对于现在大部分的90后女性来说，她们在生完孩子之后总是想要让自己的身材快速地恢复，避免别人看出来。毕竟在这个颜即正义的时代，她们也曾幻想过和自己的孩子走在路上形似姐妹。

在现实生活中，我们确实也可以看到有一部分女性和自己的女儿站在一起，就像是姐妹一样，没有任何的年龄差。

当然，这里所说的仅仅只是从容貌上来看，其实女性是否生过孩子，她们身上的表现会很明显，想隐瞒太困难了。

前段时间去聚会，有一个朋友突然聊到了生孩子的话题，很多人都尴尬不已，但是也说出了自家孩子的情况。

过了一会儿，一个看起来比较年轻的小女孩说了这样一句话：什么孩子不孩子的，现在讨论这件事情还早，秉持着单身主义，难道不幸福吗？”听完这些话，大家也是哈哈大笑。

可是后来一个医生朋友在我耳旁说：你觉得她有没有生过孩子呢？”。说实话，听到这句话，我也感到十分的震惊。因为从她的脸看起来，真的像是没有生过孩子一样。

接下来，医生朋友的一句话更让人难以相信。我怀疑她可能生过孩子，因为胯比正常女性要宽很多。”

当然，后来这也就成为一个开玩笑的话语，也没有验证过人家到底有没有生过？

只是从这些话语中，我们能够明白，其实女性是否生过孩子，也能通过一些身体部位观察出来，而且如果想要隐瞒也是非常的困难的，特别对于那些经验比较丰富的老人或者医生来说，更是能够一眼看出。

女性是否生过孩子，明眼人从这几个部位，一眼就能看出来

怀胎十月也是一个非常艰难的阶段，所以女性身体难免会发生各种各样的变化。不管是走路姿势还是身材部位，都很难恢复于如初。所以被别人看出来也是情有可原的事情，那么到底是哪几个部位，暴露了自己呢？

第一个：胸部

有人曾经说过这样一句话：怀孕就是女性乳房的第2次发育”，这确是我们不可忽视的。在女性生完孩子之后，乳房会因为母乳的出现而逐渐发生变化。

孩子在吮吸的过程之中也刺激了乳房分泌乳汁，所以，生完孩子后，女性的乳房也会比之前增大许多，而那些生过孩子的人或者有经验的人，一眼就能看出，压根隐瞒不了。

第二个：走路姿势

女孩子在没有结婚之前，走路的姿势多半都是非常淑女的。但是在生完孩子之后，她们的走路姿势就有可能发生一定的变化。

加之在孕晚期，她们常常挺着个大肚子散步，而长时间这种走路姿势就会延续，如果在怀孕之后没有刻意的改变，外部的状态也会特别的明显。

大家也都知道，如果一个人怀孕，她为了保证自家宝宝的健康走路姿势变得比较平稳，所以在产后也常常是这样的状态。

第三个：肚子

每到夏天，有一部分女性就会比较喜欢穿露脐装，可是发现肚脐旁边皮肤有些不太平整，甚至出现黄色褐色的花纹，这可能是妊娠纹。

因为怀胎十月，孩子处于不断生长发育的状态，慢慢地妈妈的肚子就会被撑开，所以这时候，肚皮上出现妊娠纹也是较为正常的，如果在产后不注意护理，那么，就有可能永远地留在肚子的皮肤上，别人一看到，就会知道是生过孩子的。

第四个：大腿以及臀部

在怀孕的时候，大部分的人都是选择静养，天天躺在床上，不太愿意多动。特别是在孕早期，准妈妈的生理反应也让她们难以忍受，不得不躺在床上让自己的身体休息，因为如果身体出现问题是很容易导致流产的，所以床就成为了最好的朋友。

这或许在大家看来没有太大的问题，反正孕期都是比较臃肿肥胖的，可实际上等到肚子卸货了，大腿和臀部还是会保持之前的状态。相比于之前臀部，可能会更壮更大，而腿部就会展现出来粗壮的状态。

当然，我们上面分析了生过孩子之后所可能出现的一些特征，那么，有一部分女性就会异常的郁闷到底如何去恢复身材呢？其实日常的护理较为关键。因为如果在产后不懂得身材恢复，就有可能让自己的身材呈现出较差的状态。

产后妈妈们想要尽快恢复身材应该怎么做？

注意饮食管理

我现在简直太懒了，生了孩子之后一定要吃自己想吃的东西”，这是很多准妈妈在怀孕期间会说的话。

因为担心孩子的健康，所以常常戒掉一些自己平时喜欢吃的食物，那么等到生了孩子之后就可以长时间地食用吗？其实也是错误的。

因为暴饮暴食只会让身材更加臃肿，在坐月子期间，我们除了滋补之外，也要考虑膳食的均衡，避免某些营养摄入过多导致脂肪堆积。

适当的运动

运动可以减肥，这是我们都明白的。在生完孩子之后，坐月子期间，身体以及精神不断地恢复之后，就应该考虑适当运动，让自己的身材也变得更好。

女性生完孩子之后就是运动锻炼的最佳阶段，如果拖延几个月，那么，想要恢复身材，甩掉身上的赘肉就更加困难了。

当然，在考虑运动的同时，也应该注意运动的强度，避免过度运动导致伤口破裂等等，因此建议产后的产妇们做瑜伽，或者散步修护身体。

可以穿收腹衣

当我们的身体已经恢复到某一阶段之后，就可以考虑收腹衣。它从外力作用来帮助我们的赘肉紧绷，从而进行相应的锻炼，也会使得赘肉不再那么明显，这也是现在很多女性会考虑的产后恢复神器，大家也可以尝试一下，当然，最重要的还是要坚持，这才会有作用。

育儿寄语

其实，大家也不必过分在意，自己生过孩子是否能够被别人看出来，毕竟外貌只是我们展现出来的一小部分，内在美才是最重要的，不是吗？

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