怀孕初期应注意什么
要保持心情舒畅通,适当活动,注意休息,饮食清淡不过咸,在妊娠中期后开始补钙,要定期产检,注意休息,前后三个月不可以性生活的。
怀孕第九周应注意哪些问题?
注意不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒,防止感冒等。忌辛辣食物。
一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴。否则都可能导致流产的可能的。同房本身是不会造成胎儿受到影响的。
怀孕初期应注意什么?
日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,但还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。所以您尽量不要总对者电脑,还有想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。此外,多吃些柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物,以改善食欲不佳状况。怀孕“医、多、战”原则 怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意: 1保持心情愉快。 2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。 3避免不当腹压增加。 4避免滑倒。 5避免舟车劳顿。 6休闲生活、性生活须温和及安全。 7避免药物或烟酒。 8勿暴露在辐射线或高压电波下9.肾炎要清淡饮食!
怀孕初期应该注意什么?
你好;
怀孕初期要注意身体,不要感冒。因为感冒会导致胎儿缺氧,胎儿畸形的原因有两种,一是药物的刺激,二是母亲平时的生活习惯对胎儿的神经的压迫。
怀孕初期要合理安排膳食,不要营养过剩,也不能缺少营养。水果和鸡鸭鱼肉什么都可以吃,不用刻意的去安排食物,也不用改变平时是生活习惯。
怀孕初期的妈妈对水果和蔬菜想吃什么就吃什么,感觉什么东西好吃都可以去吃。比如自己平时没有吃过或是感觉不好吃的水果,蔬菜都可以吃。因为不同的食物有着不同的味道,或许还有不同的营养。
怀孕初期要注意些什么?
首先不能有性生活,不能干重活,不能爬高,其次不能养猫狗,辐射高的家电要尽量少碰,象电脑最好不要玩,可以穿防辐射的衣服。不能吃过凉的食品象西瓜,雪糕,吃多了宝宝生出来黄疸会很重的 。桂圆,龙眼,芒果,荔枝是燥热的水果,吃多会很烦躁的。洗澡时不能用太热的水,也不可以洗太长的时间,最好是10分中左右。最后要尽量多运动,那样生宝宝的时候才会很快的,希望你早日生一个可爱的 宝宝。
怀孕初期的注意事项
亲
准妈妈在孕早期的保健事项 孕期的前12周为孕早期,这是胎儿各器官发育形成的重要时期。准妈妈在孕早期的保健事项1、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形,如風疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉中都可能有弓形虫属的寄生虫,它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗,接触生肉后要洗手。 3、小心用药。 4、不饮酒,不吸烟。5、远离有毒有害的环境。6、不宜举高、负重,不宜剧烈活動。7、情绪要愉悦。 8、避免性生活。
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怀孕9~12周应该注意什么
怀孕初期(1-12周)安胎指导从知道怀孕的第一天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键40周,每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过,即使天天新鲜,也有每周必须注意的重点,就让专业的医师提醒你,从怀孕初期到生产前,这个与胎儿最亲密的40周中,该做与不该做的事情有哪些? 只要遵循孕期“做”或“不做”原则,能让准妈妈安心养胎,顺利孕育健康宝宝。 首先我们来看看怀孕初期(1—12周)孕妇该注意什么? 第1—4周安胎指导 【做】及早验孕、戒除不良恶习 若你正准备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝。 戒烟 抽烟影响胎儿发育众所皆知,国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒,孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳,除了会让胎儿的体重过轻外,可能也会造成胎儿生长迟滞,甚至羊水过少,导致早产情形发生。 因此,在准备怀孕前,最好应先戒烟,对胎儿的影响较少。 戒酒 至于酒精的影响也大,怀孕中若单纯接触料理用酒,虽不至于出现大碍,但在国外的报告中指出,若每天都饮用少量的酒品,酒精会通过胎盘,直接影响胎儿,赖宗炫医师强调,特别是当母亲有酗酒行为时,更容易造成胎儿神经症候群,导致小脑症的产生,不得不慎。 戒咖啡因 咖啡因对怀孕的影响,由医学报告中显示,只要适度饮用,并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性,又会刺激中枢神经系统,多吃实在无益,赖宗炫医师提醒,咖啡因会影响母体的分泌,如果喝得过量,会造成妈妈身上的腺体出现分泌物,特别是在腋下、胯下等处,较担心造成感染。 【不做】最爱做的事要小心做 怀孕期间,由于子宫颈处于充血状态,再加上身体许多部位更加敏感,使得夫妻房事更容易达到高潮,也更刺激、新鲜。