好吧，这篇文章开头，不得不先假设一个前提：就是在很多家庭中，爸爸的存在感都不是非常强。
这个存在感，一方面指被叫做爸爸”的人在角色中的存在感，也可以说是某种角色的自我认同；另一方面是他在家庭生活参与中的存在感，从孩子出生时的照顾到孩子接受教育后的指导。当然，这个不是给爸爸这个笼统的角色贴标签，否则很多像我爸那样，工作育儿两手抓两手硬的爸爸们，要不乐意了。
所以，本文所提观点，所说方法，爸爸们各提所需，妈妈们也可以一边吃瓜一边指点下江山。
首先，让我们回归一下爸爸”这个角色。
当我们说到爸爸这个身份的时候，其实已经把两个人卷入进来，一个是孩子，一个是为孩子诞生贡献一半基因的成年男性。
当一个婴儿呱呱坠地之时，爸爸”还不如粑粑”更好理解。对人脸的识别，对声音、对气味，母亲也都更有先天优势，爸爸的地位是相对尴尬的。对爸爸”的认识，是孩子理解世界，与社会建立连接的一部分，
总之，他是要学习的，要慢慢知道、理解、接受这个角色，这个人，并最终建立自己对此的认知，并找到和他共存的相处方式。嗯哼，所以，要成为孩子心中有存在感的爸爸”，可不是通过他会不会叫你两声判断的，因为有可能，他只是当你是臭粑粑”。
回过头来看，当一个成年男性初为人父时，自己就能快速切换，进入到这个角色当中吗？升级还需要点时间不是？
通常男性也都是在心理认知上一步步升级为爸爸的，当然很多人也会拒绝这种认同，我们暂且不考虑这种队友。更多人是升级不得法门”，期待、茫然交织在一起，一不小心如果还带上畏难情绪，或者拖延症犯了，很有可能除了被媳妇diss，还可能被亲生的娃嫌弃，毫无身为爸爸的存在感，更别提成就感。
那么，有什么方法，可以初步完成，父子/父女双方，对爸爸”角色的建构呢？
作为一个天天和绘本打交道的人，肯定是要告诉你，怎么依托绘本，找到爸爸”的感觉(言下之意就是方法很多，只是我更习惯借书说话，借书谈情)。
首先，彼此要先通过语言”来洗脑。
此处，可以选择宫西达也老师的《爸爸，爸爸，爸爸》。
这本书看名字，就知道有点洗脑，非常符合小朋友热衷重复的语言习惯。不管是妈妈读，还是爸爸亲自上场都可以。
本书适合2岁以上的孩子，因为中间涉及到了一个人身份的切换，如果孩子对成年人上班，有职业这件事情有概念了，那么这本书就再适合不过。
这本书拿在手里，乍一看书应该从后往前读，但是，我们可以尝试从前往后读。从一个男性的职业开始：
老爸在工作的时候，他是拳击比赛的冠军。(翻页)我叫他老爸”……以此类推
让孩子知道不管这个男性是干嘛的，但是回到家，他就是我的爸爸”。当然，书中列举了各种对爸爸的称呼，也可以在读完后，和孩子一起来选择甚至创造一个自己对爸爸”的称呼。
如果这本书会被重复读，当然也可以换着从后往前读：
我叫他爸爸。爸爸在工作的时候，他是工地主任”，反向让小朋友加深，爸爸不仅仅是爸爸，他还可以做另外一件了不起的事情。
如果还是小小朋友，不知道为何司机”医生”，当然也能读，只需要跳过所有和职业相关的部分。不断用爸爸”老爸”爹地”等等称呼来跟他互动，当然此处互动，最好是老爸来，使劲儿往孩子眼前凑，用自己的面孔和某个称呼的韵律完美匹配。恭喜你，以后他看见某张熟悉的脸或者听到某个熟悉的称呼，他肯定知道，谁是爸爸，爸爸是谁”了。
OK，有些男士肯定会说，我家孩子对我还是很熟的，但是喜欢度不高，依恋性不强，虽然知道我是爸爸，但是在他心中，我貌似可有可无。不管你希望得到一个孩子亲昵是是一时起意，还是想时时如此，至少当你产生这个想法，这就已经脱离形式主义，要走向身为人父的本质了！
