我是女生一吃东西肚子就变得好大
肚子胀吧?正常的吃过食物肚子是会变大一点的,我现在就是刚吃过饭,肚子特别胀,估计是吃的过饱了... - -#
变得好大到真的没听说过,别急,最好看看医生。
给女人的肚子打气
我也打过,拿气筒,把打气针插进屁眼里,然后一点一点慢慢打,肚子慢慢就起来了,肚子越来越胀,鼓鼓的,鼓好大,像孕妇一样
美女拉肚子的故事
曾经看到一个美女拉肚子。 她住在血液科,每天下午都会在同一时间发烧,40度。诊断不清楚,做了肠镜,取的活检提示炎症,找消化内科回了一百次诊答案都是不确定是肠淋巴结瘤还是肠结核。最后决定诊断性抗结核治疗,好像还是没什么用,然后就不知道了,因为我出科了…… 这就是关于美女拉肚子的故事,女性,40岁,每天早晨查房看到她时,她都是已经画好睫毛和嘴唇等在那里的。这让我觉得她很热爱生命。
有没有女生可以全体重踩我肚子?
我.......我今年17岁,体重42公斤......我是踩坐我的表哥,是他要求我的..开始我不太赞同,尝试几下觉得挺舒服的...至于我怎么坐他就不提了...踩踏如下:我首先赤脚踩他上体(包括头),开始有点站不住,没办法只能稍扶着墙在他身上来回走动,5分钟左右开始在他腹部跳,虽然他说能挺住,但我还是没太用力跳,不过感觉真好,这也是5分钟,如果这不是我哥可能会更放肆点吧;接着换上我的旅游鞋继续跳了5分钟,停下后就歇了一会,我哥让我换上高跟鞋,我选了一双不是很高尖跟的鞋,这是第一次还真担心踩伤他,我慢慢在他身上走动,他让我把力量尽量压在前脚掌然后随意踩,我照办了,我发现越踩越过瘾,最后啦....他允许我在他身上随心所欲1分钟,我胆子也稍大了点,把脚力后压了点很平常的踩在他身上,剩几秒的时间了,虽然我哥脸憋红了,我知道他挺痛苦,但我突然就想跳几下,他同意了,我当然也就如愿以偿了,穿高跟鞋跳很明显站不稳,差点摔倒崴到脚,只是苦了我表哥啦...这的确挺有意思,我开始担心的问题也没发生,不过我哥不让我看他肚子,所以就....我哥看我也挺开心,说要想再玩就抓紧,等我再长大就不能这样随意了,于是我开玩笑说只要不怕死就一直玩下去哟..我知道他挺期待,我也是……
人呼吸是由肺呼吸的,为什么我一吸气,肚子变鼓了?
吸气是因为胸腔内外气压不同 ,空气并不是真的是人吸进去的。 吸气时胸腔内气压大,外界的气体才会进入体内。 吸气时,胸腔扩张,胸腔体积增大,气体流入体内, 所以 确切的说 应该是胸腔一鼓一瘪的。 其实正常吸气的时候肚子不会变鼓的,但是如果你在吸气时故意鼓起肚子 那人类也是可以做到的。 憋气对人体有害是真的 因为大脑没有氧气不能工作 但是对胃么 我就不清楚了。
经常深呼吸可以减小肚子吗?
应该是腹式呼吸
腹式呼吸帮你减小腹
减肥专家建议,想减肥的人,应该尝试腹式呼吸法。
腹式呼吸的方法很简单:吸气时,
肚皮涨起;呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但该呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。
专家还提醒人们,只要平常走路和站立时,用力缩小腹,配合腹式呼吸,小腹肌肉就会变得紧实,就能达到瘦身的功效。
也许前一两天会觉得很辛苦,走两步路就又不自觉的突出小腹,但只要随时提醒自己,“缩腹才能瘦身”,几个星期下来,不但小腹逐渐趋于平坦,走起路来也更显迷人。
女孩怎么塑身最有效?
减小腹的简单方法 1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜 多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。 2.远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪,但卡路里含量却很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。 3.每天九杯水,少喝碳酸饮料 吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。 不要在一小时内连续喝太多水。喝水过多,由于渗透作用,血管里的血液会被水稀释,导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应,心脏必须加大工作强度,致使心脏负荷增加。长期如此,对健康危害极大。另外,大量喝水后会造成体内脏器水肿,由于“水往低处流”,多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚,造成腰部和下肢水肿。 此外,尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料,它们会让你的肚子鼓得像个气球。 4.仰卧起坐 如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏,避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。 5.挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪 。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
谁能教我使用正确的腹式呼吸法,谢谢
我们平时的胸式呼吸有一个缺点是不能大量吸入新鲜空气。对于一个拳击运动员来说,学习腹式呼吸法就很有必要了。 腹式呼吸法很简单:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但该呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。 现代医学研究认为:人们在进行腹式呼吸时,由于腹部肌肉紧张与松弛交替发生,从而使局部肌肉内毛细血管也交替出现收缩与舒张,由此加速了血液循环,扩大了氧的供给,同时也有利于机体代谢产物的排除,对全身器官组织起到调整和促进作用;另外,腹肌的收缩和放松也是一种良好的按摩,它可以促进胃腹运动,改变消化机能。同时,腹肌又是排便的动力肌,所以有规律的腹式呼吸锻炼还有利于防止习惯性便秘。 专家还提醒人们,只要平常走路和站立时,用力缩小腹,配合腹式呼吸法,小腹肌肉就会变得紧实,就能达到瘦身的功效,减肥专家建议,想减肥的人,应该尝试腹式呼吸法。 也可以练习时采用腹式呼吸来增强抗击打能力。