大便干拉不出来有快速通便的方法吗
可能宝宝消化不好,让宝宝多喝水,另外给宝宝吃一些益生菌调理肠胃,喝蔬菜汁、蜂蜜水润肠通便,另外,多帮宝宝顺时针按摩肚子也有帮助。
拉大便拉不出来,有什么快速的方法
方法1、多喝水
特别是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,肠管内水份必然被大量吸收,所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。
方法2、多吃水果
许多水果中都含有的有机酸,具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是,柚子有滑肠的作用,可使人发生腹泻。因此,胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。
方法3、按摩
拉不出来屎的患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴一分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜。
方法4、饮食健康
很多便秘的人群都是因为饮食不健康造成的,在便秘期间应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物,少吃辛辣刺激的食物。
大便干燥拉不出来,有什么方法能快速解决的
1 有开塞露的话,用开塞露
2 没开塞露的话,可以用剪刀剪一条细细长长的肥皂,手指粗就行,用水润滑好起泡沫了,然后去润滑肛门
3 如果上面的都不管用,请人或者自己戴手套抠
大便干拉不出来怎么解决
便秘就喝点蜂蜜水吧,可以通便的,平时要多喝水,吃水果蔬菜,可以吃点红薯的 吃点水果。还有红薯,会好些的。我之前也便秘,但是我吃了金易健润肠通便后,还有红薯,柚子后。会好很多咯。你也可以试试
大便干燥排不出来
有可能是上火引起的便秘,多喝水才行,把毒素排出来,大便才能通畅。
便秘怎么办?如果你按以下方法绝对可以让你大便无比通畅: 一、早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌() ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。 四、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。 五、除了养成良好的排便习惯,更建议吃一些润滑肠道的食物,帮助排便,如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道,却不能进食过量,一日1~3根即可,否则反而引起或加重便秘。 六、胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。 希望以上内容对你有所帮助!
大便干燥拉不出来?大便拉不出来怎么办?
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1. 青梅干
青梅干中的柠檬酸不仅可以刺激胃还可以刺激肠的蠕动。
2.决明子茶
20-30克决明子加入700毫升的水,熬到汤收到一半时关火。作为温和的通便剂决明子还具有治疗高血压和醒酒的功效。
3. 凉开水、冷牛奶
早晨起床先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶,肠胃受到刺激会产生便感。长期坚持就会形成早上排便的好习惯。
4. 核桃
核桃具有补肾、暖肺、润肠的作用。体弱、产后的便秘妇女尤其适合。核桃对大便异常干燥者十分有效。
5.芦荟茶
芦荟中的成分具有调理肠胃和导泻的作用。把洗净的芦荟切成8毫米厚的薄片,放入锅中加入水,没过芦荟即可。用小火煮熟后滤出芦荟饮用。
6. 水果、酸奶
经常饮用酸奶可以有效解除便秘,在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。饮用酸奶后,肠内的有益菌会增加,这些菌可分解酸奶形成有机酸。通过有机酸的刺激肠道使蠕动加剧,利于排便。
大便干洁不出来怎么办?
最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法 : (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便 秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就 常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问 题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体 外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天 生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. (5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉 神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便. (6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便 秘。 建议多休息. 由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法: 一、长期坚持早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子糖7-10克( http://www.gzero.com.cn),养增殖肠道有 益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹 饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期 坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。 以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
大便干燥啦不出来怎么办
你所描述的情况可能是便秘引起的,需要口服麻仁丸等药物治疗。采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,同时应增加活动。
