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好多姐妹跟我讲,自己在家做溶豆试了好多次,蛋白终于是打发成功了,没想到存储成难题,放不上几天就瘪了,没关系,那就试试这个小饼干吧~
今天要特别推荐这款无油小饼干,口感虽然没那么酥脆,但是胜在健康呢~食材也是很简单的呢,几个蛋黄当主力,推进烤箱就Ok啦~

用燕麦片代替面粉,营养一下子就提高啦,燕麦中的膳食纤维对人体有非常多的益处,搭配着补钙的黑芝麻,做出来的蛋黄小饼干,充满了浓浓的麦香味。
妈妈牌”的无添加小饼干,绝对不比海淘的泡芙差嘛,还可以锻炼小宝宝的手指抓握能力~
一个一个地喂到自己嘴里,幸福又有成就感,而且出门携带也很方便,宝宝饿了闹了,都可能大派用场。

燕麦蛋黄小饼干
食材:鸡蛋3个、白砂糖5克、黑芝麻10克、即食燕麦片15克、玉米淀粉20克
是否搭配主食:可以作为宝宝的零食
参考月龄:10个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备材料:鸡蛋3个、白砂糖5克、黑芝麻10克、即食燕麦片15克、玉米淀粉20克。
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使用蛋黄分离器,把蛋黄和蛋清分离。
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把蛋黄放进一个无油无水的大碗中,只留下蛋黄的部分,大概50克左右。
tips: 剩下的蛋清我用来做炸酱面了,味道还不错哦~
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把准备好的白砂糖放入蛋黄中。
tips:家里有柠檬的话可以加几滴进去,可以有效的去除蛋腥味哦。
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使用打蛋器,把蛋黄打发蓬松,变色。
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打发至嫩黄色就可以啦。
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把准备好的玉米淀粉过筛到蛋黄液中。
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把准备好的燕麦片用研磨杯打成细末。
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把准备好的燕麦粉过筛到蛋黄液中。
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锅中不刷油,把黑芝麻倒入锅中,低温翻炒。
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把炒好的黑芝麻也倒进蛋黄液中。
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把所有食材翻拌均匀。
tips:饼干液有些粘稠的状态,如果太稀了可以加点淀粉调整一下。
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把翻拌好的糊糊装进裱花袋里。
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在烤盘上铺一层烘焙纸,把饼干液挤在烘焙纸上。
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烤箱调至120度,上下管烘烤10分钟。
tips:因为我挤出的饼干比较薄,所以烤的时间会短一些,妈妈们根据自己家烤箱的脾气进行调节哦,等饼干变色就可以拿出来了。
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隔着烤箱就能闻到小饼干喷香的味道啦,而且超级简单的,更重要的是所有的原材料,都是咱们一手准备的,根本不用担心外面买的添加剂太多啦!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
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