判断孩子是否添加辅食的一个非常重要的标识就是孩子是否对食物感兴趣。

当孩子具备吞咽能力时，即给宝宝事物的时候他不会用舌头顶出去。然后大人吃饭时，孩子表现出极大的兴趣，那么孩子已经做好了添加辅食的准备。

科学上来讲，4到6个月是孩子添加辅食的一个阶段，从给孩子喂小米油，含铁米粉开始，然后一点点的加菜泥，土豆泥，南瓜泥等。一开始先少量稀的为主，一样一样添加，没有过敏不适症状再添加下一种。

每个孩子的敏感期不一样，千万不要严格按照书本来带孩子。

可以适当试吃 初添加5克米粉加45ml水，不用强求吃完，每个宝宝食量不一样，不吃不要强喂

五个月的宝贝其实多少都有一些自己的想法了，不只是对食物，对任何东西都比较好奇。看到大人的嘴巴动，他也好奇你是在干嘛。

其实五个多月，是可以适量添加一些辅食了，当然添加辅食是要遵循由少到多、由精到细的原则进行。比如苹果泥，米粉，青煮的蔬菜水等等，喂一点点，目的就是满足宝贝的好奇心，同时也是为了打开宝贝的味蕾打基础。

我家宝贝小时候基本上都是我们一手抱着她，一手吃饭，所以她很早就开始尝试一些食物，奶奶会用筷子或者勺子蘸上一点点菜水或者米汤之类的放在宝贝嘴边让他品尝，所以我家宝贝从小到现在一直对食物保持着浓厚的兴趣，没有出现挑食，厌食的情况。（当然五个多月的宝贝是不太适合直接吃我们大人的食物，我家奶奶这种做法不是很可取，大家使用这种方法时可以替换成婴儿餐。）

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5个月的宝宝如果对食物表现出很浓厚的兴趣，家长可以尝试着给宝宝添加，米糊，苹果泥，香蕉泥！南瓜泥！胡萝卜泥等！由少到多，开发宝宝味觉，看宝宝兴趣和食量，不要强迫喂食，不需要添加任何盐糖和调料，刚开始可以在吃完奶后一个小时尝试喂一下