爸爸妈妈之所以每每叫出来，都非常富有感情。那是因为，真的有感情啊！妈妈表达母爱，有点先天优势，抱啊，亲啊，妈妈爱你啊，说得溜溜的，有些爸爸在此方面不太沾光。面对更容易接受直接情感表达的小朋友，表达父亲的爱意，作为刷存在感的重要一步，还是非常必要的。
此处，需要祭出爱意表达界的大神，《猜猜我有多爱你》！
熟悉它的人，一定对这波推荐内心嗤之以鼻！如果是绘本阅读入门段位，看名字也能瞬间看出，这个爱意绝对表达得很直接！
本书常见于，妈妈的必备晚安书list”，但是这本书，我一直觉得，肯定是为老爸们准备的副本，毕竟对于母爱的感知，小朋友除了某些特定年龄段，或者特殊情况，基本不需要猜！但是对于父爱吧……
书里猜猜我有多爱你”的开始，是由小兔子开启的，但这正是精髓！
好吧，请爸爸们，开始你的表演！”
（本书不适合安静地阅读！请从沙发上，床上站起来，妈妈可以选择一起参与或者单纯围观，总之老爸们，这是你表现的机会，也推荐作为家庭剧，时不时大家一起来演一演）
书里的每一个情节，都标配了一个动作。在表演过程中，需要按要求，展示出该动作。如果小朋友太小，需要妈妈从背后抱着孩子，帮助他一起来完成要求的动作，全程引导孩子注视面前一心想要表现的男性，当然，如果妈妈也能饱含爱意注视着自己的队友，可能效果更佳。
好了，首先，抓住老爸的耳朵！嗯，兔子界，想要男性好好听话，果然也是需要扭耳朵的！
如果平时和老爸还算亲密，那么可以由孩子自己开启猜猜我有多爱你”，如果孩子还不会说话，可以由妈妈替孩子说，猜猜宝宝(可用宝宝的小名)有多爱爸爸”，如果妈妈缺席此次活动，爸爸也可以自说自话，至于是照着念字，还是带入孩子的名字和自己的身份，都可以，重在参与！
随着翻页，小兔子、大兔子，会分别完成：展臂、举手、倒立、甩娃子、上蹿下跳、大喊大叫、最后是对着月亮表忠心，啧啧，有几个动作看上去不太靠谱，那我们就随便发散下替代动作。
例如：小兔子的倒立式说我爱你，小朋友自然是不行的。不过你看，倒立的作用是为了和举手区分开，表达自己从头到脚指头都爱爸爸”，那么我们可以让孩子躺下，把脚举起来，再动动脚指头；或者站着，从自己的头摸到脚，总之达到连脚指头都爱爸爸这个目的就可以了！（同时还带着完成了一个身体识别和大运动）在家可自行发散，保证要让脚趾出镜就好。
这页翻过，是大兔子甩娃式表达，安全起见，估计是没有家长愿意实践这个动作，那么可以酌情，比如用举高高，或者自己趴地上，宝宝趴床上/沙发上，完成仰视孩子的姿势。此处强调的是，彼此连接所创建的爱，是更多更长远的。所以找个方法，和孩子手拉手，延长彼此的身高，这就应景了！如果父母力气大，也可以尝试完成双人托举，一个托脚一个托肩，让孩子飞一个”，当然，谨慎操作！追求本质不在于形式！
再说一个，是孩子最喜欢的跳上跳下”式，如果爸爸能hold住全场，让孩子跳一跳也没有坏处，毕竟孩子跳完自己也能跳，趣味性还是有的。如果不方便。我们保证有个高低变化即可，比如从蹲着到站起，爸爸一定更高嘛，那爱肯定更多嘛！此回合适合重复演绎，一边不断跳跃或者蹲站交替，一边碎碎念爸爸有多高就有多爱你”，视觉刺激和语言重复，对小朋友的影响还是很可观的。健身达人还可以尝试波比跳展示爸爸的威风！说不定以后你都不用用语言直白表达，一个姿势，孩子就能get你的爱意！
光说爸爸爱你”就可以完美提升存在感嘛？！这种说一说，一时见效，但是不够扎实，平日生活里，自然也是要见缝插针巩固效果的！
