃噢。
原料:冬瓜、排骨、葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒。
做法:
1、冬瓜切成块,排骨汆烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用;
2、锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味;
3、加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即OK。


茶树菇炖排骨:
原料:茶树菇、排骨、枸杞、红枣、茄子、香菜适量、盐等
做法:
1、干茶树菇泡发,排骨块状;   
2、茶树菇和排骨飞水;   
3、将茶树菇,排骨,枸杞,红枣一起放入锅炖,最后放入茄子;   
4、调味即可。
【茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。】

排骨炖啥好吃

冬瓜炖排骨:
冬瓜,有利尿消肿,清热解暑,减肥等功效,是夏日里很好的首选菜肴,要多吃噢。
原料:冬瓜、排骨、葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒。
做法:
1、冬瓜切成块,排骨汆烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用;
2、锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味;
3、加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即OK。

茶树菇炖排骨:
原料:茶树菇、排骨、枸杞、红枣、茄子、香菜适量、盐等
做法:
1、干茶树菇泡发,排骨块状;   
2、茶树菇和排骨飞水;   
3、将茶树菇,排骨,枸杞,红枣一起放入锅炖,最后放入茄子;   
4、调味即可。
【茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。】

排骨加些什么材料炖着好吃

 葱,姜,蒜,味精,盐,八角,糖,炖肉料,橘子皮   醋:为了出骨头里的油,钙那些小玩意儿的。炒的时候少放点就行,别出味了。   糖:把肉做的更烂的东西,和醋一个道理,同上,出味了你负责。   盐最后放就行(也不用太后了)。   其他就是排骨炒之前先用水过一下,把浮沫给去了。然后爆完料,一股脑扔到锅里去,倒水的时候用开水,别用凉。

  炖的时间依你而定,说细了估计你也没功夫掐表。大体上,炖的时间越久越好。。。能搞“一夜情最好”(就是炖很长时间,长夜漫漫都过去了)。如果你既想吃排骨还要喝排骨汤的话,只能就是排骨炖的时候就少下料,是很少,就是排骨做出来了,你一看觉得它颜色太白太清了,吃起来太淡了,这种程度的才最适合做汤。(不是通常那样的,吃了排骨再喝汤,咸不啦叽的没别的味,光顾往嘴里塞馒头了),那排骨了,就再加工一下了,当然愿意吃淡的更好,那就直接做汤好了(具体怎么做汤下期分析吧)。

http://baike.baidu.com/view/50619.htm#1

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