文/奶球妈咪（原创文章，欢迎个人转载分享）

很多宝宝都爱出汗，大人们半夜摸摸宝宝的枕头会发现完全是湿漉漉”的，这是为何？难道只因宝宝精力旺盛吗？其实不然，爱出汗的宝宝也是身体异常的信号。

出汗仅仅是缺钙”？别让惯性思维影响宝宝的健康

小婵的宝宝刚满一周岁，每次宝宝睡醒来都一身汗，每次小婵去查看宝宝的身体时都不禁说道：宝宝，你这是洗头了？”

在问了老人后，老人说：缺钙，给孩子补补钙就行。”小婵也没多想，便买了很多钙片，但是食用了1个月以后，宝宝出汗的情况仍不见好转。

这到底是大问题还是小问题？小婵心里不禁产生了疑惑，于是打电话问了许多朋友，得出了一个结论：成年人爱出汗往往是肾虚，而婴儿爱出汗要么是精力太旺盛，要么是身体异常产生的信号。

湿漉漉”的宝宝因何而湿”，家长们应明白缘由

1）缺钙”确实会大汗淋漓

这个原因想必是所有人都清楚地，但如何判定很关键。如果孩子食欲不振，每次的食物摄取都较少，那么此时家长应把缺钙”的原因放在首位。

2）宝宝体内水较多

小孩子因为身体构造的原因，体内所含水分确实远高于常人，除了正常的排尿外，这些水分的排出只能由出汗解决，但绝不是跟跟洗头”一样。宝宝的身体往往较潮”，这属于正常现象，而当汗液让枕巾湿透时，家长们要考虑其他原因。

3）新陈代谢快

因为宝宝的发育很快，一周一个样子形容不为过。正是因为他们的新陈代谢是常人的数倍，而在这期间，出汗在所难免，所以各位爸妈要理智判断。

4）宝宝用力过度

使出吃奶的劲”形容一个人用尽全力，而宝宝在吃母乳时往往也会拼尽全力，所以当宝宝出汗时间在吃奶后，家长也可放心属于正常现象。

5）疾病的侵入

很多宝宝出汗往往如洗过澡一般，这时应该去医院就诊，出汗是身体内部与外部气压落差过大，这时宝宝就是生病了。由于宝宝不会说话，所以家长们只能观察宝宝身体变化，出汗是一个不错的参考项。

面对爱出汗的宝宝，父母的做法要到位

1）睡觉前不要太兴奋

很多爸爸在逗宝宝时乐此不疲，但是宝宝的运动量肯定无法与成年人相比。尤其在睡前如果宝宝玩得过于兴奋，运动量太大，会导致睡觉时汗液滞后，即睡着后，为了排出热量而大量出汗。

2）别用成年人的体衡量宝宝

宝宝的体温往往高于成年人，宝宝睡觉时，被子往往比成年人的厚。这时父母应该多观察，花费几个小时时间观察到底被子与衣服的什么厚度适合宝宝，别把宝宝热出汗。

3）病从口入要摒弃

大部分宝宝的病因都是因为吃的方面。在宝宝饮食上面，父母们不可想当然，应该询问专业人员，用最专业的饮食结构喂养宝宝，当营养不落下时，宝宝的健康不会出现大问题。

TIP：

宝宝出汗原因很多，不要用缺钙”解答万物。理性分析爱出汗的原因，用最正确的方法去面对，将一切可能引发的问题防患于未然”。如此，宝宝的健康才能更上一层楼。

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