不过,怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象,胚胎又不稳定,妈妈在担心流产之虞,通常也对“性”兴趣缺缺。 注重卫生习惯减少感染 赖宗炫医师指出,怀孕期间必须减少性生活的目的,是担心因撞击子宫颈导致出血现象,或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产,都会造成相当的危险。此外,也怕因卫生习惯不佳,令孕妈妈受到细菌感染,并上行感染到子宫及绒毛腔,也会诱发子宫收缩出现早产,因此,孕期间的性行为,须格外小心。 怀孕中期由于身体状况日渐恢复,这个阶段对性的需求也会渐增,他建议只要不过于激烈,且采取较安全的性姿势为佳。 从知道怀孕的第一天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键40周,每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过,即使天天新鲜,也有每周必须注意的重点,就让专业的医师提醒你,从怀孕初期到生产前,这个与胎儿最亲密的40周中,该做与不该做的事情有哪些? 只要遵循孕期“做”或“不做”原则,能让准妈妈安心养胎,顺利孕育健康宝宝。 首先我们来看看怀孕初期(1—12周)孕妇该注意什么? 第1—4周安胎指导 【做】及早验孕、戒除不良恶习 若你正准备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝。 戒烟 抽烟影响胎儿发育众所皆知,国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒,孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳,除了会让胎儿的体重过轻外,可能也会造成胎儿生长迟滞,甚至羊水过少,导致早产情形发生。 因此,在准备怀孕前,最好应先戒烟,对胎儿的影响较少。 戒酒 至于酒精的影响也大,怀孕中若单纯接触料理用酒,虽不至于出现大碍,但在国外的报告中指出,若每天都饮用少量的酒品,酒精会通过胎盘,直接影响胎儿,赖宗炫医师强调,特别是当母亲有酗酒行为时,更容易造成胎儿神经症候群,导致小脑症的产生,不得不慎。 戒咖啡因 咖啡因对怀孕的影响,由医学报告中显示,只要适度饮用,并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性,又会刺激中枢神经系统,多吃实在无益,赖宗炫医师提醒,咖啡因会影响母体的分泌,如果喝得过量,会造成妈妈身上的腺体出现分泌物,特别是在腋下、胯下等处,较担心造成感染。 【不做】最爱做的事要小心做 怀孕期间,由于子宫颈处于充血状态,再加上身体许多部位更加敏感,使得夫妻房事更容易达到高潮,也更刺激、新鲜。不过,怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象,胚胎又不稳定,妈妈在担心流产之虞,通常也对“性”兴趣缺缺。 注重卫生习惯减少感染 赖宗炫医师指出,怀孕期间必须减少性生活的目的,是担心因撞击子宫颈导致出血现象,或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产,都会造成相当的危险。此外,也怕因卫生习惯不佳,令孕妈妈受到细菌感染,并上行感染到子宫及绒毛腔,也会诱发子宫收缩出现早产,因此,孕期间的性行为,须格外小心。 怀孕中期由于身体状况日渐恢复,这个阶段对性的需求也会渐增,他建议只要不过于激烈,且采取较安全的性姿势为佳。 第9—12周安胎指导 【做】怀孕禁忌、不迷信也不抗衡 在传统习俗禁忌中,充斥许多对于孕妇有某些约束力的古老说法,你可能常常听到长辈提醒“不要动剪刀”、“不要晒衣服”、“不要搬动床位”等等各式各样的禁忌,这些提醒到底有无根据,该不该遵守?的确令准妈妈伤透脑筋。台北市立联合医院中医医疗部主治医师廖丽兰说,对于长辈所说的怀孕禁忌,不用过于迷信,但也不要与之对抗,由于怀孕期间是人生中的重要改变过程,以往的禁忌大都担心孕妈妈紧张,影响胎气,而造成伤害或意外,其实只要凡事小心,应该百无禁忌。 举例来说,传统习俗要孕妈妈在怀孕期间不要动剪刀,或者搬动床位等,主要是希望怀孕的妇女能够放下粗重工作,专心养胎,廖丽兰中医师说,这些习俗有提醒孕妈妈凡事不要过度紧张的用意。 注意:何时该告诉别人我怀孕了? 什么时候该将这个好消息告诉周遭亲朋好友或公司同事?老一辈认为,怀孕未满3个月最好不要说,否则不易保胎,这虽只是迷信,但其实也有科学根据:因为怀孕前3个月,原本就是容易流产的阶段,如果在不稳定期公开,若因故流产,除了需面对自己的伤心之外,还得要向亲友再次解释,对母亲来说,等于二度伤害,最好等到怀孕状况一切稳定后,再告诉别人,比较轻松自在。 【不做】与宠物接触?保持距离美 如果你是爱狗或爱猫人士,应该要特别注意与宠物之间的距离,狗对孕妈妈的健康较无伤害,但猫就会是个大问题!最好保持距离,留意孕期饲养规则,减少可能发生的危机。 养猫的你,最须注意因接触病猫排泄物所罹患的弓浆虫病,这种病原虫容易通过胎盘,直接侵犯到胎儿,怀孕的准妈妈则通常没有任何症状出现。最好的预防方式,就是养成良好卫生习惯,更须避免接触猫的排泄物,在逗弄宠物过后,也要记得洗净双手。 经验分享:不爬高?不晒衣服 Melody妈妈说,她在怀孕初期时,经常有出血现象,除了担心腹中胎儿的安全与健康,服用医师给的安胎药之外,在日常生活中,也格外遵守一些古老的习俗,例如不晒衣服、不爬高,即将于2月临盆的她,衷心希望胎儿能够顺利成长。
孕初期注意什么
怀孕初期的胎像不是很稳固,你要多注意尽量的躺着安胎不要劳累,还有就是要补充营养,最后就是你要记得不要同房在前三个月
