这个目前应该没有科学依据吧。孩子肤色大多取决于基因。出生时候的缺氧程度，孩子血常规之类的会影响宝宝的皮肤红色程度。但都是会恢复的。
孕期饮食，建议营养均衡，多些果蔬。
只要你身体健健康康的，生下来的宝宝都是美美哒～
我觉得我蛮有资格回答这个问题????，当然，不是因为我专业，只是单纯的因为我儿非常白净而已，希望我的回答，能给大家微乎其微的帮助和建议…
一枚不专业但是非常专心的宝妈飘过~
从得知我怀孕开始，我老人婆就坚持每天早上给我煮鲜奶，就是那种按斤卖，煮了以后，上面会浮一层奶皮那种鲜奶。有时候是鲜奶炖蛋，有时候就是单纯的热卖配其他主食，除了我自己偷偷倒掉，实在喝不下以外，基本保持了一个月30天，我就喝28天的好习惯…
银耳汤！有点大写加粗的尴尬，好多妈妈多说吃燕窝有效果！作为普通人家的媳妇儿，银耳，是完美的燕窝替代品，银耳汤里面会加百合和雪梨，还有传统的大枣和枸杞，其功效在于润肺化痰…成都天气不太好，我家又住在公路边~银耳汤家中常备…我先生每次熬银耳汤，都会微信打成婴儿汤”，罪过罪过……
还有就是豆浆！！我是豆浆的忠实十级粉丝一枚…孕后期，医生也建议我多喝豆浆，增加羊水，我每天早上，就变成了一碗牛奶，然后再打包一杯豆浆上午加餐…不知道，是不是豆浆也让宝宝拥有白皙肤质…
我儿生下来，有几天黄疸高，住院照了三天蓝光…后续是越来越白净，胖胖的，很软糯！脸上也没痣，没有胎记，符合题目！
还有一点，就是多看帅哥照片，时刻和肚子里的宝贝心灵沟通，让他明白，长得帅，是王道…
我的分享就是这些，毫无科学依据！但是本身，这个问题，应该也没有标准的答案，毕竟我身边也不乏顿顿燕窝，仍旧生了个小黑娃”的妈妈~只要是健康的，肤色和其他一切，都可以忽略！
每个备孕或者已经怀孕的妈妈都希望自己有一个皮肤白皙的孩子，总想着能吃些什么可以让宝宝的皮肤变得更加白。下面的这些食物能够让宝宝的皮肤变得更白。孕妇可以多吃小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩孕妇在怀孕期间可以多吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。除了猕猴桃维生素C含量高的水果还有葡萄、柑桔、苹果、刺梨等蔬菜中的胡萝卜也是让宝宝皮肤白皙的一大食物，胡萝卜中的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。孕妇多吃胡萝卜不但可以提高自己的免疫力，促进新城代谢，还对即将出生的宝宝有美白”的作用。孕妇在怀孕期间可以多吃西兰花，西兰花中所含有的维生素A、维生素C、胡萝卜素，都对皮肤有很好的保健作用，不但能够增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。对于孕妇和宝宝来说有美白皮肤的作用。孕妇多吃银耳也有利于宝宝变白，银耳被称为穷人的燕窝”，银耳富有天然型的植物性胶质，加上它的滋润作用，长期服用可以润肤，并且还有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。怀孕的妇女吃银耳对即将出生的宝宝也有美白皮肤的作用。牛奶以及豆制品是皮肤在晚上最喜爱的食物，它能够改善皮肤的细胞活性，延缓皮肤的衰老、增强皮肤张力，消除皮肤皱纹等功效。孕妇多喝牛奶可以使即将出生的宝宝的皮肤更加白皙。另外还能够补充充足的钙质，有利于宝宝的骨骼发育。7豆类制品中还含有丰富的维生素E，它不仅能够破坏自由基的化学活性，还能够抑制皮肤衰老，防止皮肤色素沉着。孕妇多吃豆制品有助于即将出生的宝宝的皮肤更加白嫩。豆制品主要包括：大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等。