可是很多家庭，妈妈或者老人或者阿姨承担(包揽)了大多养育职责，爸爸能表现的机会不多(也有很多时候是自己累到回家只想葛优瘫，或者游戏视频公众号的诱惑力太强，总是影响我们刷级晋升勤劳爸爸)。
不过这个问题有一种可能，也许是我们没有找到身为爸爸的差异性！比如妈妈可以母乳，老人宠孩子可以被叫做隔代亲，作为爸爸的壁垒到底在哪里呢？古往今来很多写父爱的文章，都十分写意，很难具有实践指导意义。那么下面，我要推荐基本具有实践价值的绘本！（由于我选了好几本，一天说不完，所以今天先来两本，下次继续，毕竟不只在父亲节这天才当爸爸，趁热打铁，往后几日也多努力，多多练手！）
第一本互动参考：《小猩猩的爸爸》
简直就是父子/父女互动入门参考指南，不亚于什么《好老公求生欲”指南》！而且，它不像大兔子小兔子之间的超高难度动作，这里面大猩猩小猩猩的互动，基本就是为人类爸爸量身打造！重要的是，由于它需要一定的力量支持，且一套完整动作需要耗费体力较大，妈妈和老人如果想要尝试，有一定的门槛。
首先，爸爸在决定开始前，先热身，活动手腕脚腕，扭扭脖子，扭扭腰！
如果需要点仪式感，可以主动吸引孩子来围观，以后每次你一热身，孩子就知道我要和爸爸一起看《小猩猩的爸爸》了。
然后，大家翻开书…
今天天气真好！”这个是个俗套的开头，大家也可以根据当天天气，自行描述，目的就是，烘托氛围。
第二页，爸爸跟我玩吧。”这里并没有一个该句话讲述者身份的明确定义，当然我们知道是小猩猩说的，他趴在爸爸怀里，看着镜头。
如果今天的故事，是孩子主动发起的，那么爸爸可以照着念，当然也可多问一句，你要和爸爸玩吗？”
如果是爸爸主动发起，比如父爱泛滥想要讨好下孩子；或者孩子正在家里造反，你想要控制一下他的行为；还可能是妈妈要忙点其他事情，让爸爸临时照看。此时，由爸爸发起阅读时，就可以说宝宝，来跟爸爸玩个小猩猩的游戏吧！”（请不要用询问方式，比如：要不要来跟爸爸玩之类的，很有可能得到的是对心灵的沉重一击！）
再翻页，是协议页”，这页对于和孩子的互动很重要，是彼此达成的一个协议：只玩一次！鉴于后续互动的趣味性，爸爸体力的付出情况，在这里一定要得到孩子明确的答复！因为书里是没有答复页”的！所以，如果此处孩子没有首肯，翻到下一页，你就错过良机，很容易被孩子要求再来一次”，所以记得不要给自己挖坑！
下一页开始，就没有什么稀奇的，你将完成各种难度的动作，来获得孩子的狂笑，同时在与孩子的互动中，留下一个厉害又有趣”爸爸的光辉形象！
看到这里，可能你会突然想，书干嘛去了？！那当然是要读啦，至于是你主导读，还是孩子主导读，也要看小朋友此时的语言表达能力。
对于已经可以自己看书，自己说话的小朋友，将书交给他，让他看，翻到哪页，由他先读书上对应的内容，认字的会念字，不认字的，可以引导他先通过图片，说出对应的姿势比喻，例如飞机爸爸”滑梯爸爸”，一定要保证小朋友说对了，你再实施，这样你也顺便锻炼了他的记忆、识别、联想能力，总之，多维度刺激！此时，你也可以稍微喘口气，休息一下！
某个姿势，不要做一做就结束了，那样很枯燥不好玩，而且没有达到强化”作用。一定要一边做，一边嘴里碎碎念这个姿势对应的称呼飞机爸爸”滑梯爸爸”啊，甚至还可以让小朋友指出你动作像不像，也可以引导他尝试摆造型，延长了对该本书的阅读时间，也可以强化小朋友对很多形象、物品、词语的印象！总之，一举多得！
但这毕竟是个体力活儿，而且不是所有爸爸都有大把时间来”寓读于乐，很多时候，到家时候孩子都要睡了，再嗨一下，不利于哄睡，怎么办呢？！那么一定要把握好，睡前时间，争取在哄睡这件事情上，让家里其他成员都刮目相看一下！
