血虚阴虚内热什么方法理

你好：

这两个名称是中医的说法，它的意思就是说的血虚和阴虚，这两个属于阴，阴和阳是相对的，血虚和阴虚就容易产生阳亢，阳亢就容易产生内热和风燥。指导意见：平时多吃红枣养血，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，

祝你康复！

阳虚则外寒，阴虚则内热

阳：温暖，阳虚则暖气不够，不能温暖全身，特别是手脚。

阴：凉爽，阴液不足则不能让全身的阳气畅通，阳气内郁自然化火。特别是心火上炎肺金，导致口舌生疮喉咙肿痛。

只有阴阳协调，一气周流方能顺畅。天人合一，并不是一句简单的话啊

怕冷额头出汗多，内热肤冷是阴虚还是阳虚

看舌苔，发白为寒，，发红为热，偏黑，热毒，额头出汗，怕冷，血虚气短，整个人体为阴虚，有血虚气虚引发的症状

阳虚怕冷、阴虚怕热。气虚有何症状？血虚有何症状？

气虚有些少气懒言，动则加甚，无精打采等，血虚有面色嘴唇发白，有时会在安静下听到心跳等，气虚可引起血虚，相反也是，气血常一起虚，我想你不太会看舌与脉，所以大概就这么多

阴阳两虚 阴虚内热有什么不同

阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 阴虚内热：俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

什么是阴虚内热

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。 ,肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状

何为阴虚何为阳虚何为气虚何为血虚

中医讲究阴阳寒热之分。 阴虚，是因人体内阴津不足，阴虚之人多为内热，故又称之为阴虚内热。阴虚内热者多易上火外感，而内火可损耗阴津、血、气，所以阴虚内热者可造成气虚与血虚。 阳虚，是因人体内阳气不足，阳虚之人多为内寒，故又称之为阳虚内寒。阳虚内寒者多易畏寒怕冷，内寒可伤气、血，所以阳虚内寒者也可造成气虚血虚。 从上述可见，气虚与血虚，是因人阴虚或阳虚衍发造成的。 若单论气与血，中医讲气属阳，血属阴。若首先气虚，那说明病者阳虚了。若首先血虚，那说明病者阴虚了。若气虚两虚，此病人命数已至，若想回天，比耗费大量时日，方可成功调理治愈。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

我是阴虚、阳虚、血虚、气虚？谢谢

同意2楼，楼主大概阴阳气血都虚，阳虚似更多一点。 看楼主的描述，楼主五脏之气皆虚。其中脾肾二脏最甚（眼睑浮肿、手足冰凉、怕冷、消化不良、记忆力差、易疲劳...），肺次之（浮肿、怕冷等），心肝再次之（精神恍惚、头晕、焦虑、抑郁）。 楼主有火多为虚火，多半生于上焦，比如口鼻咽干，而少有便秘，是这样么？ 耳鸣多为肾阴虚，看楼主年龄貌似不像，大概是经期一时失血伤阴所致，或气虚所致。 解决办法：补气、补血、温补脾阳为主(个人认为温肾似不如先温脾)。 是否辅以行气活血呢？不好说，看情况，偶不知道楼主有无明显的气滞或血瘀。 但现在已是春天，肝气条达是很重要的，就算不辅以行气，楼主至少也应该早睡早起，保持愉快心情，避免肝气不疏，因为它直接影响进补的效果。 个人认为初春补血，中春补气，晚春及整个夏天补阳效果最好。但也需视地域及年份不同而灵活掌握。 另外吃饭吃热乎好消化的，注意多穿衣服别着凉了，可以多用热水泡泡脚（如果感觉舒服的话），外加适度的下肢运动和小腹运动（足阳明经、冲、任二脉），夏天多晒太阳。 具体方子：偶不是大夫，恕偶不知。以上不对的地方还请专家指正。