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老人揉肚视频 老人肚子不舒服怎么办?

老人肚子胀气

病情分析:,患者84岁老年患者,目前患者出现腹胀,感觉肚内气在移动,至始腹腔鼓胀不适。这个情况要注意有没有存在肠梗阻的情况,患者这几天有没有大便,如果没有的话,就要排除是肠梗阻了。还有就是老年患者,活动减少,肠蠕动减少,也容易出现肠梗阻。,意见建议:,建议可到医院检查,如腹部X线检查。看看有没有肠梗阻,有的话就需要对症治疗了。没有的话,可给予胃肠动力药物治疗。

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老人如何减掉大肚子

1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一。 2、多喝水,少喝碳酸饮料 起床时,喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水,能够促进肠胃的蠕动,把体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。 正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水,要及时给身体补充水分。但也不要在短时间内连续喝太多的水,否则会由于渗透作用,稀释血液,导致血液中所含的氧及营养物质浓度下降。此外,要尽量少喝碳酸饮料和含糖量高的饮料。 3、远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪,但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料,所含的热量克达到100千卡。此外,酒会提高身体的皮质醇水平,而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。 4、少吃肥肉 如果你正在为减肥而发愁,就要少吃肥肉。多注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有利于瘦身。 5、仰卧起坐 要想达到减去腹部赘肉的目的,每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏,避免一开始就做次数过多,要慢慢增加次数,否则会导致肌肉酸痛。同时要注意,控制发力的部位是腰部,而不是腿部或手臂。 6、挺腰直身端坐 纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此,随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰,哪怕不能始终保持,想起来就做,都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。 7、按摩腹部 想要快速减小肚子,最好的办法是,腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉,促进脂肪代谢。早晚各做一次,早上要刚刚起床时做,晚上则临睡前做。坚持一个月,一定会收到显著的效果。 8、粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。 每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。

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老人肚子不舒服怎么办?

治疗方法比较简单,可以按摩、热敷中脘穴(胸骨与腹部交界处的凹坑)和肺俞穴(背部肩胛骨内侧),通常按摩两三次即可恢复正常!另外应该去检查一下肝脏是否有病变!

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老人腰疼小肚子疼如何调理

应该是颈椎或是腰椎出了问题,我有一个朋友就是这样,腰疼,腿酸,小肚子疼的厉害而且还麻,他是腰椎出了问题,要及时去医院查。建议:内分泌有问题,去看看中医调理一下.

老年人的肚子为什么会瘪进去

腰弯是腰椎的问题,是老年的退行性改变。肚子缩进去是皮下脂肪减少、和腰弯也有关系。补点钙,也没啥好办法。

老年人没天肚子憋是怎么回事

这位朋友你好,有可能是胃肠功能紊乱引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对我们的支持.

老人说摸肚子能摸出男女?怎么摸

老人说摸肚子能摸出男女,也许是靠中国几千年来的经验累积
对於我的话,也许我不相信,但是有时候老人的话在迷信中却也带点科学
这应该和把脉有点关系

老人肠胃不适怎么办?

早晚喝粥,养胃肠。 坚持一段时间会有效。“五养” 一、保暖护养 天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
二、饮食调养 胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
三、忌嘴保养 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
四、平心静养 胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;
五、运动健养 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。