第二本书，《晚安，爸爸》！
也是一本操作性极强的爸爸成功学”指导用书！好让自己大显身手！当然，毕竟拿书读书和哄睡操作不是太好一起行事，在家操作可以选择：一，先读再哄，这个适合大龄儿童。他们有一定的记忆力和重复能力，读完书，再按照书上的事情，做一遍，不算太难！二，第三方在旁边念旁白，爸爸一边说台词，一边完成对应操作，这个适合所有孩子！
开篇，故事的背景已经设定好了，窗外漆黑一片，爸爸会对卡尔（也可换做自己宝宝的名字）说：来，儿子/女儿，我们该休息了！”
不，”卡尔总是反对，我不睡！”
这句很重要，不要以为它会激发孩子的叛逆，因为它本来就存在，反而由父母说出来，让孩子的情绪得到释放，并且让他觉得，自己是被理解的！搞不好，如果爸妈这里模仿孩子通常耍赖的样子，还能让小朋友更好接受往下的环节！
下面的，故事就展开了，拖鞋号”列车，将带着小朋友完成睡前的一系列准备工作，然后驶向他的房间，驶向一个美好的梦境。当然，在实际生活中，不同家庭肯定有不同的程序，也可以根据自己的情况进行改编，甚至可以在白天和孩子先预约，然后制定自己的拖鞋号”列车的行驶路线！重要的是，再此过程中，要让书、故事、现实生活、小朋友的主观意愿、父母的行为指导结合起来，在游戏化的故事中，完成最终的目标。
对于想要书里展示的一些环节，父母想要跳过或者改造的话，也可以根据画面内容进行改编，例如睡前给食物这一步，你会发现，妈妈给小兔子的胡萝卜，在之后的页面中并没有出现，而一般父母并不主张睡前吃东西(有睡前喝奶习惯的小朋友，这里只需把胡萝卜换成奶就可以了，当然语言上还是需要变成；胡萝卜变的奶，或者要把胡萝卜留给小兔子，我们只能喝neinei了)，此处我们可以先把孩子喜欢吃的东西展示一下，然后拿开，告诉孩子变到梦里去了，或者告诉他交给”拖鞋号列车员(爸爸)，等宝宝饿了找列车员，类似做个所属人的转换。当然，还可以用食物形状的抱枕替代，当然这个好像有点太套路了。
对于小朋友特别不配合的环节，也可以进行分步拆解完成，并通过语言讲述可以一定的指导，比如刷牙！可以进行拆分，”拖鞋号列车，先到达了”长江/黄河站，我们需要在这里帮助牙齿大军，搜集一杯水，保证他们想要洗澡的时候，有水用；然后下一站是，”泡泡储备站，在这里，我们要变出泡泡制造机(挤牙膏)，再往前，到了”牙齿洗澡堂，要开始给牙齿洗澡，最后是”冲水站！好了，最后完成刷牙。
以上是参考，大家完全可以随意发挥啊！
爸爸们不要觉得这个很麻烦，试着忘掉白天工作的疲劳，让自己像孩子一样，在无厘头的演绎中，得到释放。大人的参与情绪，才是真正影响孩子的关键！
下一期，我将给爸爸们介绍，另外基本更高阶的绘本，不同于《小猩猩的爸爸》，是几本故事类的绘本，在故事中，爸爸们能更好地体会到在与孩子的相处中，爸爸们怎么展现自己的幽默、勇气等。
如果想要开始刷存在感，但是内心还有点小门槛，觉得自己不够软，再推荐一本给爸爸自己预热读的《海马先生》！
不一定要先读个孩子听，爸爸们可以休息时，自己先看一看，找找爸爸的感觉！
父爱稳入山，也可以暖如阳！加油！！！
后记要表达下自己的小观点：对于热门的爸爸书，例如《我爸爸》《爸爸，我要月亮》《哒哒哒，爸爸超人》，爸爸们谨慎选择，各种爸爸超人化的书，就好像好莱坞的个人英雄主义的电影！读书一时爽，被孩子崇拜一时爽，但是高大上的人设也会给自己带来一定的压力。
毕竟，我们都是辛苦生活在各种生活烦事中的职场爸爸！