婴儿入睡困难怎么办

宝宝困了一般都会自己睡觉的哦。宝宝不肯睡觉可能是因为妈妈抱习惯了。宝宝只要哭的不厉害可以让他哭哭的哦。

婴儿睡眠不好怎么办

　　

 　1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

　　2、太热、太冷。 　　3、太干燥，有鼻屎。 　　4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 　　5、注意肛门外有无蛲虫。 　　6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 　　7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 　　8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 　　9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 　　尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 　　逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 　　10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 　　11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 　　12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 　　13、对4～6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 　　如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 　　大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 　　14、被子或者睡觉姿势不舒服。 　　15、分离焦虑。 　　大家常说的“怕生”，这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（常常表现为：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。 　　这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助： 　　睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。 　　白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他（她）意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。 　　和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。 　　经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

宝宝睡不着怎么办

白天睡觉不能有噪音，可以放点音乐，窗帘要拉上，光线不能太强，还有就是最好在他身边睡，约摸着时间，1个小时就不要逗他了，让他自己安静会，40几天2个小时醒一次正常的，这时候的宝宝要吃奶，说明长得快，我们宝宝那时候1个小时就一次哦，2个多月才好了，不要担心哦

宝宝天天睡不着怎么办

家长您好~宝宝睡眠不好可能存在以下问题：1微量元素的缺乏2睡眠习惯建立不太好3白天睡太多4晚上吃太多5睡前玩比较兴奋的游戏宝宝出现睡眠问题，家长要去找寻原因，才能有效帮助宝宝解决睡眠问题。

宝宝晚上睡不着，怎么办？

你好！宝宝晚上睡觉较晚，尽量白天减少宝宝睡眠时间。同时家长最好带宝宝到医院检测一下微量元素，看一看是否缺钙，如果宝宝缺钙，也会引起宝宝不容易睡眠的。如果宝宝缺钙，可以在医生的指导下补充龙牡壮骨冲剂和鱼肝油。宝宝睡不好一般有外在因素和内在因素两种情况：外在因素主要是饥饿、腹胀、尿湿、缺钙、室内温度及湿度、居住环境等。宝宝的内在因素对睡眠也有影响，宝宝大脑神经发育尚不成熟，生理上未建立固定的作息时间表，生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合，宝宝醒来时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡，家长一定要查明原因，确保宝宝安然睡眠。

宝宝不睡觉，困了也睡不着怎么办？

只要宝宝精神好，吃的好~不必苛求宝宝一定要睡多长时间~健康的孩子精神都旺盛，觉都少，我女儿也是，现在还不到3个月，和你宝宝睡的时间一样长，开始我也担心，后来咨询了一下才知道没关系的，说明宝宝精神旺盛~你可以慢慢培养他习惯~睡觉就是睡觉，不要你抱他哄他的时候睡~放下就醒，这样的话干脆放下他，不让他睡觉~和他做游戏，给宝宝做操~~ 然后最好培养他中午午睡~这样大人也能休息一下。你不要为了让他睡觉就哄他，这样虽然他没有睡熟，但其实他是休息了，一会又精神了，你还累的不得了~！跟我女儿一样的，现在我总算摸出规律了，不睡就不睡了~这样的话，玩就是玩，睡就能好好睡，她现在上午下午都不睡，中午睡2个小时，晚上10点睡 早上6点半左右起床，我很满足了~呵呵 带宝宝就是辛苦，妈妈也可以慢慢摸他的规律

宝宝入睡困难怎么办

您好，宝宝晚上睡觉不踏实常见原因如大小便、太冷或太热、衣服太紧、饥饿或者口渴、身体不舒服、缺钙等情况。白天可以适当减少或者缩短宝宝的睡眠时间，多进行户外活动，常晒太阳；晚上睡前不要玩得太兴奋，晚饭不要过饱；卧室环境要安静，光线要暗。半夜醒来轻轻安抚宝宝；平时要注意培养规律的作息时间。也可以去医院检查一下身体微量元素。

宝宝睡不好觉怎么办

宝宝睡不好，磨牙;食欲不振;肚子涨疼;舌苔白且厚有酸腐味都是宝宝消化不良的表现，宝宝消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶的分泌少，消化酶的活性低，承受不了饮食物质和量的较大变化，很容易导致积食消化不良等症状，可以服用益彤益生菌有效改善宝宝的肠道功能，促进消化和营养的吸收。