昨天下午听了赛燕燕老师的亲子关系课程，通过她分享的个案深深觉得，养育孩子的过程中，良好的亲子关系是一切的前提！只有这个基础打好，才能有后续的教育，培育。
赛老师简介
首先赛老师从大家当前亲子教育中面临的挑战入手，让大家给出自己希望20年后的孩子具有哪些品质？
接着引导大家讨论了哪些事情可能会对亲子关系造成伤害
然后引领大家由浅入深探讨了如下4个问题
1，你希望你的孩子看到的你是什么样子？
2，你希望你的孩子从你的身上学到什么？
3，此刻我可以做些什么帮助孩子获得这些品质
4，今天晚上回到家立刻去做的事情
养育孩子，亲子关系都是最重要的。那么我们该如何做，才能收获良好的亲子关系？赛老师用游戏的方式给出了操作性很强的小贴士。
1，亲子关系首先是平等的。它不应该只是说说，而应该落实到行动中。赛老师设计了父母/孩子的角色扮演游戏，通过游戏可以更好地帮助父母认识平时在沟通时存在的问题。我们应该站在孩子的角度，看见孩子的真正需求，听从一下他们想要的是什么。对于年幼的孩子，我们可以蹲下来和他们说话，从物理空间上缩短距离，营造温暖的环境
2，孩子真正的压力来自于父母，他们特别在意父母的感受和看法
要常常告诉孩子，她的存在对于父母来说是非常重要的。告诉你爱他比一切学业，成绩都重要。孩子只有在家收获了安全和归属的时候，她才敢于主动往外探索。
3，做一个教练型父母
教练型父母，是指你在邀请孩子配合一些事情的时候，要确保，第一，孩子是愿意的，第二，是简单的。在养育孩子的过程中，需要做智慧型父母。
4，运用一些正面管教的工具
1）请求一个爱的抱抱！身体接触很重要
2）沟通上要先运用同理心建立连接，然后再沟通。老师给出了更具体的例子，比如孩子在玩水，你希望她可以停止去吃饭。可以先蹲下来说，玩水很开心啊，妈妈也喜欢玩这个，可以加入你吗？5分钟后，可以尝试着沟通下，我们去吃饭好吗？
3）黄金时间
六岁以前的孩子父母和孩子之间每天应该有一个黄金时间，可以是睡前的时光。这个特别的时刻，可以畅所欲言，为所欲为”。
5，照顾好自己
智慧来自放松。把自己照顾好，才能有一个放松的状态。在养育孩子上面，父母是需要终身学习的。
整个分享会的思维导图记录
【写在最后】
我们都是第一次为人父母，这个身份并不意味着你天生就知道如何做父母。我们想要亲子关系更稳固，更符合自己的预期。我们都应该不断学习。孩子的到来，为我们带来劳累的同时，更多的是欢乐。更重要的是在这个过程中我们更深地体会了生命的过程和意义。