10个月宝宝辅食三文鱼怎么吃好
鱼松是辅食中离不开的“调味料”，不管是白粥、面条，还是直接拌饭，只要加点鱼松，味道就能瞬间UP好几个档次，宝宝超爱吃。
三文鱼含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，其中DHA含量非常高，有利于宝宝的大脑发育。另外，三文鱼的维生素E与不饱和脂肪酸的比例高达0.73，比饮食理想值0.4高出近2倍，所以吸收利用率也非常高。
很多宝宝都超爱吃鱼松，有时候给少一点还会闹不开心，但妈妈们最好适量添加。不建议给宝宝宝宝当零食一样吃，那么好吃的鱼松吃多了可能对其他食物就没兴趣了。
1、食材：
三文鱼100g、柠檬6片
2、月龄：
适合9M+宝宝
3、制作步骤
1、三文鱼切小块
2、放上柠檬片，腌制15分钟
3、去腥后冷水入锅，大火煮，水开后煮5分钟
4、将三文鱼块捞出至研磨碗中，捣成絮状
5、起锅转小火，不要加油，倒入三文鱼，快速的翻炒6分钟左右
6、再次用研磨碗捣成絮状
7、重新放入炒锅中，小火翻炒2分钟左右，只要鱼松略干之后就可以出锅了
8、盛出放凉，冷却后放入密封罐中保存，保存时间常温下5天，冷藏大约10天
三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。（百度搜索【猫（什么）学汉字，答案是小帅】有惊喜哦） 比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，下Zai了识字Apipi给她玩，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。
六个月宝宝辅食三文鱼泥怎么做？
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
三文鱼西兰花粥 宝宝辅食怎么做
用料
三文鱼300g
西红柿300g
西兰花拳头大
大米四分之一米杯
小米四分之一米杯
辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法
西兰花 去掉梗 在热水里抄一下 时间不要太长 软了就好辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤1
切碎备用辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤2
西红柿切十字刀 开水里烫一下 再放冷水里 准备去皮辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤3
西红柿去皮去籽后切碎 备用辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤4
三文鱼 洗干净 放少量水 煮熟 熟了才好去骨辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤5
大米四分之一米杯 加小米四分之一米杯 煮过鱼的汤用滤网滤一下 煮二米辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤6
西红柿和去了骨切碎的三文鱼入锅 慢慢熬一个小时 辅食- 番茄西兰花三文鱼二米粥的做法 步骤7
西兰花碎加到锅里搅拌 再开锅以后 过两分钟就可以了
八个月的宝宝可以吃三文鱼怎么做
可以做成三文鱼南瓜泥当宝宝辅食，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：三文鱼 50g、南瓜 适量、水 适量。
1、准备适量三文鱼，南瓜洗净备用。
2、三文鱼倒入锅中，倒水煮熟。
3、煮熟后捞出切丁备用。
4、南瓜切片放入锅中，倒水煮熟。
5、南瓜片煮熟后用料理机打成泥。
6、南瓜泥盛入碗中加入三文鱼，这样就完成了。
十个月宝宝辅食制作
给10个月宝宝制作如下辅食：
1 肉末面
在锅内加入清水，煮沸后放入一小把龙须面，待面条煮熟后捞出过凉开水，并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末，虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油，油热后放入葱花、肉末翻炒，然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟，再加入面条、青菜末和碎虾仁，待煮沸后加入少许精盐即可；
2 牛肉粥
取糙米30克洗净，在锅内加入适量清水，水开后将米放入，用小火煮成烂粥。取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及精盐腌渍5分钟，取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，加适量精盐后再用小火煮15分钟，最后加入几滴香油即可；
3 动物血
将猪、鸡等动物血块放入锅中煮熟，碾成细小颗粒加入粥中，再煮10分钟左右即可给宝宝食用。动物血不仅能提供优质蛋白质，而且还含有利用率较高血红素铁质，有助于宝宝生长发育。
十个月宝宝可以吃三文鱼吗？
十个月宝宝不可以吃三文鱼
三文鱼本身就带有细菌，而宝宝小抵抗力和肠胃都比较脆弱，体质不能和大人相比的。
鱼肉类辅食怎么做给十个月大的宝宝吃
给小婴儿喂鱼，最大的顾忌莫过于被鱼刺卡喉，所以许多家长谈“鱼”色变，不敢轻易喂鱼给婴儿吃。其实掌握了正确的方法，去尽鱼刺，可解除这种顾虑。鱼肉细嫩，氨基酸比例优良，较其它肉类、蛋类等更易消化，对小婴儿更为适宜。
生鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥，可加入粥或面条中一道煮吃。
熟鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，取中段一块蒸熟去皮去刺后，在碗内捣碎成泥，加入适量调味品，即可直接喂服。每日可给婴儿喂鱼泥1～2次，每次2－3汤勺（一汤勺约15毫升）。
许多家长仅给小婴儿加鱼汤是不够的，因汤中可溶性的营养物质少。为了给小婴儿添加优质蛋白，母奶喂养婴儿可以在4～6个月后添加，母奶不足者，可以在2～3个月即开始少量添加
十个月宝宝适合怎么样吃三文鱼
可以吃的，三文鱼营养很丰富，但是要注意鱼肉要弄的细腻一些，第一次吃不要吃太多，少吃点看一下宝宝的接受情况！