01

美娟产假休完回来上班没多久，却已经请了好几次假，跑回家照顾宝宝。因为宝宝从六七个月大的时候，一感冒就发高烧到三十八九度，吓得婆婆赶紧给美娟打电话。婆媳二人抱着孩子，拎着一大包婴儿衣物用品，一路打的，奔向市里的儿童医院。

儿童医院里，简直就是家长们的虐心现场：到处都是焦躁的大人和哭闹不止的孩子。护士手持剃刀，在宝宝头部靠近太阳穴的地方，熟练地剃去了一小块头发，然后将迅速地一针戳下去。宝宝哇哇”地哭起来，心疼得美娟闭上眼睛……

输液的过程比较长，宝宝哭闹不止。美娟和婆婆一个人抱着孩子，一个人高举着输液架，走出输液室来到走廊上，试图转移宝宝的注意力，安抚她。

谁知不到几分钟的时候，等到美娟她们三人回到输液室时，却发现自己放在刚才位子上的小拎包不见了，里面有自己的手机和零钱包。问遍周围输液的家长，都说没注意/看见。

情急之下，美娟抱着孩子冲着护士发飙，怒吼了起来。护士小姐姐亦很委屈：自己忙得飞起，哪里还有空帮你看包啊？

可即使通过调取现场监控，想一下子就找回丢失的东西，根本是不可能的。美娟当场气得掉眼泪，只得先借用保安的电话停了手机卡，通知了单位领导；并让老公帮忙补卡，另买手机。

02

因为宝宝感冒引发了肺炎感染，医生建议住院治疗。孩子这一住院，美娟一家人的生活全被打乱了。

家里离医院比较远，美娟和婆婆只能晚上留在医院过夜。一天两天，没等到宝宝好转出院，美娟自己却折腾感冒了。医生怕传染给病房里的其他患儿，不让美娟夜里陪床，她不放心婆婆一个人照顾宝宝，只得躲到吸烟室内休息。想想这几天的遭遇，嗅着旁边二手烟的气味，她再忍不住泪水涟涟……

一家人为了孩子健健康康，想尽各种办法。无论是听说牛初乳奶粉能提高宝宝免疫力，还是益生元有益菌能增强孩子的健康，或者是有机草鸡蛋营养好。买买买，美娟一家无论多贵都愿意买。

可是大半年下来，一家人心都操碎了，能试的方法都试过了。宝宝还是大小毛病不断，什么感冒带着扁桃体发炎，感冒引发支气管炎，腹泻感染…… 宝宝几乎每次感冒都不得不往市里大医院跑。不到一年，竟然住了三次儿童医院！少则五天，最多的一次竟然住了十天，连丙球蛋白都用上了，整整花了美娟近两个月的工资。

宝宝三天两头感冒生病，遭罪花钱不说，弄得一家人筋疲力尽，幸福感直线下降。甚至折腾得婆婆开始迷信起来，连烧香拜佛贴神符都用过了，然并无卵用。

一度连美娟都觉得：自己是不是平常义工做得不够多？敢情自己辛辛苦苦上班赚的钱都是给医院打工的啊，要不干脆辞职去医院当志愿者好了！

03

其实，季节更替，气温变化大，宝宝的适应能力相对较弱，属于比较容易生病的特殊人群。

胎儿在母体成长发育时，除了吸收母体的营养，也会自然从母体获取的各类抗体。出生后，宝宝靠这样继承”得来的抗体，可以帮助其预防各种传染性疾病，比如流感之类。

宝宝出生六个月后，体内来自母体的抗体水平逐渐下降，加上此时宝宝自身的免疫系统比较弱，对疾病的抵抗力较差，变得比以前爱生病了，最常见的表现就是感冒、发热。

普通的流感对于一般成人来说，可以不经过治疗而自愈的，通常一周左右即可基本消除症状。但对于婴幼儿来说，则会让其感觉非常不舒服，从而哭闹不止；虽然发烧有助于感冒的痊愈，但体温过高容易让宝宝出现脱水和痉挛症状，因此，宝宝感冒生病后应该及时就医，遵照医嘱。

美娟一年多的育儿血泪史”，终于让她醒悟到：要想宝宝健康，增强疾病的抵抗力，必须彻底改变以往婆婆照顾宝宝的做法。

原来，婆婆年纪大了比较怕冷，平时总是给宝宝穿很多的衣服。而宝宝活泼好动，活动量大，容易出汗，汗湿的衣服很容易让宝宝受凉生病。除此之外，宝宝穿过多过厚的衣物也不利于其体温调节。

美娟让老公做通婆婆的工作，让老人尽量给宝宝减少衣物，不要时刻裹得像个肉粽一样，尤其是在室内活动时，要给宝宝脱去外套；注意孩子活动时出汗情况，及时补水，注意休息。

其次，美娟硬性”规定，每天上午9-11点，晚上6-8点，除非极端天气，宝宝必须到户外去活动，放放羊”溜溜弯儿，以适应外面的天气环境。

第三，每天晚上临睡前，必须保证卧室内开窗通风不少于30分钟，确保室内空气流通，睡觉时再关好门窗。

这样做是因为：空气中的微生物和病毒是随着环境中温度、湿度等条件而变化的，让宝宝每天接触到外界环境，能够增强他（她）适应环境的能力，从而能增强抵抗致病细菌和病毒的能力。

04

除了做好环境预防之外，美娟还督促婆婆做好科学喂养，保证宝宝均衡的营养。奶、肉蛋、主食和蔬菜泥，水果泥和磨牙小零食，缺一不可。

宝宝从开始添加米粉等辅食开始，就可以食用新鲜水果果汁了。美娟教婆婆用小勺在切开的苹果上，细细地刮出果泥；或者将西瓜挤出汁水，直接喂食给宝宝，尽量让宝宝尝试水果生食”。

水果生食能够最大限度避免维生素、膳食纤维等营养元素被破坏，并有利于宝宝肠胃健康。

鉴于宝宝个体的差异，一开始喂食生食水果时，要少量，待宝宝适应后再酌情逐渐加量。通常，香蕉、柑橘、水蜜桃、雪梨甚至熟透的番茄都适合挤压成果泥果汁，喂给宝宝吃。

一个健康宝宝的养成，还离不开家人无限的关爱和互动。相关的研究表明，被爱滋养感觉安全的孩子，从内到外都洋溢着健康的光彩，其身体和智力的发育都优于同龄不被关注的宝宝。

每天晚上下班后，无论白天上班多么辛苦，美娟和老公都尽量抽出时间，将宝宝从婆婆手中接过来，陪着孩子一起散步、玩耍、做游戏。宝宝玩得开心，晚上睡觉也香甜。对大人来说，其实也是另外一种方式的放松。

经过美娟和家人的耐心呵护，不到一年时间，宝宝就逐步从一个经常看医生”的娃儿，变成了一个健康的孩子；有个头疼感冒啥的，也比以前好得快多了。

宝宝少生病，全家才幸福。一家人的生活，平凡而甜蜜。